淺談體育教學(xué)中的心理健康教育

淺談體育教學(xué)中的心理健康教育

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1、淺談體育教學(xué)中的心理健康教育  學(xué)生的心理健康問題越來越突出,成為導(dǎo)致素質(zhì)教育不能很好落實(shí)的瓶頸。教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育若干意見》文件指出:心理健康教育要全面地滲透在學(xué)校教育的全過程中。體育課作為學(xué)校教育的重要課程,不僅對(duì)學(xué)生體育素質(zhì)的提高發(fā)揮主導(dǎo)作用,而且對(duì)于學(xué)生的心理健康教育有其它學(xué)科無法比擬的優(yōu)勢(shì)。那么,如何通過體育教學(xué)改進(jìn)學(xué)生的心理健康呢?我通過多年的體育教學(xué)認(rèn)為體育教師應(yīng)做到以下幾個(gè)方面:  一、改革傳統(tǒng)體育教學(xué)觀念,充分發(fā)揮體育教學(xué)在心理健康教育中的主渠道作用  傳統(tǒng)的體育教學(xué)只注重學(xué)生在課堂上的表演,教師也習(xí)慣于發(fā)號(hào)施令,

2、力圖將全體學(xué)生都統(tǒng)一到自己設(shè)定的范圍中去,其結(jié)果忽視了學(xué)生的主體作用,學(xué)生的熱情和積極性消失殆盡,心理健康教育也就無從談起。《新課標(biāo)》要求改善師生關(guān)系,營(yíng)造民主、寬松的教育氛圍。這種新型教育氛圍是學(xué)生形成健康心理的基礎(chǔ)。體育教學(xué)多在戶外進(jìn)行,相對(duì)其它學(xué)科環(huán)境寬廣,特點(diǎn)是以學(xué)生的身體練習(xí)為主,既有師生互動(dòng),又有生生互動(dòng);既聯(lián)盟有統(tǒng)一的班級(jí)活動(dòng),又有分散的小組活動(dòng)。師生之間、同學(xué)之間有著頻繁的接觸和交往。要改善以往的不良師生關(guān)系,首先應(yīng)確立師生人格上平等,實(shí)現(xiàn)師生之間的正常交往。其次,師生的情感、思想、意志和各項(xiàng)行為應(yīng)該得到同樣的尊重。第三,教師應(yīng)該給

3、學(xué)生充分展示自我的機(jī)會(huì),能充分地表達(dá)自己的思想和情感。改善師生關(guān)系后,師生交流多了,情緒情感相互感染,造成了心理上的共振,情感上的共鳴,心理上的互動(dòng),課堂上氣氛活躍,教育氣氛高漲,學(xué)生在積極的狀態(tài)下,學(xué)練效果會(huì)更佳,促進(jìn)學(xué)生積極進(jìn)取,自由創(chuàng)造,使學(xué)生能創(chuàng)造性地應(yīng)對(duì)環(huán)境的變化,增強(qiáng)心理素質(zhì)?! 《?、了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用,采用合適的方式,積極挖掘教材中的心理健康因素  學(xué)生的心理健康發(fā)展必須以正常的身體發(fā)展為物質(zhì)基礎(chǔ),體育課教師可以通過直觀教學(xué)的方式,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育活動(dòng)對(duì)身心健康的積極促進(jìn)作用。體育教學(xué)中內(nèi)容豐富,形式多樣,蘊(yùn)含著豐富的心理健

4、康教育的因素。如田徑教學(xué)是各項(xiàng)體育活動(dòng)的基礎(chǔ),可以促進(jìn)學(xué)生的新陳代謝,提高各器官、系統(tǒng)的功能,培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、堅(jiān)毅、果斷、吃苦耐勞、開拓競(jìng)爭(zhēng)的良好的心理素質(zhì);球類教學(xué)中,提倡集體主義精神,做到勝不驕,敗不餒,學(xué)會(huì)關(guān)心他人、關(guān)心集體的心理素質(zhì);體育理論教學(xué)中,根據(jù)教材根據(jù)實(shí)際,特別是我國(guó)健兒在雅典奧運(yùn)賽場(chǎng)上不畏強(qiáng)手、奮勇拼搏,為國(guó)爭(zhēng)光,取得歷屆奧運(yùn)會(huì)最佳成績(jī),使學(xué)生精神振奮,啟迪學(xué)生熱愛祖國(guó),樹立民族自尊心、自豪感。  在教學(xué)中還應(yīng)積極鼓勵(lì)學(xué)生參與活動(dòng)的全過程,做積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)者。體育教學(xué)是師生共同的活動(dòng),只有實(shí)現(xiàn)師生的互動(dòng),教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主

