淺談中職學(xué)生良好習(xí)慣的培養(yǎng)

淺談中職學(xué)生良好習(xí)慣的培養(yǎng)

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1、淺談中職學(xué)生良好習(xí)慣的培養(yǎng)摘要:好的習(xí)慣可以影響學(xué)生的一生。本文分析了中職學(xué)生的不良習(xí)慣,提出了培養(yǎng)中職學(xué)生良好習(xí)慣的方法,并指出在實(shí)施過(guò)程中,只有教師和學(xué)生一起努力,才能促進(jìn)屮職學(xué)生的健康成長(zhǎng)。關(guān)鍵詞:中職學(xué)生習(xí)慣培養(yǎng)美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家、人格理論家、人本主義心理學(xué)的主要發(fā)起者馬斯洛說(shuō)過(guò):“心若改變,你的態(tài)度跟著改變;態(tài)度改變,你的習(xí)慣跟著改變;習(xí)慣改變,你的性格跟著改變;性格改?,你的人生跟著改變?!惫P者2007年入校,就擔(dān)任了2007級(jí)模具3班的班主任,想到可以陪著學(xué)生走完三年激情飛揚(yáng)的校園生活,筆者很開(kāi)心。筆者每天在教學(xué)生如何更好地成長(zhǎng),幫助學(xué)生形成良

2、好的>J慣。一、中職學(xué)生存在的不良習(xí)慣在帶班過(guò)程中,筆者發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在以下共性問(wèn)題:一是對(duì)專業(yè)不感興趣;二是對(duì)學(xué)習(xí)生活不關(guān)心,無(wú)所謂,責(zé)任心不強(qiáng);三是不理解學(xué)校的規(guī)章制度;四是身體比較弱,經(jīng)常請(qǐng)病假;五是內(nèi)心很敏感,缺乏自信心;六是做錯(cuò)事情后,經(jīng)過(guò)教育,嘴上說(shuō)改,但下次還會(huì)繼續(xù)犯同樣的錯(cuò)誤。二、培養(yǎng)中職學(xué)生良好習(xí)慣的方法在第一個(gè)學(xué)期結(jié)束后,筆者找到問(wèn)題最嚴(yán)重的學(xué)生、班干部及其他班級(jí)的班主任,和他們通過(guò)面談、QQ、微信等方式探討如何更好地認(rèn)識(shí)自己,如何改掉不良的習(xí)慣,如何重塑自信心,如何改變自己的現(xiàn)狀等。筆者根據(jù)學(xué)生的反饋,結(jié)合班級(jí)的實(shí)際情況,在第二學(xué)期開(kāi)學(xué)的

3、第一天,召幵“找找我們身上的不良習(xí)慣”的主題班會(huì),讓學(xué)生找自身存在的不良習(xí)慣,觀看健康生活的視頻,帶領(lǐng)學(xué)生到實(shí)訓(xùn)室,聽(tīng)訓(xùn)練選手講述自己每天的生活和為了夢(mèng)想拼搏的故事。筆者把學(xué)生分成四組,讓學(xué)生分享班會(huì)課的感想,然后發(fā)給學(xué)生每人一張紙,讓他們把紙撕成兩半,一半寫(xiě)自己身上的好習(xí)慣,一半寫(xiě)自己身上的不良習(xí)慣。筆者利用晚自習(xí)時(shí)間和學(xué)生一起整理,并要求學(xué)生在自己認(rèn)可的好習(xí)慣上面簽字。第二天,全班學(xué)生都在好習(xí)慣上謝簽了名,并張貼在了班級(jí)的公告欄上。得到了學(xué)生的認(rèn)可,筆者很受鼓舞,這是一個(gè)好的開(kāi)始,接下來(lái)的一個(gè)月是習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)刻。筆者征求了班干部和大部分學(xué)生的意見(jiàn),

4、實(shí)施了以下活動(dòng)。1.堅(jiān)持晨跑每周兩天早上晨跑,周二早上6:30分在操場(chǎng)集合,體育委員整理隊(duì)伍,先是10分鐘的慢跑,然后是30分鐘的勻速跑,筆者鼓勵(lì)體質(zhì)較差的學(xué)生慢慢跟著大部隊(duì)的步伐,第一天跑得雖然不是很整齊,但是學(xué)生們一起完成了40分鐘的跑步。接下來(lái)是10分鐘的趣味游戲一一二人三足,每個(gè)學(xué)生都玩得很開(kāi)心,在操場(chǎng)上盡情地?fù)]灑著青春的汗水,美好的一天開(kāi)始了。周四早上繼續(xù)晨跑,懶蟲(chóng)出現(xiàn)了,6:30分小輝還沒(méi)有到操場(chǎng),筆者打電話給他也不接,問(wèn)宿舍同學(xué)才知道他還在睡覺(jué)。筆者讓體育委員帶著大家跑步,筆者自己去宿舍找小輝。到宿舍后,筆者發(fā)現(xiàn)小輝果然還在呼呼大睡,筆者叫醒

