咳嗽不能吃的東西

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1、早春氣溫忽高忽低，身邊咳嗽的小朋友日漸增多，輕則伴有鼻塞、流涕，重則伴有高熱、喘鳴。孩子一旦咳嗽了，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做呢？家長(zhǎng)應(yīng)多加注意孩子咳嗽一些細(xì)節(jié)問(wèn)題，如孩子咳嗽不能吃什么食物?寒涼食物?？人詴r(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時(shí)如飲食過(guò)涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。肥甘厚味食物。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。1.魚(yú)腥蝦蟹?？人曰純涸谶M(jìn)食魚(yú)腥類(lèi)食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)

2、。對(duì)某些魚(yú)、蛋過(guò)敏的小孩子更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚(yú)影響最大。魚(yú)腥蝦蟹　　一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚(yú)腥，魚(yú)腥對(duì)“風(fēng)熱咳嗽”影響最大?？人曰純涸谶M(jìn)食魚(yú)腥類(lèi)食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。對(duì)某些魚(yú)、蛋白過(guò)敏的小孩子更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚(yú)影響最大。2.甜酸食物。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴(yán)重時(shí)蘋(píng)果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會(huì)助熱，使炎癥不易治愈。甜酸食物　　酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈?？人試?yán)重時(shí)連一些酸

3、甜的水果，如蘋(píng)果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食還會(huì)助熱使炎癥不易治愈。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習(xí)慣，這種吃法對(duì)咳嗽初起(新咳)是不妥當(dāng)?shù)??！　￠僮印　≡S多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮?！　￠僮印ＴS多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰?；ㄉ?、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。補(bǔ)品。不少家長(zhǎng)給

4、體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。咳嗽什么東西不能吃一、忌冷、酸、辣食物。冷凍、辛辣食品會(huì)刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料，從冰箱里取出的牛奶最好加溫后再喝?；肌斑^(guò)敏性咳嗽”的，更不宜喝碳酸飲料，以免誘發(fā)咳嗽發(fā)作。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈?！　《?、忌花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重?！　∪⒓婶~(yú)腥蝦蟹。常見(jiàn)咳嗽患者在進(jìn)食魚(yú)腥類(lèi)食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)

5、。過(guò)敏體質(zhì)的，咳嗽時(shí)更應(yīng)忌食上述食物。　　四、忌補(bǔ)品?？人晕从鷷r(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免補(bǔ)品留邪，使咳嗽難愈?！　∥?、少鹽少糖。吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重?？人詴r(shí)飲食宜清淡，不宜吃咸魚(yú)、咸肉等重鹽食物。至于糖果等甜食多吃可助熱生痰，也要少食?！　×?、不食或少食油煎炸食物?？人詴r(shí)胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈?！　∑?、宜多喝水。除滿足身體對(duì)水分的需要外，充足的水分可幫助稀釋痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促進(jìn)有害物質(zhì)的排泄?！　“恕嬍骋饲宓?。以新鮮蔬菜為主，適當(dāng)

6、吃豆制品，葷菜量應(yīng)減少，可食少量瘦肉或禽、蛋類(lèi)食品。食物以蒸煮為主。水果可給予梨、蘋(píng)果、藕、柑橘等，量不必多?？人詴r(shí)，應(yīng)忌食肥甘、厚味、油膩食物，因這些食物會(huì)內(nèi)傷脾胃，產(chǎn)生內(nèi)熱而加重病情。?辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接刺激呼吸道粘膜，導(dǎo)致支氣管平滑肌充血、水腫甚至痙攣，使咳嗽、氣喘加重。?感染和過(guò)敏是誘發(fā)咳嗽的重要原因。有過(guò)敏體質(zhì)者咳嗽期間，應(yīng)盡量減少或忌食海魚(yú)及蝦蟹等容易助濕、生痰、上火的海腥食物。?咳嗽時(shí)間較長(zhǎng)者，機(jī)體內(nèi)蛋白質(zhì)消耗很大，飲食中要安排一些富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶及

7、豆制品等，以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。維生素C能提高人體對(duì)外界有害因素的抵抗力?？人曰颊邞?yīng)多吃富含維生素C的食物，如新鮮柑桔、大棗、西紅柿、菠菜、大白菜等。維生素A能維持上皮組織的健康，保護(hù)呼吸道粘膜。富含維生素A的食物有胡蘿卜、油菜、動(dòng)物肝臟、蛋黃等。?梨有潤(rùn)肺、止咳、祛痰、降火作用，用冰糖燉梨吃對(duì)肺熱久咳者最為相宜。?具有健脾補(bǔ)肺、理氣止咳、益肝腎的食物有：桔子、枇杷、百合、大棗、山藥、蜂蜜、核桃和銀耳等，適當(dāng)食之有利于咳嗽的緩解和痊愈。?至于魚(yú)并不是所有的魚(yú)都不能吃！畢竟，魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì)，只要容易消化的，

8、適量的吃不但沒(méi)有害處，反而幫助恢復(fù)身體喲！?一切湯水，包括瘦肉水水果、冷飲、糖水、酸或辣食物、紹菜、蕃茄、生菜、蝦蟹、魚(yú)、三鳥(niǎo)、蛋（發(fā)燒時(shí)不要吃）烤面包、油炸面等煎炸食物（咳嗽時(shí)胃腸功能較弱，油炸食品可加重其負(fù)擔(dān)，且滋生痰液）花生、瓜子、巧克力等（含油脂較多，食后易滋生痰液）咳嗽時(shí)，應(yīng)忌食肥甘、厚味、油膩食物，因這些食物會(huì)內(nèi)傷脾胃，產(chǎn)生內(nèi)熱而加重病情。辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接刺激呼吸道粘膜，導(dǎo)