新時(shí)期如何培養(yǎng)中學(xué)生健康的心理素質(zhì)

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1、新時(shí)期如何培養(yǎng)中學(xué)生健康的心理素質(zhì)隨著社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展,競爭日益激烈,人們所承受的心理壓力越來越大,當(dāng)代中學(xué)生是跨世紀(jì)的一代,他們正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期,而且大多數(shù)還是獨(dú)生子女,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,在學(xué)習(xí)生活,人際交往和自我意識(shí)等方面產(chǎn)生各種心理問題,集中表現(xiàn)在:厭學(xué)、異性交往過密、情緒異常、離家出走等。這些不良的心理狀況不僅導(dǎo)致了學(xué)生自身的身心疾病,嚴(yán)重的會(huì)使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷,學(xué)校教育必須主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)現(xiàn)實(shí)對(duì)教育提出的新要求,很簡

2、單,沒有健康心理的學(xué)生將很難甚至無法適應(yīng)今天的社會(huì)生活。所以,在中小學(xué)開展心理健康教育,塑造學(xué)生健康的心理,勢在必行,否則,學(xué)校交給社會(huì)的將是不合格的產(chǎn)品。學(xué)校只設(shè)立一個(gè)咨詢室,解決不了多少問題,有時(shí)一部分老師在解決問題,而另一部分老師卻在制造問題。舉一個(gè)高中生的例子,某班主任(還是校級(jí)領(lǐng)導(dǎo))在班上規(guī)定男女生不準(zhǔn)講話,否則以早戀論處。某天有個(gè)內(nèi)向的女孩和一個(gè)男孩在說話,恰被班主任發(fā)現(xiàn),于是當(dāng)眾公布為早戀,并扣了量化分,該女生左也想不開,右也想不開,腦子里只有一個(gè)念頭:“丟死人了,怎么辦?”不及時(shí)

3、矯治,該女生很容易患青春期自閉癥。所以,全員參與心理健康教育,必須先提高包括領(lǐng)導(dǎo)在內(nèi)的教師素質(zhì),其實(shí)中學(xué)生有很多心理問題恰恰是教師自己制造的,即所謂“教育傷害”8。在學(xué)校里也是這樣,每個(gè)人都有成功的需要,如果一個(gè)學(xué)生在學(xué)校的各個(gè)方面都不斷遭遇失敗,自然會(huì)對(duì)學(xué)校教育反感乃至逃避;每一個(gè)人都有表現(xiàn)自己的需要,如果一個(gè)學(xué)生長期在學(xué)校里遭到漠視,這個(gè)學(xué)生要么壓抑以至抑郁,要么通過不正當(dāng)渠道來滿足表現(xiàn)自我的需要,也就是常說的青少年犯罪?,F(xiàn)在中小學(xué)教育仍然沿用“看”、“管”、“壓”的方式,而不注重需要的滿足

4、,如果用專制的方式把學(xué)生管成像羊—樣馴服、聽話,那么這個(gè)學(xué)生的內(nèi)心就是一匹狼,要么咬自己(心理沖突、誘發(fā)心理疾病),要么咬他人(行為障礙,誘發(fā)青少年犯罪)。綜上所述,滿足中小學(xué)生心理需要不僅有利于學(xué)生的心理健康,而且有利于學(xué)生健康成長,是當(dāng)前各個(gè)教育工作者實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)的捷徑。學(xué)生健康心理素質(zhì)的形成,不是一朝一夕就可以培養(yǎng)出來的。他受家庭、學(xué)校、社會(huì)、自我等多方面因素的影響。專家研究表明,學(xué)生模仿最多的是自己的父母、教師和同學(xué)。父母作為孩子的第一任老師,本身的心理素質(zhì),心理水平,世界觀,對(duì)孩子的培