5、他,問(wèn)他為什么不去晨跑,他說(shuō)昨天半夜胃痛,早上五點(diǎn)才迷迷糊糊睡著,筆者讓他起來(lái)去吃畢餐,吃完來(lái)操場(chǎng)找筆者,筆者又打電話讓生活委員去班級(jí)藥箱拿點(diǎn)胃藥過(guò)來(lái)。小輝來(lái)到操場(chǎng)后,筆者拿藥給他吃,吃完后,他看見(jiàn)同學(xué)們一起在跳繩,也開(kāi)開(kāi)心心地加入了。接下來(lái)三周的晨跑中,還出現(xiàn)了幾個(gè)小懶蟲(chóng),筆者對(duì)癥下藥,不是讓他們?yōu)榇蠹曳?wù),就是給大家唱歌。通過(guò)每周兩次的晨跑,學(xué)生們的身體素質(zhì)提高了很多,班上除了身體底子較弱的學(xué)生偶爾會(huì)請(qǐng)假外,幾乎沒(méi)人請(qǐng)病假。學(xué)生們的時(shí)間觀念也提高了,遲到現(xiàn)象明顯減少。1.打掃宿舍晨跑結(jié)束后,是10分鐘的宿舍衛(wèi)生打掃時(shí)間。學(xué)生回到宿舍后,有的忙著洗臉?biāo)⒀?/p>

6、,有的忙著疊被子,有的忙著拖地,大家合作,一會(huì)兒宿舍就整理好了。然后,學(xué)生們互相參觀學(xué)習(xí),有的說(shuō)507宿舍最好,桌面上沒(méi)有雜物,枳子底下也擦得很干凈;有的說(shuō)505宿舍不好,鞋子亂擺放……筆者給每個(gè)宿舍長(zhǎng)一張紙,讓他和宿舍的同學(xué)一起評(píng)出表現(xiàn)最好和最差的宿舍,寫(xiě)出自己所在的宿舍需要改進(jìn)的地方。第一天的活動(dòng)結(jié)束了,學(xué)生們都很配合,筆者獎(jiǎng)勵(lì)每個(gè)學(xué)生一個(gè)雞蛋,507宿舍被大家推選為最好的宿舍,筆者額外獎(jiǎng)勵(lì)了507宿舍成員每人一瓶牛奶。通過(guò)開(kāi)展宿舍衛(wèi)生評(píng)比活動(dòng),整個(gè)宿舍環(huán)境有了火幅度的改善,有三個(gè)宿舍每個(gè)月都可得到系部的文明宿舍獎(jiǎng)勵(lì)。2.靜心閱讀學(xué)生的身體素質(zhì)提升了,

7、A在修養(yǎng)也要跟上。筆者耍求學(xué)生每周讀一本好書(shū),每天堅(jiān)持15分鐘的靜心閱讀,課間、飯后、睡覺(jué)前,學(xué)生可以通過(guò)多種形式進(jìn)行閱讀,養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣,每個(gè)人都要寫(xiě)讀書(shū)心得。筆者每周隨機(jī)抽選一名學(xué)生在班會(huì)課上進(jìn)行閱讀分享,在分享的過(guò)程中,不僅能對(duì)其他學(xué)生提到的書(shū)的內(nèi)容對(duì)答如流,還可以吸收別人對(duì)同一木書(shū)不同的理解。其他學(xué)生可以把心得分享到班級(jí)的QQ群、微信群眾,大家共同討論。讀書(shū)活動(dòng)似乎變成了一個(gè)小型辯論會(huì),大家各抒己見(jiàn),發(fā)表不同的看法。很多學(xué)生看完書(shū)后發(fā)現(xiàn),原來(lái)人生可以那么精彩。通過(guò)每周的閱讀活動(dòng),學(xué)生的內(nèi)在修養(yǎng)提升了很多,有些學(xué)生能引用書(shū)里的名言,也能好好地反省自

8、己,不再焦躁不安,對(duì)生活充滿了希望。1.培養(yǎng)專業(yè)興趣學(xué)生喜歡上了讀

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