單手肩上投籃

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1、籃球體育實(shí)踐課教案上課班級(jí)初三教者耿勇教材1.行進(jìn)間單手肩上投籃。2.復(fù)習(xí)單手肩上投籃。課的任務(wù)1.認(rèn)知目標(biāo)：解行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投投籃動(dòng)作要領(lǐng)，體驗(yàn)與他人協(xié)作成功的喜悅和樂(lè)趣，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，為籃球項(xiàng)目的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。2.技能目標(biāo)：初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投投籃技術(shù)，著重發(fā)展學(xué)生的力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高學(xué)生個(gè)人突破能力。3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主意識(shí)，促其進(jìn)其個(gè)性發(fā)展。重點(diǎn)難點(diǎn)復(fù)習(xí)單手肩上投籃課的部分課的內(nèi)容時(shí)間次數(shù)組織教法與要求開始部分1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告

2、?！?、師生問(wèn)好！3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報(bào)數(shù)。4、安排見(jiàn)習(xí)生。3分鐘體委按四列橫隊(duì)整隊(duì)€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€要求：快、靜、齊熱身準(zhǔn)備階段一、運(yùn)球慢跑。二、原地球操1.雙手快速倒球。2.雙手胸前傳球模仿練習(xí)。3.持球腰繞環(huán)。4.持球胯下8定繞環(huán)5.交叉步突破放球。6.向上拋球跳起單手接球。7.原地運(yùn)球。10分鐘4×8拍組織：一路縱隊(duì)圍繞兩塊籃球場(chǎng)要求：間隙均勻，控制好節(jié)奏組織：€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€

3、€€€€€€€€€€€€€★教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令，學(xué)生跟著練習(xí)?！∫螅骸￡?duì)伍整齊，認(rèn)真模仿?！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　≌n的部分課的內(nèi)容時(shí)間次數(shù)組織教法與要求基本部分一、游戲名稱：“投籃淘汰”游戲方法：游戲開始，第一名學(xué)生在第一條線后某點(diǎn)用一種投籃方法進(jìn)行投籃，連投五次。如均未中籃則被淘汰，如其中有一球投中，則可參加下一輪投籃，依次每人投完第一輪，除被淘汰隊(duì)員外，其余退后一條線取投籃點(diǎn)進(jìn)行第二輪投籃，依次每人連投四次。如有均未投中的被淘汰，依此，第三輪每人連投三次，第四輪每人

4、連投二次，第五輪每人投一次，游戲以留下未被淘汰的學(xué)生為優(yōu)勝。二、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃。1.動(dòng)作方法：以右手為例，在跑動(dòng)過(guò)程中跨右腳接球，跨腳屈膝蹬地起跳，右腳屈膝上抬，雙手持還需上舉，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，答手離球，右手五指分開，手心向上，托球下部，手臂繼續(xù)向球籃上方伸展，并以手腕用軸，10分鐘12分鐘2次18次組織：四組分在四片籃球場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行練習(xí)教法：1.教師講解游戲方法、規(guī)則以及注意事項(xiàng)。2.教師安排小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織各組活動(dòng)。3.教師指揮學(xué)生分組練習(xí)。4.教師巡回輔導(dǎo)。游戲規(guī)則：每一輪籃，以第一

5、名學(xué)生的投籃點(diǎn)、投籃方法為標(biāo)準(zhǔn)，大家均用同樣方式進(jìn)行。組織：四組分在四片籃球場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行練習(xí)教法：1．教師講解示范。2．學(xué)生摹仿練習(xí)。3．教師巡回輔導(dǎo)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。4．練習(xí)小結(jié)。5．教師指揮學(xué)生再練習(xí)。課的部分課的內(nèi)容時(shí)間次數(shù)組織教法與要求基本部分手指向上挑球，使球從食指、中指滾出。2.動(dòng)作要點(diǎn)：（1）助跑、接球、起跳舉球動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。（2）以腕關(guān)節(jié)為軸向上挑球，使球從手指指端滾出。三、復(fù)習(xí)單手肩上投籃。練習(xí)方法：投籃比賽。7分鐘30次組織：學(xué)生分成四組，分別站在兩個(gè)籃下罰球線上，站成兩路縱隊(duì)

6、，進(jìn)行投籃，哪一隊(duì)連續(xù)投進(jìn)7個(gè)球?yàn)閯佟?教法：1.教師講解練習(xí)要求及注意事項(xiàng)。2.教師指揮學(xué)生分組練習(xí)。3.教師巡回輔導(dǎo)，糾正動(dòng)作。結(jié)束部分1集合放松練習(xí)2課堂小結(jié)布置課后練習(xí)3安排人員回收器材4師生道別３分鐘組織：四列橫隊(duì)集體練習(xí)教法：和學(xué)生一起做放松操，邊做邊提示，提醒學(xué)生注意呼吸方法，四肢放松要求：認(rèn)真放松做操場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)四片，籃球20只課后小結(jié)