運(yùn)球過(guò)人(訓(xùn)練)實(shí)踐課記錄模板

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1、課程名稱運(yùn)球過(guò)人授課教師授課地點(diǎn)艾克斯-馬賽大學(xué)體育場(chǎng)授課內(nèi)容運(yùn)球過(guò)人技術(shù)教學(xué)任務(wù)教學(xué)巫點(diǎn)與難點(diǎn)提高隊(duì)員運(yùn)球過(guò)人的能力假動(dòng)作、合適距離和改變速度在運(yùn)球過(guò)人中的應(yīng)用需用教只課的部分標(biāo)志衫16個(gè)；標(biāo)志桶3：標(biāo)志桿2*6一、對(duì)抗熱身課的部分教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容提醒：熱身前，禁止隊(duì)員射門熱身練習(xí)…?將球運(yùn)過(guò)對(duì)方球門：組織：將16名隊(duì)員分為2組，每組8人，穿不同顏色標(biāo)志服。每隊(duì)均可進(jìn)攻對(duì)方半場(chǎng)的3個(gè)球門。每運(yùn)球傳過(guò)對(duì)方球門1次，得1分。區(qū)域：40mx30m要求：木方半場(chǎng)每人1次最多觸球2次，對(duì)方半場(chǎng)不限觸球次數(shù)。變量：無(wú)觸球次數(shù)的限制，提高成功率講評(píng)1：鼓勵(lì)隊(duì)員比較有激情；強(qiáng)

2、調(diào)將球運(yùn)過(guò)對(duì)方球門的前后，都要很好的控制住球。講評(píng)2：鼓勵(lì)隊(duì)員熱身到位，氣氛很好。強(qiáng)調(diào)練習(xí)目的：讓隊(duì)員盡可能多的做運(yùn)球過(guò)人的動(dòng)作。如果只有1個(gè)球門，無(wú)法達(dá)到這個(gè)目的；多個(gè)球門，為隊(duì)員的變向、假動(dòng)作等提供機(jī)會(huì)。進(jìn)一步解釋：只有1個(gè)球門，無(wú)法變換區(qū)域，創(chuàng)造空間。而球門線后如果不設(shè)區(qū)域，球員就不能來(lái)回得分。強(qiáng)調(diào)：變換方向?qū)@個(gè)練習(xí)非常重要教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容時(shí)間20分鐘時(shí)間組織教法圖仁對(duì)抗熱身練習(xí)示意圖叫停1：持球隊(duì)員背后有人防守時(shí)，以防守隊(duì)員為軸用身體保護(hù)住球，將球傳給同伴。叫停2：運(yùn)球過(guò)1次球門后，再返回也算得分。但不打算過(guò)球門，則不能做這個(gè)假動(dòng)作-…這個(gè)指令冇多種變

3、化，如果算得分，可以對(duì)反復(fù)得分時(shí)的動(dòng)作做出規(guī)定。組織教法二、情景練習(xí)20分鐘1對(duì)2和1對(duì)1的運(yùn)球過(guò)人練習(xí)：組織：分組同上。1名進(jìn)攻隊(duì)員而對(duì)2名防守隊(duì)員，運(yùn)球突破對(duì)方防守?？蛇M(jìn)攻防守方2個(gè)球門的任意1個(gè),成功1次記1分。防守隊(duì)員搶斷后將球傳過(guò)進(jìn)攻方的球門,得1分。一段時(shí)間后，進(jìn)攻方與防守方互換，統(tǒng)計(jì)各隊(duì)所得分?jǐn)?shù)。區(qū)域：20mx15m要求：隊(duì)員要在各自的標(biāo)志物后。變量：(1)I對(duì)1。一方運(yùn)球進(jìn)攻，另一方搶斷后，運(yùn)球通過(guò)對(duì)方球門。(2)1對(duì)1。教練員在中間隨機(jī)向場(chǎng)內(nèi)發(fā)球。(3)1對(duì)1。雙方隊(duì)員自己對(duì)每個(gè)隊(duì)員進(jìn)行編號(hào)，教練員發(fā)球吋，任意喊出編號(hào)，雙方按照編號(hào)進(jìn)行攻防

4、。提示：(1)兩隊(duì)人數(shù)不等，為了有利于提高進(jìn)攻方運(yùn)球過(guò)人的能力。(2)1對(duì)2時(shí)，兩隊(duì)進(jìn)球得分的方式不同，也是為了突出本節(jié)課的主題…運(yùn)球過(guò)人。強(qiáng)調(diào)：1.前兩周對(duì)防守隊(duì)員的限制，從背手一＞側(cè)而進(jìn)入-真實(shí)1對(duì)1,進(jìn)攻難度逐漸增加。2.運(yùn)球過(guò)人的三要素：假動(dòng)作、距離和加速。假動(dòng)作和保持適當(dāng)距離都做到，如果缺少速度，過(guò)人也可能不能成功。三、實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗1()分鐘圖3：實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗示意圖IfflJfi5?8對(duì)8的實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗：組織：分組同上。每隊(duì)各有1名守門員。區(qū)域：半場(chǎng)。耍求：本方半場(chǎng)每人1次最多觸球2次，對(duì)方半場(chǎng)不限觸球次數(shù)。講評(píng)：每次加進(jìn)不同的要求，讓隊(duì)員體驗(yàn)不同的訓(xùn)練方式。