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《走路姿勢與禮儀》由會員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、行走姿勢與禮儀一、行走姿勢第一,最基本的要求就是身體一定要挺直,挺胸抬頭,背部一定不能有彎曲,否則看起來人會矮一些,而且從側(cè)面看人的整體形象不是很美觀。第二,正常情況下走路不要左搖右晃,盡量保持上半身不隨意亂動,肩膀也不能有傾斜,可以的話走路時盡量沿直線方向前進(jìn)。第三,走路的時候看看自己的腳步是不是有內(nèi)八字或者外八字的跡象,又或者是不是有同手同腳的情況,如果有的話盡量改掉。第四,腳步不要邁得太大,大概前后腳相差一腳左右的距離為佳,手臂的揮動幅度也不要太大,大概和身體呈十度的角度,除非是在鍛煉,否則走路的速度也不要忽快忽慢,盡量保持勻速,保持節(jié)奏。第五,走路
2、時腳步盡量要踏得輕微,盡量不要發(fā)出聲音,一般正常的走路姿勢都是腳尖起步,腳后跟落地。第六、雙目向前看,切勿一會左顧右盼,一會向后看看。在轉(zhuǎn)彎或需改變方向可瞅瞅兩邊的行人和車輛。第七、切勿隨便盯著過往的行人或車輛恣意地看,盡管你的心里可能感到特別的新奇或其它的感覺讓你不由得要去看,也要理智地收回到自個的路的方向上,屬于禮貌問題,也可算得上安全問題。第八、雙肩切勿隨手臂的前后擺動搖晃。手臂擺動的幅度切勿過大,上身面向前方,挺胸收腹,手切勿擱置在衣兜里,尤其褲兜。第九、盡量走直線。兩腿交替向前邁,兩腳盡量交替落在一條直線上。尤其女同志應(yīng)注意腳尖切勿向外撇。二、行
3、走禮儀 ?????(1)走路要抬頭挺胸,目視前方,肩臂自然擺動,步速適中,忌諱八字腳、搖搖晃晃,或者扭捏碎步?! ?????(2)上下樓、過樓道靠右行,出入教室、辦公室,會場等按指定線路走,不擁擠,出入各功能室輕聲慢步,不影響他人?! ?????(3)遇到熟人要打招呼,互致問候,不能視而不見;需要交談,應(yīng)靠路邊或到角落談話,不能站在道路當(dāng)中或人多擁擠的地方。?????(4)在放學(xué)路隊中,兩人以上自覺成隊,拒絕任何路邊發(fā)放的宣傳單,不買路邊小攤小販的物品。?????(5)行人互相禮讓,主動給長者讓路,主動給殘疾人和有需要的人士讓路?!?????(6)向別人
4、打聽道路,先用禮貌語言打招呼,如“對不起,打擾您一下”、“請問”等,年輕人問路應(yīng)選適當(dāng)稱呼,如“老爺爺”、“阿姨”、“叔叔”等,然后再問路;聽完回答之后,一定要說:“謝謝您!”如果被陌生人問路,則應(yīng)認(rèn)真、仔細(xì)回答,自己不清楚,應(yīng)說:“很抱歉,我不知道,請再問問別人?!比?、尊師禮儀 ??????(1)見老師主動問好,少先隊員敬隊禮,分別時說“老師再見”。??????(2)進(jìn)出校、上下樓梯、過走廊遇見老師要讓行。??????(3)進(jìn)辦公室要喊“報告”,聽到“請進(jìn)”后方可進(jìn)入;問老師要用“請問”,老師答后要道謝,說“再見”后再離開;不隨便翻閱老師辦公室的東西;不
5、私自打開教師電腦。??????(4)虛心聽取老師的教誨,接受師長的教育。??????(5)對老師說實(shí)話、真話,不欺騙老師。??????(6)珍惜老師的勞動成果,按時完成老師布置的各項任務(wù)。??????(7)服從老師管理,不頂撞老師。??????(8)在校道上遇見老師主動停下,微微鞠躬問好。遇見兩個以上的老師,問“老師們好”;排隊在行進(jìn)中遇見老師,由領(lǐng)隊帶領(lǐng)全體同學(xué)問“老師好”。(Hello,teachers.)??????(9)與老師交談時,要起立并主動給老師讓坐。(Haveaseat,please,teacher.)???????(10)老師在辦事或與別
6、人在交談時,不可隨意打擾老師,躬身站立一側(cè),等老師辦完事或談完話后再找老師。