大學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查和研究

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1、大學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查和研究摘要：本文采用問卷調(diào)查法、訪問調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法，對(duì)云南農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的情況進(jìn)行調(diào)查與研究，并對(duì)大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)、參與情況和方式等相關(guān)問題進(jìn)行分析研究，指出存在的問題與不足，并提出相應(yīng)的對(duì)策。關(guān)鍵詞：大學(xué)生；體質(zhì)健康；調(diào)查分析；健康體魄一、問題的提出面向新世紀(jì)，中共中央、國務(wù)院作出了深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的訣定。決定明確指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育立樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作"。然而現(xiàn)實(shí)是許多高校培養(yǎng)人才只注重培養(yǎng)專業(yè)知識(shí)，忽略了身體素

2、質(zhì)的培養(yǎng)，學(xué)校的這種體制，從某一方面來說，也使學(xué)生鍛煉身體的意識(shí)降低了，從而導(dǎo)致身體素質(zhì)也降低了。所有，應(yīng)采取必要的措施來改善這種不好的現(xiàn)象。為此，本文以云南農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生為研究對(duì)象，研究以及分析大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，提出增強(qiáng)健康體魄的理論依據(jù)。二、調(diào)查對(duì)象及方法1、調(diào)查對(duì)象：云南農(nóng)業(yè)大學(xué)800位在校學(xué)生2、調(diào)查辦法：2.1、問卷調(diào)查法：發(fā)放800份問卷，收回710份，其中，有效問卷697份，有效率為87.1%O2.2資料文獻(xiàn)法：在調(diào)查期間，在圖書館查閱很多書籍,以及圖書館電子期刊，為這次調(diào)查的可靠性提供科學(xué)依據(jù)。2.3、訪問調(diào)查法：經(jīng)常和同學(xué)聊天溝通，更為徹底的了解學(xué)生

3、的心理，知道他們最真實(shí)的想法。三、調(diào)查的現(xiàn)狀及結(jié)果分析1、大學(xué)生自評(píng)體質(zhì)以及體能測試結(jié)果從下表中結(jié)果分析來看，大一的學(xué)生自評(píng)體質(zhì)較好占的比率最大，且體能測試合格率也是最高的，到大三都依次遞減，這說明許多大學(xué)生都認(rèn)為在讀大學(xué)期間，體質(zhì)有所降低。而大四的學(xué)生自評(píng)體質(zhì)較好的比率有所回升，這說明，他們認(rèn)為出去實(shí)習(xí)提高了他們的體質(zhì)。究其體質(zhì)降低的原因，51.2%的學(xué)生認(rèn)為是缺乏運(yùn)動(dòng)，30%的人選擇的睡眠，只有18.8%的學(xué)生選擇了其他，這說明,大部分學(xué)生認(rèn)為，缺少運(yùn)動(dòng)是造成他們體質(zhì)下降的主要原因，那為什么大學(xué)生的課余時(shí)間豐富了，但是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間卻減少了呢？2、大學(xué)現(xiàn)狀運(yùn)動(dòng)情況分析從

4、調(diào)查結(jié)果來看，大部分學(xué)生的課余時(shí)間是比較多的，80%的學(xué)生的課外時(shí)間在兩個(gè)小時(shí)以上，但是利用課余時(shí)間時(shí)間去鍛煉身體的人卻只占30%,大部分學(xué)生都把時(shí)間花在其他方面，其中，上網(wǎng)，睡覺的比率最大。大學(xué)生應(yīng)該是最具有熱情與活力的團(tuán)體，然而，卻有很多學(xué)生不愿意運(yùn)動(dòng)。3影響大學(xué)生運(yùn)動(dòng)的原因2.1主觀方面62%的學(xué)生有個(gè)鍛煉的計(jì)劃，但是，最終也只是鍛煉了幾天，沒有堅(jiān)持下來，他們的認(rèn)為，不能堅(jiān)持下來的原因可能是動(dòng)力不足和鍛煉的方式過于單一。另外，就是對(duì)運(yùn)動(dòng)健康的知識(shí)不了解，20%的學(xué)生甚至選擇不懂運(yùn)動(dòng)健康的知識(shí);還有，就是對(duì)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康的意識(shí)不強(qiáng)，只有65%的學(xué)生認(rèn)為鍛煉非常必要，要