5、養(yǎng)起著很重要的作用。一、父母對(duì)孩子健康心理素質(zhì)的形成起著潛移默化的作用孩子認(rèn)識(shí)世界從父母開始,很難想象,沒有健康心理與人格的父母會(huì)培養(yǎng)出一個(gè)健全心理與個(gè)性的孩子。父母的一言一行都會(huì)被孩子模仿,因而家長必須從平時(shí)的一言一行為孩子樹立一個(gè)良好形象。1、不要將上代人未實(shí)現(xiàn)的理想強(qiáng)加于孩子,讓他們成為自己實(shí)現(xiàn)理想的工具與化身,讓孩子承受不必要的心理負(fù)擔(dān)。我們發(fā)現(xiàn),不少家長教育孩子的口頭禪為“好好學(xué)習(xí),為爸爸媽媽爭口氣爭取考上大學(xué)。”8好像學(xué)習(xí)不是孩子的個(gè)體行為,孩子學(xué)習(xí)純粹就是為了家長?,F(xiàn)在好多家長并不

6、考慮自己孩子的興趣,只要看著別人家的孩子學(xué)什么,就讓自己的孩子上,殊不知久而久之會(huì)扼殺孩子真正的興趣,成不了一個(gè)有專長的人。2、家長的培養(yǎng)目標(biāo)要選定合適家長要根據(jù)孩子的愛好,興趣個(gè)性,因勢利導(dǎo),因人而異的去培養(yǎng)。社會(huì)需要各色各樣的人才,培養(yǎng)適合自己發(fā)展個(gè)性的目標(biāo)人才,才是成功的。這就要求家長選定正確的現(xiàn)實(shí)目標(biāo),目標(biāo)的建立應(yīng)該有一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,有一定的梯度,這樣孩子才能既感到目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的不容易,又能體驗(yàn)到實(shí)現(xiàn)目標(biāo),克服困難的樂趣,從而更上一層樓,不斷使自己進(jìn)步。發(fā)展中小學(xué)生正處于基礎(chǔ)教育階段,各

7、門基礎(chǔ)課程的學(xué)習(xí)對(duì)他們以后的成長至關(guān)重要,所以應(yīng)妥善處理好基礎(chǔ)課程學(xué)習(xí)與專長培養(yǎng)的關(guān)系要保證孩子基礎(chǔ)課學(xué)習(xí)的前提下,適當(dāng)?shù)陌才盘亻L培養(yǎng)。孩子畢竟是孩子,他們的心理承受能力有限,正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,“琴棋書畫”大可不必樣樣精通,應(yīng)當(dāng)根據(jù)孩子的愛好適當(dāng)選擇,要給孩子留有余地,使他們感到學(xué)習(xí)節(jié)奏的和諧與快樂,這樣才有利于孩子的身心健康成長。這個(gè)問題解決不好,不僅影響孩子的課業(yè)學(xué)習(xí)。而且會(huì)給孩子帶來嚴(yán)重的心理擾亂,甚至釀成心理疾患。3、家長要注意保護(hù)孩子的自尊心8家長不應(yīng)當(dāng)著客人的面或公共場合大聲

8、責(zé)罵自己的孩子如何不好,這樣容易讓孩子產(chǎn)生悲觀失望的消極心理。作為家長應(yīng)挖掘孩子的潛能的東西,善于保護(hù)孩子的自尊心,正確對(duì)待孩子的不足,發(fā)揚(yáng)孩子的長處,幫助孩子改正錯(cuò)誤,相信他們的可塑性和可變性,因?yàn)樗麄兊淖宰鹦奶貏e脆弱,受到表揚(yáng)時(shí)很興奮,但意志薄弱。一遇到挫折,又自卑,自暴自棄和喪失信心。因此,家長對(duì)孩子的態(tài)度應(yīng)是小之以理,動(dòng)之以情,而不應(yīng)聽之任之,而是時(shí)時(shí)給孩子鼓勵(lì),相信孩子能干好每件事,給他們自信與勇氣,培養(yǎng)他們強(qiáng)烈的自尊心和堅(jiān)強(qiáng)的意志。二、 教師應(yīng)成為學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的指導(dǎo)者美國學(xué)者所羅

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