體育教案——壘球(中職教育)

體育教案——壘球(中職教育)

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1、壘球課(德育滲透)教案教內容壘球:學習肩上傳平直球、接平直球和接地滾球技術。索質:踢鋰子、抖空竹、羽毛球等。課的任務1.通過練習使學生初步掌握壘球接地滾球和啟上傳平直球、接平直球技術。2.發(fā)展學生的上肢力量、身體的協(xié)調性、靈活性,掌握一項適合自己的體育鍛煉方法受益終身。3.通過教學過程提高學空對壘球的認知程度、培養(yǎng)學牛良好的行為習慣。課的部分課的內容時間次數(shù)組織教法與要求德育滲透開始及準備部分15分一、體委整隊集合報告人數(shù)二、師生相互問好三、教師宣布教學內容和課堂要求教學內容(略)四、登記考勤,安排見習工、檢查服裝。五、慢跑熱身400

2、米(繞田徑場一周)六、徒手操:第…節(jié):擴胸運動II111第二節(jié):四肢運動各4X8拍隊形:?tttt?tt?tttt?ttttt?ttt1tttttttttt課堂要求:1.上課精神飽滿,練習認真努力。2.見習生隨隊見習并做好服務。要求:慢跑動作輕松自然,保持隊形不講話。要求:動作認真用力,充分擴胸,弓步大。要求:動作幅度大、協(xié)調一致開始部分:1.教師要精神飽滿,給予學生精神感染;2.通過教帥既和藹可親乂嚴格要求的教態(tài)和儀表,對學生進行良好的言傳身教,培養(yǎng)學牛認真聆聽教師講課,尊重他人勞動的習慣和品格。課的部分課的內容笫三節(jié):踢腿運動:第

3、四節(jié):體側運動笫五節(jié):體轉運動第六節(jié):腹背運動各4X8拍組織教法與要求要求:繃膝蓋、腳面,身體肓立。要求:腰臂伸直充分側屈。要求:兩腳不動充分轉體。德育滲透準備部分:開始及準備部分25分第七節(jié):跳躍運動第八節(jié):活動各關節(jié)要求:充分伸展、下腰時腿繃肓。要求:動作協(xié)調充分高跳。要求:充分活動各關節(jié)。1.通過教師對學牛做操吋的嚴格要求及管理,使班級具有整齊的隊列隊形,養(yǎng)成學生整齊化一,一切行動聽指揮的良好習慣。培養(yǎng)學住良好的組織紀律性和行為舉2.通過給學牛講解準備活動的意義,對學生進行安全教育,便學生明確其重要性,減少或避免傷害事故的發(fā)生。

4、游戲:1.通過游戲練習教冇培養(yǎng)學生做事要冇規(guī)則意識,懂得遵紀守法是每個公民義務。2.通過游戲練習培養(yǎng)學生的團結協(xié)作精神和團隊意識。3.加強口我保護意識。七、游戲:“一人跳多繩”[方法]將十根長跳繩(根據(jù)學牛情況可增減跳繩數(shù)量)按一定順序交叉擺放,然后由20人一起向同一個方向搖繩,而后選出一個素質較好的學牛跳繩,先進行原地的起跳跳繩,再過度到行進間起跳跳繩,然后讓每個人輪流嘗試跳繩。步驟:1.教師講解規(guī)則及要求2.學牛體會練習要求:1.教師發(fā)令后,大家統(tǒng)一開始搖繩,跳繩的學生要掌握好起跳時機。2.跳繩及搖繩者都耍注意力集中,有安全意識,

5、防止意外發(fā)課的部分課的內容組織教法與要求德育滲透—、壘球教學步驟:基本部分:(一)學習接地滾球技術1.教師講解動作要領并做示范1.通過新教材1.接地滾球要掌握兩個接球示范隊形:的講授,讓學生懂點:一是球剛著地彈起的一點;ttttttt得應如何聽講,如另一是球彈跳到最高的一點。ttttttt何盡快掌握動作,在這兩個點上是比較容易把球t?從而培養(yǎng)和鍛煉學接住的。ttttttt牛積極思維能力。2.外場手接地滾球時,可采用ttt1ttt單膝下跪或兩腳腳跟緊靠和深蹲的姿勢來接球,這樣可利用2.學生練習:2.通過對新教身體護球。(1)在教師的指導

6、下體會戴手材的模仿與練習,套及握持球方法教會學牛對待新事(2)分組與教師一起體會接球物應如何觀察理位置及手臂保護球動作解、遇到問題又應(3)在教師帶領下做徒手接地如何分析解決,從滾球動作模仿。而培養(yǎng)學生的聽講(4)兩人一組接地滾球動作練能力和分析問題解基習決問題的能力,盡本(5)兩人一組接反彈地滾球練快掌握新動作。部習分要求:601.移位迅速,對正來球3.通過反復練分2.右手掌要緊貼左手掌防習,強調正確的動(二)學習肩上傳平胃球、接止漏球。作要領,培養(yǎng)學生平直球動作的忍性,讓學生掌1.接胸前平直球動作要領:教學步驟:握扎實的基本動1.

7、教師講解示范作,而不能只知皮接腰部以上來球時,身體(1)講解接平直球動作要領并毛。正對來球,兩腳開立約與肩同做示范…-邊示范邊講解。寬,兩膝微屈,上體稍前傾,(2)示范隊形:同上。兩臂屈肘,手心正對來球,兩30要求:4?教師要從學拇指相接,手指向上。接球時分保持安靜,認真聽講,仔牛學習過程和完成兩眼注視來球,兩臂稍向前伸。細觀察教師所做動作。動作的效果上隨時當球接觸手套時,順勢屈肘后2.學生練習:給予評價,使學生撤,緩和來球力量。同時右手(1)體會接低球動作(自拋球)及時得到肯定,激迅速護球,并準備做下一傳球(2)體會接高球動作(口拋

8、球)發(fā)學生的積極性,動作。(3)體會接平球動作(自拋球)從而更快更好的掌(4)兩人一組接低球動作練習(5)兩人一組接高球動作練習(6)兩人一組接平直球動作練習握所學動作。課的部分課的內容時間次數(shù)組織教法與要求德育滲透2.

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