5、堅(jiān)持定時(shí)鍛煉。3.2客觀方面首先，學(xué)校提供的硬件不夠，現(xiàn)在高校擴(kuò)招，導(dǎo)致學(xué)生運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)擁擠，而且有些運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)實(shí)行收費(fèi)制，這也是許多學(xué)生沒有運(yùn)動(dòng)的原因，其次，學(xué)校組織的活動(dòng)種類不是很多,很多學(xué)生對(duì)學(xué)校組織的活動(dòng)不感興趣，覺得參加了也沒有什么意義，這也是導(dǎo)致學(xué)生不參加課外活動(dòng)的一個(gè)原因。最后,也有許多同學(xué)認(rèn)為，學(xué)習(xí)壓力過大，課程多，沒有時(shí)間參加課外活動(dòng)，尤其是大三的同學(xué)，有些準(zhǔn)備考研，有些準(zhǔn)備考一些資格證。4、日常行為習(xí)慣還有，影響健康的另一個(gè)方面就是睡眠以及日常行為習(xí)慣，從調(diào)查結(jié)果看出，有50%的人抽煙，25%的人經(jīng)常喝酒，這種現(xiàn)象在大三大四更為嚴(yán)重些，另一方面就是睡眠時(shí)間

6、，有60%的人的睡眠時(shí)間是7-8小時(shí)，其他的不是不足6小時(shí),就是9個(gè)小時(shí)以上，這說明還是有一部分人的睡眠時(shí)間不是很合理，還有30%的人選擇了經(jīng)常熬夜，這也是導(dǎo)致身體健康下降的原因。四、結(jié)論與建議通過對(duì)云南農(nóng)大大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了調(diào)查和分析，面對(duì)大學(xué)生鍛煉身體的意識(shí)降低，因運(yùn)動(dòng)量而導(dǎo)致學(xué)生的身體素質(zhì)呈現(xiàn)不斷下降的普遍現(xiàn)狀，得出以下結(jié)論：1、大學(xué)生對(duì)參加體育鍛煉能強(qiáng)身健體，豐富課余生活的目的明確，對(duì)參加體育鍛煉的重要性認(rèn)識(shí)處于良好的水平。但仍有一部分學(xué)生在思想上仍沒有意識(shí)到體育鍛煉的重要性，缺乏必要的健身知識(shí)引導(dǎo)，實(shí)際參與情況不容樂觀。長期的應(yīng)試教育和越來越激烈的社會(huì)

7、競爭促使學(xué)生把大部分精力放在學(xué)習(xí)上，從而忽視了掌握體育知識(shí)的重要性。2、學(xué)院擴(kuò)招、學(xué)校人數(shù)劇增，相對(duì)而言，體育場地，體育器材設(shè)施的陳舊、落后已經(jīng)不能滿足學(xué)生課外體育鍛煉的需求，成為了阻礙大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的主要因素之O建議：1、學(xué)校應(yīng)該開展多種體育競賽、趣味比賽，吸引更多的學(xué)生踴躍參與，廣泛調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性；2、對(duì)課余鍛煉的開展必須增加人力資源和經(jīng)濟(jì)投入，加強(qiáng)場地、場館建設(shè)、場館管理，提高場館的利用率，還可以在學(xué)生宿舍群樓間設(shè)置一些簡單的場區(qū)，滿足學(xué)生就近體育鍛煉的要求；3、開展一些關(guān)于運(yùn)動(dòng)與健康的知識(shí)講座，通過廣播或者校