5、體作用才能得以發(fā)揮,才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)的平衡。由于教材內(nèi)容的多樣性,教學(xué)環(huán)境的干擾性,教材的難易性等諸多因素以及師生的關(guān)系無不影響著教學(xué)。以前的體育教學(xué)往往只注重增大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量、練習(xí)的密度和強(qiáng)度,表面上看是講究了效率,但忽視了學(xué)生的主體地位,造成教學(xué)的生硬,學(xué)生感覺上體育課乏味。這樣嚴(yán)重的束縛了學(xué)生的積極性,造成教學(xué)效率的低下。要提高教學(xué)效率必須提高學(xué)生的積極性,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)于體育課的興趣。在教學(xué)中教師可以放開手腳讓學(xué)生自己進(jìn)行嘗試、練習(xí);在準(zhǔn)備活動(dòng)中,讓學(xué)生根據(jù)要求自己去準(zhǔn)備、去領(lǐng)會(huì);在游戲和比賽中讓學(xué)生擔(dān)任評(píng)委和裁判任務(wù);在講授課時(shí)讓學(xué)生講述示范動(dòng)作

6、要領(lǐng)、嘗試練習(xí)。這樣學(xué)生就會(huì)樂于參與教學(xué)活動(dòng)的全過程,做積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)者?! ∪?、在體育課中有針對(duì)性地培養(yǎng)學(xué)生健康心理品質(zhì)  1、學(xué)生自尊、自信的培養(yǎng)  在體育教學(xué)中教師首先應(yīng)做到給學(xué)生一個(gè)機(jī)會(huì),讓學(xué)生展示自己的特長(zhǎng)。這樣學(xué)生就會(huì)看到自己的長(zhǎng)處,喜歡自己,才有信心讓同伴接納自己,讓同學(xué)在體育運(yùn)動(dòng)中相互悅納、認(rèn)同和鼓勵(lì)。其次,教師要給學(xué)生一個(gè)希望,使學(xué)生相信“我能行”。在課堂上教師多使用些對(duì)學(xué)生帶有期望性的言語,如“你可以”、“勝利一定會(huì)屬于你”等。再次,教師要給學(xué)生一個(gè)臺(tái)階,使學(xué)生登上成功的舞臺(tái)。教室可通過教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)組織形式以及學(xué)生的學(xué)習(xí)方法的

7、手段,給學(xué)生提供獲取成功的臺(tái)階,讓他們通過一步步的成功,逐步登上成功的舞臺(tái)。  2、調(diào)控學(xué)生的課上情緒,培養(yǎng)情緒智力  要培養(yǎng)學(xué)生的情緒智力,教師應(yīng)在兩個(gè)方面著手:第一、培養(yǎng)學(xué)生的興趣。教師在教學(xué)方法上吸引學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的興趣,在引起學(xué)生關(guān)注的同時(shí),使他們樂于接近教師、樂于參與活動(dòng),從而培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣。第二、激發(fā)學(xué)生的感情?!皼]有感情的教育是蒼白無力的教育”,教師應(yīng)小心的捕捉、琢磨學(xué)生的心理變化和情感變化,對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)?、客觀的評(píng)價(jià)和善意的評(píng)價(jià)、引導(dǎo)。通過教師的評(píng)價(jià)和引導(dǎo),使學(xué)生體會(huì)到教師的愛、同學(xué)的愛的同時(shí),也把這種愛以同樣的形式傳給

8、身邊的老師、同學(xué)、朋友?! ?、通過教學(xué)使學(xué)生形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)  助人為樂的思想、團(tuán)結(jié)合作的精神,都是形成克服困

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