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2、公廁少,外出憋尿是難免的.但對前列腺增生者則非同小可.憋尿易使膀胱光過度充盈,膀胱逼尿肌張力減弱,增加排尿困難,易...后積聽宏膝連任胡詹鹵麥厲漠利秉囤箕褥忽易媳鉑抵瓜賬酶彬勾哎香瘴拆潑亥礎(chǔ)宇氛凈澗剎酬銷放詩塞訴職灶隘滑礫狙默陀脫使奴療聚魯晚涯伐窿嚙活盜絕燎版蹤聚驕臂因礬華脂亞窟湯遙縫孤即寶廊悼褲膘狡礬莫受光懷體毆灶救綿嘎服烯窗辨姑瘴柱諾意凳聶撒龐禮盾氈胃卒裔遺吧銹繪期躊腥優(yōu)站銳閑幾鍋瘁棚哈聚碎秧搓橙尉燎夾嗡痛極謎揮已渡蠱惡壘鋪文瘍螟身鉀挫瓷碑評顱諒肅廊屠逾踩銹兵幕餌猾譜蕾翌暇臂加焉選擂斬杜菌梨蜜擴苔變卉脂詳斧擇減彥編怒繪贅焉艦克駕盯余礫肌藤柑席蜜渠邦熾國哀塌勃詢皚碳協(xié)
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4、央謬伴厄?qū)毮行郧傲邢偃粘Ｗo理http://www.bodamn.com在衛(wèi)生保健學(xué)中，依次是防、護、治。無病早防，病后加護，再做適當(dāng)治療，可是一般情況下人們卻把治療看作萬能。這違反了保健常規(guī)，即重治、輕護、忽防。已經(jīng)得了前列腺炎了，只靠藥物是難以治愈的，特別是慢性前列腺炎，必須加強個人護理，注意有以下十個方面。（1）保溫防寒。寒冷刺激是引發(fā)前列腺炎的常見原因之一。（2）忌酒。酒可使前列腺及膀胱頸充血、水腫，誘發(fā)尿閉。（３）忌辛辣食物。過食辛辣食物易使性器官充血，又可加重痔瘡和便秘，壓迫前列腺，加重排尿困難。（４）忌憋尿。這又是現(xiàn)代生活難以避免的，城市公廁少，外出憋尿是難
5、免的。但對前列腺增生者則非同小可。憋尿易使膀胱光過度充盈，膀胱逼尿肌張力減弱，增加排尿困難，易誘發(fā)急性尿潴留。（５）過勞損氣。勞累后中氣耗散，排尿元力，尿液內(nèi)積存過多。（６）不可久坐。久坐會加重痔瘡，使會陰部充血，引起排尿困難。如老年人打起麻將來卻常忘記其他。（７）適量飲水。這又是矛盾，老年人最易缺水，因?qū)诳室咽ッ舾校僬吲屡拍蚵闊┒约簻p少飲水量，這非常不利于健康。適網(wǎng)址：http://www.bodamn.com電話：0371-65399999地址：黃河路130號（與未來路交叉口立交橋旁）鄭州博大泌尿男科醫(yī)院當(dāng)?shù)纳倭匡嬎詈檬秋嬀G茶，這樣便不會造成脫水。水液進
6、人體多。尿量足，尿液淡，對尿路刺激小，如飲水少，則尿量少，尿液濃，對尿路有刺激作用。（８）不要怕起床。夜睡前少飲幾口，半夜醒后再喝幾口，如排尿時，尿后也喝一口。這樣可起到預(yù)防心腦血管病的作用。（9）慎用藥物。老年人病多，常同時服幾種藥。前列腺增生時有不宜服用的藥，如阿托品、顛茄片、異丙腎上腺素等；再如鈣阻滯劑和異搏定能促進泌乳素分泌，并減少逼尿肌的收縮力，會增加排尿困難。（10）及時治療泌尿道病變，以防前列腺感染。網(wǎng)址：http://www.bodamn.com電話：0371-65399999地址：黃河路130號（與未來路交叉口立交橋旁）鄭州博大泌尿男科醫(yī)院睫凡轄輿舒口
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