寶寶輔食制作

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1、word資料下載可編輯寶寶輔食制作目錄1、添加輔食的順序2、不同月齡寶寶輔食添加細(xì)則3、巧手媽媽速成4、4~~12個(gè)月嬰兒補(bǔ)鈣食譜5、幾種輔助食品的家庭制作方法6、寶寶的輔食--泥狀食品7、糊狀食品的制作8、寶寶各階段蘋果輔食制作9、10款最適合家庭自制的輔食10、初期簡易輔食食譜（4-6個(gè)月）11、中期簡易輔食食譜（7-9個(gè)月）12、后期簡易輔食食譜（10-12個(gè)月）13、0-3歲寶貝補(bǔ)鈣套餐14、如何給不同月齡的牛奶兒添加輔食15、5-15個(gè)月寶寶輔食添加16、米類輔食品添加順序17、怎樣喂養(yǎng)0-12個(gè)月的寶寶18、感冒的食療方法19、寶寶可以吃哪些輔食?專業(yè)技術(shù)資料word資料下載

2、可編輯1、添加輔食的順序　　第一步：在日常奶量以外，適當(dāng)添加米糊、麥糊、果汁和菜湯?！　〉诙剑禾砑拥包S泥。從喂食1/4的蛋黃開始，慢慢過渡到整只蛋黃。第三步：添加魚蝦和肉類等蛋白質(zhì)類的食物。蔬菜的制作　　★蔬菜的選擇　　可以用來給寶寶制作蔬菜汁的蔬菜有很多，如油菜、菠菜、小白菜等，只要是用新鮮的綠葉青菜做，寶寶就會愛喝，但爸爸媽媽要注意，一定不能選擇洋蔥、大蒜、香菜等味道過于刺激的蔬菜，即使是作為配料也不行，它們對寶寶胃腸道的刺激太大了?！　　锸卟酥闹谱鳌　∈紫仁乔逑?，包括用具的清洗和蔬菜的清洗?！　∪缓髮⑶嗖巳サ舾?，切成小段，放入已經(jīng)煮沸的清水中(水不要太多，一小碗即可)，再煮開

3、。最后用篩子濾出菜渣，得到菜汁。將菜汁與等量的溫開水混合，新鮮的菜汁就做好了。　　★蔬菜汁的飲用　　蔬菜汁和果汁的飲用沒有太大的區(qū)別，仍然遵循由少到多、一次不超過20毫升的原則。對于3個(gè)月的寶寶，每天喝3—4次的果汁或蔬菜汁是適當(dāng)?shù)?。　　米湯和魚湯的制作　　★好喝的米湯　　將優(yōu)質(zhì)的大米或小米洗干凈，放入鍋中加適量的水煮。開鍋后改用小火燜，直至米完全煮爛。關(guān)火后放置一段時(shí)間，然后用小勺取表面上的米湯。不必稀釋，也不要加糖或鹽，只待溫度合適，就可以喂寶寶了?！　∪绻麑殞氃敢夂龋么竺缀托∶滓黄鸢局泼诇彩强梢缘??！　　秕r美的魚湯選用一條新鮮的活魚(鯉魚、鯽魚、草魚都可以)洗凈，除去內(nèi)臟、鱗。

4、將鍋燒熱，放入少許植物油，把魚放入熱鍋中煎1—2分鐘。向鍋中加入涼水，燜至魚湯變白，出鍋前放少許鹽。將魚湯晾得稍微涼一些后，就可以讓寶寶喝了。專業(yè)技術(shù)資料word資料下載可編輯2、不同月齡寶寶輔食添加細(xì)則嬰兒3個(gè)月內(nèi)足月新生兒滿1個(gè)月、人工喂養(yǎng)兒15天，開始添加濃魚肝油滴劑1-2滴，到3個(gè)月時(shí)增至4滴，并每天分二次給。從2個(gè)月開始給菜汁、果汁，先給1湯匙，以后逐漸增至2-3湯匙，上下午各喂1次嬰兒4-5個(gè)月濃魚肝油滴劑從每天4滴漸增至6滴，分二次給。菜汁、果汁每天從3湯匙逐漸增至5湯匙，分二次給。開始吃煮熟的蛋黃。從1/4只開始，將其壓碎放入米湯或奶中調(diào)勻后哺喂，等適應(yīng)可逐漸增至1/2只

5、。從4個(gè)半月起給煮得很爛的無米粥，每天1湯匙，消化情況好再從5個(gè)月起每天2-3湯匙，粥里可加半匙菜泥分二次給。嬰兒7-8個(gè)月由半只蛋羹過渡到整只蛋羹。每天喂稠粥二次，每次一碗（約6-7湯匙），一開始粥里加菜泥2-3湯匙，逐漸增至3-4湯匙。粥里可加少許肉末、魚肉泥、肉松（不是一次者加入）。給嬰兒隨意啃饅頭片（1/2片）或餅干以促進(jìn)牙發(fā)育，母乳（或其他乳品）每天3次或2次，必須先喂離乳食品，后喂奶類。嬰兒9-10個(gè)月可參考下列程序進(jìn)食：晨6時(shí)母奶，上午10時(shí)稠粥1碗，菜泥或碎菜2-3湯匙，蛋羹半只；下午2時(shí)喂母奶（或牛奶）；晚6時(shí)喂稠粥或爛面條（面片）1碗，蛋羹半只。除菜泥還可在粥中加豆腐

6、末、肉末、肝泥等；晚10時(shí)喂奶。如果離乳食品吃得好，可比原來少喂1次奶或考慮斷奶。嬰兒11-12個(gè)月可以吃接近一般的食品，如軟飯、爛菜（指煮得爛一些的菜）、水果、碎肉，容易消化的點(diǎn)心。如果處于春天或秋涼季節(jié)，可考慮斷奶。斷奶后，每天要喝1-2次牛奶。專業(yè)技術(shù)資料word資料下載可編輯3、巧手媽媽速成　　4-6個(gè)月　　*果汁：新鮮水果洗凈切開，將果汁擠出后以紗布過濾，1份原汁加等量冷開水?！　?菜汁：綠色新鮮蔬菜，去除大莖，放入沸水中稍煮，去除菜葉，菜水冷卻后即可食用。青菜蛋黃羹（適合5個(gè)月）[原料]煮熟雞蛋黃1／2個(gè)，排骨湯適量，生菜末1勺；[制做方法](1)將熟雞蛋黃加工研碎，并加入少

7、許的排骨湯；(2)生菜擇洗干凈，放入開水鍋內(nèi)煮5分鐘撈出切成碎末；(3)把蛋黃末、生菜末加入小排骨湯攪拌勻上火煮，邊煮邊拌勻，煮開鍋后即可食用?！　?米麥糊：將米粉或麥粉置于碗中，加開水調(diào)和成糊狀。　　7-9個(gè)月　　*果泥：選擇熟軟、纖維少、肉多的水果，洗凈去皮，用湯匙刮取果肉，碾碎成泥?！　?菜泥：將綠色新鮮蔬菜洗凈，去皮去莖，切段，放入沸水中煮熟，置于碗內(nèi)用湯匙壓碎成泥。　　*蛋黃泥：整只雞蛋水煮，開鍋后再煮10分鐘，把雞蛋煮老