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《高校大學生體質(zhì)健康狀況影響因素研究及對策探究》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、高校大學生體質(zhì)健康狀況影響因素研究及對策探究摘要：隨著全民健身計劃的推進和發(fā)展，高校大學生的體質(zhì)健康狀況受到全社會的廣泛關(guān)注，國家多次修訂大學生體質(zhì)健康標準，并開展億萬學生陽光體育運動，目的就是為了提高大學生的體質(zhì)健康水平，但是通過一系列的調(diào)查顯示，大學生的體質(zhì)狀況仍在下降。文章通過對高校大學生體質(zhì)健康狀況進行調(diào)查研究，對影響大學生體質(zhì)健康的因素展開分析并提出相應對策，為高校體育教學改革提供理論依據(jù)。關(guān)鍵詞：高校大學生體質(zhì)健康影響因素對策Abstract：Withtheadvancementanddevelopmentofthenationalfitnessprogram,phys
2、icalhea1thstatusofuniversitystudentsbythewidespreadconcerninsocietyasawhole,thecountryseveraltimestoamendtheHealthofUniversityStudentsstandards,andcarryouthundredsofmillionsofstudentssunshinesports,thepurposeistoimprovethestudentsphysicallevelofhealth,butthroughaseriesofsurveysshowthatthephysi
3、calconditionofcollegestudentsarestillfalling.Throughtheresearchoncollegestudents，physicalhea1thstatus,toanalyzethefactorsaffectingtheHealthofUniversityStudentsandproposedcountermeasurestoprovideatheoreticalbasisforthereformoftheCollegePhysicalEducation.Keywords：university,collegestudents,physi
4、calhealth,influencingfactors,countermeasures中圖分類號：S813.25文獻標識碼：A文章編號：引言：大學生是祖國未來的希望，也是祖國建設和發(fā)展不可缺少的人才，因此，高校大學生的體質(zhì)健康狀況受到全社會的廣泛關(guān)注?，F(xiàn)代社會需要的是體力和智力的協(xié)調(diào)發(fā)展，體質(zhì)健康是培養(yǎng)合格人才的基礎(chǔ)，人們逐漸認識到“健康就是財富”。未來社會的人才應具備較高的思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)、心理素質(zhì)和身體健康素質(zhì)。而身體健康素質(zhì)是最重要的。大學生的體質(zhì)健康關(guān)系著國家的未來，關(guān)系著民族的興衰。研究大學生體質(zhì)健康情況，可為增強大學生體質(zhì)注入新的內(nèi)容和方法，對推進體育教學改
5、革有著重要和深遠的意義。1、大學生體質(zhì)健康狀況影響因素分析1.1影響大學生體質(zhì)健康狀況內(nèi)部因素分析1.1.1身體形態(tài)對大學生體質(zhì)健康狀況的影響身體形態(tài)對大學生的體質(zhì)健康狀況也有一定影響。經(jīng)過測試和研究表明，在身體形態(tài)發(fā)育水平方面，大學生的身高呈逐年上升趨勢，體重呈上升趨勢，而肺活量呈緩慢下降趨勢，除了身高和體重呈是上升態(tài)勢以外，大學生身體素質(zhì)呈下降趨勢，其中耐力素質(zhì)、速度素質(zhì)和柔韌性的下降較為顯著，說明隨著社會的發(fā)展，物質(zhì)生活水平的提高，學習和生存壓力帶來的體育鍛煉時間的逐漸減少，大學生自主鍛煉意識的下降，都影響著大學生參與體育鍛煉的積極性。1.1.2生活習慣對大學生體質(zhì)健康狀況的
6、影響大學生的生活習慣和方式同樣影響著他們的健康狀況。進人大學以后，學生自我支配的時間相對增多，有些大學生自我控制能力弱，經(jīng)常熬夜上網(wǎng)、聊天、看電影、玩游戲，通過調(diào)查統(tǒng)計可以發(fā)現(xiàn)經(jīng)常熬夜的大學生人數(shù)在增加，他們生活不規(guī)律，不會合理安排作息時間，有的學生甚至不吃早餐，阻斷了能量的來源，這一切導致學生的體質(zhì)健康水平受到影響。1.1.3大學生體育認知對體質(zhì)健康狀況的影響認知心理學和體育學科聯(lián)系在一起，可理解為將獲得的體育知識按自己理解的深度、廣度，結(jié)合自己的感覺、知覺、記憶、思維等認知特點形成具有規(guī)律的整體結(jié)構(gòu)，也就是人們頭腦中的體育知識結(jié)構(gòu)。體育認知結(jié)構(gòu)的形成過程，也是創(chuàng)造心理價值、改善
7、心理素質(zhì)的過程，因此，體育認知結(jié)構(gòu)是體育知識的邏輯結(jié)構(gòu)與人的心理結(jié)構(gòu)相互作用和協(xié)調(diào)發(fā)展的必然結(jié)果。高校大學生理論水準較高，對體育健身的認識很清晰，但是，體育認知與體育行為之間存在著較大的差距，雖然大學生對體育鍛煉的價值能夠給與充分的肯定，但是卻沒有能夠?qū)⑦@種認識付諸行動，對體育鍛煉常常表現(xiàn)出“心有余而力不足”。1.2影響大學生體質(zhì)健康狀況外部因素分析1.2.1學校正面的宣傳和引導大學生的體質(zhì)健康狀況首先要得到學校領(lǐng)導的重視，在規(guī)劃學校全面發(fā)展的計劃中要考慮到大學生的體
