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《肚皮舞基本動作及其風(fēng)格》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、肚皮舞基本動作及其風(fēng)格本文來自：愛尚舞http://www.aiswu.com/<頭部動作> 頸部畫圓：HeadCircle <肩膀動作> 抖肩：ShoulderShimmy <胸部動作> 直立胸環(huán)繞/直立圓胸/立圓轉(zhuǎn)胸：ChestVerticalCircle 水平胸環(huán)繞/平圓轉(zhuǎn)胸：ChestHorizontalCircle 上提胸：ChestLift 下放胸：ChestDrop 左右推胸：ChestSlide 前頂胸：ChestForward 含胸：ChestBackward 抖胸：ChestShimmy 胸部八字/8字胸：ChestFigure8 胸部波浪：Ch
2、estUndulation <手臂動作> 雙蛇手臂/水蛇手臂/蛇型手臂/大小水流柔臂/波浪柔臂(大波浪+小流水)/雙臂天使翅膀(大小天使)：SnakeArmsorArmsWave 轉(zhuǎn)手腕：WristCircle <腹部動作> 肚皮翻滾：BellyRollorBellyWave <臀部動作> 上提胯：HipLift 下拉胯/下擺胯：HipDrop 點踢/坐踢/阿拉伯?dāng)[腿/月牙擺胯：Drop&Kick 甩胯/大擺胯/左右頂胯：HipSways 毛巾轉(zhuǎn)/毛巾擰/擺胯：HipTwist 上下翹翹板/翻船圓胯/門平面圓胯/360度水平面翹翹板圓胯：Omi 大轉(zhuǎn)臀/大轉(zhuǎn)胯/俯身平
3、圓大轉(zhuǎn)胯/俯首翹臀大圓胯：HipLargeCircle 平圓轉(zhuǎn)胯：HipSmallCircle 臀部左右平移：HipSlide 提腹/前頂胯/前角胯：PelvicLockForward 放腹/后擺胯/后頂胯/后角胯：PelvicLockBackward 連環(huán)鎖：InteriorHipCircle 外繞胯/上八：Taxeem 內(nèi)繞胯/下八：Maya(ReverseTaxeem) 臀部水平八字/8字胯：HipHorizontalFigure8 抖胯：HipShimmy <全身動作> 駱駝/正駱駝/人魚：BodyWave 駱駝/反駱駝：ReverseBodyWave 肚皮舞
4、流派比較多的當(dāng)然動作上也有差別,各個風(fēng)格強調(diào)的動作可能不太一樣.初學(xué)可能會混淆. 按照風(fēng)格,可以分為現(xiàn)代埃及古代埃及風(fēng)格、土耳其風(fēng)格、黎巴嫩風(fēng)格、吉普賽風(fēng)格、波斯風(fēng)格、印度風(fēng)格、歐美風(fēng)格、哥特式肚皮舞、Beledi風(fēng)格等 1、現(xiàn)代埃及古代埃及風(fēng)格 現(xiàn)代埃及肚皮舞表演流派是很內(nèi)斂、優(yōu)雅的，于1920年以來受到俄國蕾舞很大的影響，經(jīng)常會包含一些芭蕾的動作。由于很強調(diào)對肌肉的控制，所以動作幅度比較小。肌肉的控制是以中心軀干為主軸緩慢小幅度的舞動?！皹O少便是極好”是他們的舞蹈理念，比較注重情感的表達。優(yōu)雅的律動間細致的層次動作與優(yōu)雅微幅的動作為主?！ ?、土耳其風(fēng)格 與埃及風(fēng)格截然不同的土耳其
5、cabaret，常見于夜總會或餐廳里的表演，不太像埃及風(fēng)格那樣含蓄內(nèi)斂。“怎么樣都好”更符合他們的舞蹈理念，極具活力的舞蹈風(fēng)格，大幅度的動作，華麗奔放。以快速與震動臀部西迷(shimmy)著稱，跳躍和胯部動作也都非常常見?！ ?、黎巴嫩風(fēng)格 黎巴嫩風(fēng)格是介于現(xiàn)代埃及和土耳其風(fēng)格之間的一種肚皮舞流派，較為貼近埃及風(fēng)格，但是動作較大，受到芭蕾舞影響也更為明顯。兼具優(yōu)雅的移動以及前后左右方向的改變或暫停、舞動以及少許的芭蕾舞成分。舞者們較常使用舞臺做表演場地，行進動作與戲劇張力是廣受歡迎的表演元素?！ ?、吉普賽風(fēng)格： 源于印度的吉普賽人在遷徙過程中，滿滿的將舞蹈引進中東及歐洲區(qū)域甚至今日流傳的
6、美洲。Ghawazhees套用現(xiàn)代的用語，就是古代埃及吉普賽人的街舞。 5、波斯風(fēng)格 是與多數(shù)中東國家不同的一種舞蹈。有少量腹部運動和波動。更多的是優(yōu)美的手臂運動和肩膀擺動及轉(zhuǎn)動?！ ∮泻芏囡L(fēng)格的波斯舞蹈和舞者。有的會扮演邪魔;這些經(jīng)常是宗教舞蹈。比如“旋轉(zhuǎn)的伊斯蘭教苦行僧”把旋轉(zhuǎn)的舞蹈作為他們的宗教或祝福儀式的一部分?！ ?、印度風(fēng)格： 印度風(fēng)格的肚皮舞將印度舞的神韻、手勢與肚皮舞的嫵媚、搖擺融為一體，通過胯部、胸部和手臂等的旋轉(zhuǎn)扭動，舞出女性的優(yōu)雅性感。提到印度風(fēng)情的肚皮舞，你是否會想到蒙著面紗的印度女郎，穿著鑲滿亮片鈴鐺的舞伶，隨著神秘輕快的印度音樂舞動著脖子、手指、手臂、腰、臀，
7、身段婀娜多姿妖媚地吸引著人們的目光。通常印度風(fēng)格較為感性人群喜愛?！ ?、歐美風(fēng)格： 多數(shù)美國肚皮舞表演者跳舞是不拘泥于任何舞蹈的純正形式，而是混合美國樣式——只有美國最先把肚皮舞稱為Bellydance。某些舞者喜歡增加其它舞種的影響譬如拉丁、爵士樂、芭蕾、西班牙的弗朗明哥舞、現(xiàn)代舞、街舞等創(chuàng)造出更多風(fēng)格的肚皮舞。拉丁皇后夏奇拉就是一個最典型的例子。 8、哥特式肚皮舞 哥特(gothic)
