分析心理學(xué)健康教育的理論建構(gòu)與實(shí)踐應(yīng)用

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1、分析心理學(xué)健康教育的理論建構(gòu)與實(shí)踐應(yīng)用誕生于世紀(jì)之交的積極心理學(xué)一改傳統(tǒng)心理學(xué)關(guān)注人的負(fù)面情緒和負(fù)面行為的研究取向，倡導(dǎo)從積極的視野、以積極的心態(tài)重新解讀心理現(xiàn)象，關(guān)注人類的健康、幸福與發(fā)展；主張采取更加科學(xué)的方法研究人的積極力量、善端和美德，通過創(chuàng)造良好的外部環(huán)境，促進(jìn)人的積極體驗(yàn)，形成良好人格；關(guān)注人的潛力與創(chuàng)造力的發(fā)揮，幫助人們尋求和掌握獲得美好幸福生活的方法與途徑。積極心理學(xué)一經(jīng)產(chǎn)生立刻引起了巨大反響，匯集成了一場氣勢如虹的心理學(xué)運(yùn)動，廣泛影響了心理學(xué)眾多領(lǐng)域的理論建構(gòu)與實(shí)踐應(yīng)用。心理健康教育應(yīng)主動以積極心理學(xué)理念為指導(dǎo)，尋求理論水平的提升與實(shí)

2、效性的突破，實(shí)現(xiàn)功能與取向、內(nèi)容與目標(biāo)、途徑與方法的全方位變革。一、取向調(diào)整：從“消極預(yù)防”轉(zhuǎn)向“積極培養(yǎng)”長期以來，心理健康教育所依賴的心理學(xué)理論如行為主義、認(rèn)知心理學(xué)、精神分析等均來自傳統(tǒng)心理學(xué)，傳統(tǒng)心理學(xué)以幫助人排除心理問題、戰(zhàn)勝心理疾病為己任，而有意或無意地忽略了人類積極品質(zhì)與善良美德的研究與培養(yǎng)。心理學(xué)在長期的發(fā)展中出現(xiàn)了一種不平衡，“臨床心理學(xué)只關(guān)注心理疾病；社會心理學(xué)關(guān)注社會偏見、種族主義和侵犯行為等；認(rèn)知心理學(xué)關(guān)注影響人做出正確結(jié)論的偏見和誤差。，傳統(tǒng)主流心理學(xué)總是致力于幫助人們提高擺脫各種消極情感的策略、手段、能力、勇氣等。心理健康教

3、育從傳統(tǒng)主流心理學(xué)借鑒過來的技術(shù)與方法主要針對的是心理問題的疏導(dǎo)與消解、心理疾病的預(yù)防與治療，如行為療法、認(rèn)知療法、自我防御機(jī)制等?，F(xiàn)有的心理健康教育模式，把學(xué)生存在的問題、心理成長中的弱點(diǎn)、缺陷當(dāng)作了工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中產(chǎn)生的問題與困惑，側(cè)重分析學(xué)生各種心理疾病的表現(xiàn)、成因及矯治方法，讓學(xué)生學(xué)會分析自己的心理問題，掌握預(yù)防與解決心理問題的基本技術(shù)與方法。這種工作重心的偏移導(dǎo)致了大多數(shù)學(xué)生只知道怎樣避免負(fù)面情緒，而不清楚如何增進(jìn)自己的積極體驗(yàn)，以至于學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容、形式、途徑都偏離了心理健康教育的總目標(biāo)和基本原則，陷

4、入一種心理疾病預(yù)防和治療的病態(tài)心理學(xué)取向。積極心理學(xué)認(rèn)為指導(dǎo)人解決心理問題固然重要，幫助人養(yǎng)成積極品質(zhì)則更具價值。一方面，具有突出的心理問題和明顯的心理癥狀的學(xué)生畢竟是少數(shù)，大多數(shù)學(xué)生的心理是正常的、健康的，他們面臨的任務(wù)主要是發(fā)展與提高，因此，心理健康教育應(yīng)更多地關(guān)注大多數(shù)同學(xué)的心理需要，而不能只把目光局限于少數(shù)有心理問題的學(xué)生身上。另一方面，預(yù)防可以分為積極預(yù)防與消極預(yù)防，消極預(yù)防是被動的，直接針對具體問題，而積極預(yù)防則是間接地通過培養(yǎng)人的優(yōu)秀品質(zhì)與美德，進(jìn)而預(yù)防心理問題的出現(xiàn)。積極心理學(xué)認(rèn)為，治療并非以消除病人身上現(xiàn)有的紊亂為準(zhǔn)，而是首先在于努力

5、發(fā)動患者身上存在的種種能力和自主潛力，通過激發(fā)人的內(nèi)在積極潛力實(shí)現(xiàn)問題的消解與積極力量的升華。積極干預(yù)主張用人類自身的積極力量來完成心理疾病的預(yù)防和治療，這種積極力量不是通過外在的灌輸獲得的，而是在干預(yù)中個體自主建構(gòu)的，是個體積極品質(zhì)的發(fā)掘與培養(yǎng)、積極力量的保持與提升。當(dāng)前的心理健康健康教育主動借鑒了積極心理學(xué)的價值取向，正如有的學(xué)者所言積極型心理健康教育正在成為21世紀(jì)心理健康教育的主流。積極型心理健康教育的最大特點(diǎn)體現(xiàn)為1切從積極出發(fā)，用積極的視角發(fā)現(xiàn)和解讀問題的積極方面，用積極的途徑培養(yǎng)積極的品質(zhì)，用積極的思想澆灌積極的心靈，用積極的過程提供積極

6、的情感體驗(yàn)，用積極的態(tài)度塑造積極的人生。研究取向的調(diào)整同時體現(xiàn)在人性觀、價值觀、教育觀、學(xué)生觀等—系列觀念的變化與革新。價值觀上，從重視少數(shù)學(xué)生的消極問題轉(zhuǎn)向關(guān)注多數(shù)學(xué)生的積極品質(zhì)，面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)尤其是積極品質(zhì)的全面提高是心理健康教育的基本訴求；教育觀上，從以心理問題的解決為己任到關(guān)注個人潛力的挖掘與善良美德的培養(yǎng)，與其消極地應(yīng)對心理問題不如積極地促進(jìn)人性的成長成為心理健康教育的基本理念；人性觀上，從關(guān)注人性的弱點(diǎn)與缺陷到關(guān)注人性的善端、潛能與美德，積極品質(zhì)養(yǎng)成的過程就是消極品質(zhì)退場的過程；學(xué)生觀上，從對學(xué)生被動性、消極性的詮釋轉(zhuǎn)向?qū)W(xué)

7、生能動性、建構(gòu)性、積極性的欣賞，學(xué)生就像花草一樣，只要有了適宜的環(huán)境與條件，自然就會追求茁壯成長。二、目標(biāo)提升：從“適應(yīng)”轉(zhuǎn)向“積極”心理健康教育服務(wù)于學(xué)生的心理健康，促進(jìn)和維護(hù)學(xué)生的心理健康是心理健康教育最基本的目標(biāo)。2002年教育部下發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》明確了心理健康教育的目標(biāo)，具體目標(biāo)是使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性品質(zhì)，對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。認(rèn)真解讀就會發(fā)現(xiàn)，上述目標(biāo)只是心理健康教

8、育的初級目標(biāo)，沒有心理問題不等于心理健康，免于心理疾病只是一個人心理健康的最低標(biāo)準(zhǔn)。在原有心理