適合懶女人的三個(gè)減肥新招

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1、適合懶女人的三個(gè)減肥新招【導(dǎo)讀】減肥這件枯燥的事情有沒(méi)有什么方法讓它變得新鮮感與趣味感十足呢，讓減肥變成不是自己逼著自己去減肥而是對(duì)減肥充滿熱情，這下面三個(gè)減肥新招超級(jí)適合愛(ài)偷懶的MM，讓你能夠達(dá)到快速瘦身的目的。???????以"油"攻"油"瘦身法???????一種塑身按摩油，倒在手中揉搓，再在皮膚上按摩后產(chǎn)生與人的體溫相近的溫度后，滲透、作用于身體的經(jīng)絡(luò)、穴位、局部組織，經(jīng)皮膚細(xì)胞的吸收、經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行、毛細(xì)血管的循環(huán)，將精油中自然的植物香氣與能量輸送到全身。???????塑身按摩油是靠什么達(dá)到"瘦身"的目的呢？原因在于按摩油中的兩大"主力

2、"：???????第一主力：它有一個(gè)很好聽(tīng)的名字叫"百里香",它含有豐富的揮發(fā)性精油和麝香草酚，氣味芳香，善于通過(guò)經(jīng)絡(luò)、血脈運(yùn)行到達(dá)腦部，興奮中樞神經(jīng)，增進(jìn)大腦細(xì)胞的活動(dòng)；同時(shí)還具有較強(qiáng)、較平穩(wěn)地排泄體內(nèi)污穢和化解體內(nèi)毒素及多余脂肪的功能。???????第二主力：它是一種常用的重要配方，叫做"絲柏".早在《本草綱目》中就有對(duì)它的介紹，絲柏可以通過(guò)經(jīng)絡(luò)、臟腑，去風(fēng)解毒，行氣排阻，活血脈，通經(jīng)絡(luò)，祛風(fēng)濕，清邪熱，可見(jiàn)它也有較強(qiáng)的"通"與"排"的功效。???????當(dāng)然，塑身按摩油中還有其他"隊(duì)員",比如檸檬、葡萄柚、杜松子等。精油中的各種成分透

3、過(guò)自然的植物香氣與能量，刺激循環(huán)系統(tǒng)，使血液循環(huán)暢通，幫助解決肥胖癥和水分滯留體內(nèi)的問(wèn)題。???????在食物越來(lái)越豐富的今天，當(dāng)你體內(nèi)所累積的毒素越來(lái)越多，通過(guò)精油來(lái)凈化身體，緊實(shí)肌肉、光滑皮膚來(lái)塑造出優(yōu)美的曲線，何樂(lè)而不為。???????奇特的香味減肥法???????美國(guó)芝加哥大學(xué)阿蘭·霍斯博士對(duì)香味減肥法做過(guò)實(shí)驗(yàn)：將薄荷糖、蘋果和香蕉這三種東西裝在一個(gè)容器中，讓實(shí)驗(yàn)對(duì)象來(lái)聞它們的香味，每天3次，總共進(jìn)行6個(gè)月。試驗(yàn)結(jié)果顯示，嗅覺(jué)正常的肥胖者體重平均減輕了14公斤！他還發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人越是喜歡某種香味，這種香味對(duì)他們的減肥效果就越明顯。??

4、?????英國(guó)一家制藥公司在霍斯研究成果的啟迪下研制出一種減肥膏。這是一種與傷濕止痛膏般大小的藍(lán)色藥膏，可貼在手背、手腕和前胸。它能較持久地發(fā)出一種香味，聞起來(lái)有點(diǎn)像杏仁和香草味。肥胖者貼上這種"香味減肥膏"后，對(duì)巧克力、餅干和甜點(diǎn)心的食欲大大減弱，從而達(dá)到減肥目的?？茖W(xué)家們認(rèn)為這是一種減肥新途徑，人們也許能在香味四溢的環(huán)境中輕松減肥。???????基因瘦身新法???????早期科學(xué)家從研究中發(fā)現(xiàn)：人體基因中有兩個(gè)部分主要負(fù)責(zé)向人體細(xì)胞膜上的線粒體發(fā)出指示，從而控制細(xì)胞將食物轉(zhuǎn)化為熱量的多與少，打個(gè)比方其作用就好像是水龍頭一樣。??????

5、?早期科學(xué)家從研究中發(fā)現(xiàn)：人體基因中有兩個(gè)部分主要負(fù)責(zé)向人體細(xì)胞膜上的線粒體發(fā)出指示，從而控制細(xì)胞將食物轉(zhuǎn)化為熱量的多與少，打個(gè)比方其作用就好像是水龍頭一樣。一旦基因在世代遺傳間結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，便會(huì)導(dǎo)致人體產(chǎn)生太多或太少的脂肪細(xì)胞，由此可見(jiàn)人在一出生時(shí)就已被分成偏胖的人或是偏瘦的人了，而科學(xué)家所做的便是找出如何保持基因穩(wěn)定性的方法，避免人體內(nèi)積存過(guò)量的脂肪。???????醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)了一種調(diào)節(jié)人體細(xì)胞產(chǎn)生熱量的基因，如果將小白鼠體內(nèi)類似的基因抽出，然后再注入另一只白鼠的體內(nèi)，驚人的事情發(fā)生了：接受注射的小白鼠食量要比普通白鼠多出50%,不

6、過(guò)它身上的脂肪組織卻比普通白鼠少四至五成。雖然這種神奇的基因在人類和鼠類的身上不盡相同，但至少在白鼠身上取得的成功，啟發(fā)了我們未來(lái)發(fā)展減肥產(chǎn)品的方向，不再以一味地抑制食欲和減少脂肪吸收為目標(biāo)，而嘗試以促進(jìn)消耗熱量、加速新陳代謝為途徑，這才是新世紀(jì)流行的健康有效減肥法。