如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)

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1、如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)　　如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)　　黑龍江省農(nóng)墾北安管理局遜克農(nóng)場學(xué)校劉喜艷　　當(dāng)今，我們培養(yǎng)的學(xué)生，應(yīng)該是適應(yīng)能力、競爭能力和應(yīng)變能力都要日益增強(qiáng)的創(chuàng)新人才。因此，在素質(zhì)教育中對學(xué)生進(jìn)行“德”、“才”兩方面的培養(yǎng)是極其重要的。而學(xué)生的心理健康直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和精神面貌，也直接關(guān)系著培養(yǎng)出來的人才素質(zhì)。美國心理學(xué)家特爾曼曾經(jīng)說：“取得成就的因素不在于智力、學(xué)歷等，而在于是否具備有自信心、進(jìn)取心、意志力等健康心理品質(zhì)。”在某種意義上說，健康的心理品質(zhì)是現(xiàn)代人的重要素質(zhì)，是２１世紀(jì)的呼喚，也是創(chuàng)新人才的通行證。而在小學(xué)生中，影響心理健康問題的因素主要是過敏傾向、自

2、責(zé)傾向及學(xué)習(xí)焦慮等。所以，醫(yī)“心”、育“心”，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)是班主任不容忽視的一項工作?！　∧敲矗诎嘀魅喂ぷ髦腥绾闻囵B(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)呢？我有如下幾點體會：　　一、創(chuàng)設(shè)“互愛”的班級人際關(guān)系環(huán)境　　馬克思和恩格斯曾經(jīng)指出：“人創(chuàng)造環(huán)境，同樣環(huán)境也創(chuàng)造人。人的活動，無論是心理活動還是行為活動，都是由一定的環(huán)境條件所激發(fā)，其活動過程受環(huán)境條件所制約，而活動由反作用于環(huán)境，改造著環(huán)境條件?！倍逃龑＜乙舱J(rèn)為，環(huán)境對學(xué)生身心的發(fā)展影響較大，心理健康教育應(yīng)該滲透在學(xué)校教育、家庭教育、社會實踐及社區(qū)教育之中。對于學(xué)生來說，接觸時間最多的應(yīng)該是班集體。只要班級人際關(guān)系融洽，就易形成民主、和諧

3、、上進(jìn)的情感氣氛，就有利于學(xué)生間、師生間的思想、情緒、情趣、情操等的相互感應(yīng)，并有益于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。為此，我著手抓了如下兩個方面：　　1.班主任與學(xué)生的關(guān)系　　班主任是一個班集體的教育者、組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，班主任必須關(guān)心和熱愛學(xué)生。班主任是否關(guān)心和熱愛學(xué)生，主要受其理想、信念、教育觀點、職業(yè)道德和事業(yè)心支配，富于理性特征。而學(xué)生對教師是否尊敬和信賴往往是靠學(xué)生的主觀判斷和情緒體驗來決定的，有很大的片面性和不穩(wěn)定性。這樣，師生之間就要多接觸。作為班主任要經(jīng)常深入班級，多找學(xué)生談心，了解和熟悉每一個學(xué)生，體察學(xué)生的心理動態(tài)，為他們解決實際困難。要讓學(xué)生感受到你在關(guān)心和愛護(hù)他，在不斷地接

4、觸過程中，學(xué)生時刻感受著你的溫暖，心理距離逐漸縮短，這樣學(xué)生的心理障礙和思想的片面性也隨之消除，師生的感情更加融洽，班級穩(wěn)固向前發(fā)展?！　?.同學(xué)之間的關(guān)系　　同學(xué)關(guān)系主要指同學(xué)之間心理上的關(guān)系。在交往過程中，(..)心理距離近的同學(xué)，心情舒暢，無所不談。如果一個同學(xué)與班內(nèi)多數(shù)同學(xué)有矛盾，他的心情不可能愉快，整天都會處于抑郁、孤獨和憂傷之中。同學(xué)之間的這種關(guān)系是如何形成的呢？原因是多方面的，最主要的是缺乏心理溝通，是非標(biāo)準(zhǔn)不一，難以形成心靈的默契。對此，我教育學(xué)生要傾注對同學(xué)全心的愛，對待同學(xué)要有一顆寬容之心，對同學(xué)要以誠相待，以自己的真情去感動同學(xué)，并要增強(qiáng)自身的責(zé)任感?！　《?、讓學(xué)生在

5、活動中去鍛煉，并體驗情感　　學(xué)生在活動中的意志力是在克服困難中表現(xiàn)出來的，并在克服困難中成長的。馬克思說：“在科學(xué)上沒有平坦的大道，只有不畏艱苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點?！币虼耍瑸榕囵B(yǎng)班集體堅強(qiáng)的意志品質(zhì)，就必須把他們放在活動中去鍛煉。困難和挫折好像是學(xué)生前進(jìn)道路上遇到的一條條攔路河，作為班主任不應(yīng)該背著學(xué)生涉水而過，而應(yīng)該設(shè)法提供舟楫，讓他們自己走過去。當(dāng)學(xué)生遇到困難和挫折時，我首先幫助學(xué)生客觀分析遇到的困難和挫折，保持沉著，面對現(xiàn)實，堅定信心，然后采取對策，排除障礙，毫不動搖的朝著既定目標(biāo)邁進(jìn)，最終實現(xiàn)自己的愿望。記得在今年的校運(yùn)動會上，全班同學(xué)齊心協(xié)力，賽場上的運(yùn)

6、動員奮力拼搏，校道上的啦啦隊熱情加油，可總分排名竟是年級的尾巴，聽到這個消息，全班同學(xué)不約而同地沮喪著臉。看到這種情景，我既高興，又為他們感到難過，高興的是說明每個同學(xué)都具有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。對此，我首先讓全班同學(xué)找出這次失利的原因，然后商量對策，最后對他們說，只要盡力了就行了，今后繼續(xù)努力。這時，全班同學(xué)又露出了充滿希望的笑容?！　∪⒄_對待學(xué)生的情感障礙及行為障礙等，給予學(xué)生及時的心理疏導(dǎo)　　在班上，我組織學(xué)生開展多種形式的心連心、心里話、小小心理輔導(dǎo)員等活動，培養(yǎng)學(xué)生從不同的心理角度去尋找“打開心靈鎖”的鑰匙。作為班主任，我主要采用了三種方法來了解并疏導(dǎo)學(xué)生：　　一是觀察法。在自然

7、狀態(tài)下，有目的、有計劃地對學(xué)生進(jìn)行考察，即通過“聽其言、觀其行”來掌握學(xué)生的情況。例如：有的學(xué)生由于某種疾病上課精力不足，作為班主任應(yīng)該觀察到，及時地給予關(guān)心、體貼，并組織班集體幫助他，鼓勵他多參加文體活動，注意鍛煉身體。從而增強(qiáng)了學(xué)生的意志力。作為班主任，只要勤于觀察、善于觀察，就能及時給學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)?！　《钦勗挿?。通過親自與學(xué)生交談，獲得學(xué)生信息，可以深入地了解學(xué)生的思想和個性，跟學(xué)生的談話方式有多種，根據(jù)需要可找