淺談體育教學中的心理健康教育

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1、淺談體育教學中的心理健康教育淺談體育教學中的心理健康教育　　學生的心理健康問題越來越突出，成為導致素質(zhì)教育不能很好落實的瓶頸。教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育若干意見》文件指出：心理健康教育要全面地滲透在學校教育的全過程中。體育課作為學校教育的重要課程，不僅對學生體育素質(zhì)的提高發(fā)揮主導作用，而且對于學生的心理健康教育有其它學科無法比擬的優(yōu)勢。那么，如何通過體育教學改進學生的心理健康呢？我通過多年的體育教學認為體育教師應(yīng)做到以下幾個方面：　　一、改革傳統(tǒng)體育教學觀念，充分發(fā)揮體育教學在心理健康教育中的主渠道作用　　傳統(tǒng)的體

2、育教學只注重學生在課堂上的表演，教師也習慣于發(fā)號施令，力圖將全體學生都統(tǒng)一到自己設(shè)定的范圍中去，其結(jié)果忽視了學生的主體作用，學生的熱情和積極性消失殆盡，心理健康教育也就無從談起?！缎抡n標》要求改善師生關(guān)系，營造民主、寬松的教育氛圍。這種新型教育氛圍是學生形成健康心理的基礎(chǔ)。體育教學多在戶外進行，相對其它學科環(huán)境寬廣，特點是以學生的身體練習為主，既有師生互動，又有生生互動；既本文由論文聯(lián)盟.L.收集整理有統(tǒng)一的班級活動，又有分散的小組活動。師生之間、同學之間有著頻繁的接觸和交往。要改善以往的不良師生關(guān)系，首先應(yīng)確立師生人格上

3、平等，實現(xiàn)師生之間的正常交往。其次，師生的情感、思想、意志和各項行為應(yīng)該得到同樣的尊重。第三，教師應(yīng)該給學生充分展示自我的機會，能充分地表達自己的思想和情感。改善師生關(guān)系后，師生交流多了，情緒情感相互感染，造成了心理上的共振，情感上的共鳴，心理上的互動，課堂上氣氛活躍，教育氣氛高漲，學生在積極的狀態(tài)下，學練效果會更佳，促進學生積極進取，自由創(chuàng)造，使學生能創(chuàng)造性地應(yīng)對環(huán)境的變化，增強心理素質(zhì)?！　《⒘私怏w育活動對心理健康的作用，采用合適的方式，積極挖掘教材中的心理健康因素　　學生的心理健康發(fā)展必須以正常的身體發(fā)展為物質(zhì)基礎(chǔ)

4、，體育課教師可以通過直觀教學的方式，使學生認識到體育活動對身心健康的積極促進作用。體育教學中內(nèi)容豐富，形式多樣，蘊含著豐富的心理健康教育的因素。如田徑教學是各項體育活動的基礎(chǔ)，可以促進學生的新陳代謝，提高各器官、系統(tǒng)的功能，培養(yǎng)學生的勇敢、堅毅、果斷、吃苦耐勞、開拓競爭的良好的心理素質(zhì)；球類教學中，提倡集體主義精神，做到勝不驕，敗不餒，學會關(guān)心他人、關(guān)心集體的心理素質(zhì)；體育理論教學中，根據(jù)教材根據(jù)實際，特別是我國健兒在雅典奧運賽場上不畏強手、奮勇拼搏，為國爭光，取得歷屆奧運會最佳成績，使學生精神振奮，啟迪學生熱愛祖國，樹立

5、民族自尊心、自豪感。　　在教學中還應(yīng)積極鼓勵學生參與活動的全過程，做積極主動的學習者。體育教學是師生共同的活動，只有實現(xiàn)師生的互動，教師的主導作用和學生的主體作用才能得以發(fā)揮，才能實現(xiàn)教學的平衡。由于教材內(nèi)容的多樣性，教學環(huán)境的干擾性，教材的難易性等諸多因素以及師生的關(guān)系無不影響著教學。以前的體育教學往往只注重增大學生的運動量、練習的密度和強度，表面上看是講究了效率，但忽視了學生的主體地位，造成教學的生硬，學生感覺上體育課乏味。這樣嚴重的束縛了學生的積極性，造成教學效率的低下。要提高教學效率必須提高學生的積極性，增強學生對

6、于體育課的興趣。在教學中教師可以放開手腳讓學生自己進行嘗試、練習；在準備活動中，讓學生根據(jù)要求自己去準備、去領(lǐng)會；在游戲和比賽中讓學生擔任評委和裁判任務(wù)；在講授課時讓學生講述示范動作要領(lǐng)、嘗試練習。這樣學生就會樂于參與教學活動的全過程，做積極主動的學習者?！　∪?、在體育課中有針對性地培養(yǎng)學生健康心理品質(zhì)　　1、學生自尊、自信的培養(yǎng)　　在體育教學中教師首先應(yīng)做到給學生一個機會，讓學生展示自己的特長。這樣學生就會看到自己的長處，喜歡自己，才有信心讓同伴接納自己，讓同學在體育運動中相互悅納、認同和鼓勵。其次，教師要給學生一個希望

7、，使學生相信我能行。在課堂上教師多使用些對學生帶有期望性的言語，如你可以、勝利一定會屬于你等。再次，教師要給學生一個臺階，使學生登上成功的舞臺。教室可通過教學內(nèi)容、教學組織形式以及學生的學習方法的手段，給學生提供獲取成功的臺階，讓他們通過一步步的成功，逐步登上成功的舞臺?！　?、調(diào)控學生的課上情緒，培養(yǎng)情緒智力　　要培養(yǎng)學生的情緒智力，教師應(yīng)在兩個方面著手：第一、培養(yǎng)學生的興趣。教師在教學方法上吸引學生，激發(fā)學生的興趣，在引起學生關(guān)注的同時，使他們樂于接近教師、樂于參與活動，從而培養(yǎng)學生對體育活動的興趣。第二、激發(fā)學生的感

8、情。沒有感情的教育是蒼白無力的教育，教師應(yīng)小心的捕捉、琢磨學生的心理變化和情感變化，對學生進行適當?shù)?、客觀的評價和善意的評價、引導。通過教師的評價和引導，使學生體會到教師的愛、同學的愛的同時，也把這種愛以同樣的形式傳給身邊的老師、同學、朋友?！　?、通過教學使學生形成克服困難的堅強意志品質(zhì)　　助人為樂的