智商與情商測試

智商與情商測試

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時間:2019-09-29

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1、ABCDEColorCountryPetDrinkCigarette前提:有五間房屋排成一列所有房屋的外表顏色都不一樣所有的屋主來自不同的國家所有的屋主都養(yǎng)不同的寵物;喝不同的飲料;抽不同的香煙提示:英國人住在紅色房屋里瑞典人養(yǎng)了一只狗丹麥人喝茶綠色的房子在白色的房子的左邊綠色房屋的屋主喝咖啡抽PallMall香煙的屋主養(yǎng)鳥黃色屋主抽Dunhill位于最中間的屋主喝牛奶挪威人住在第一間房屋里抽Blend的人住在養(yǎng)貓人家的隔壁養(yǎng)馬的屋主在抽Dunhill的人家的隔壁抽BlueMaster的屋主喝啤酒德國人抽Prince挪威人住在藍(lán)色房子隔壁只喝開水的人家住在抽Blend的隔壁問:

2、誰養(yǎng)魚?你的情商有多高中國青年報(2002-11-2312:59:43)美國耶魯大學(xué)心理學(xué)教授彼得·塞拉斯提出:現(xiàn)代社會,凡期盼在人生道路上獲得成功者,不但要有高智商(IQ),而且要有高情商(EQ)。你關(guān)心過自己的情商水平嗎?根據(jù)國內(nèi)外有關(guān)情商的研究,這里設(shè)計了一組測試指標(biāo),你不妨試試,自測一下你的情商有多高。對下列問題請回答:“是”或“否”1、對自己的性格類型有比較清晰的了解?2、知道自己在什么樣的情況下容易發(fā)生情緒波動?3、懂得從他人的言談與表情中發(fā)現(xiàn)自己的情緒變化?4、有捫心自問的反思習(xí)慣?5、遇事三思而后行,不贊同“跟著感覺走”?6、遇有不順心的事能夠抑制自己的煩惱?7

3、、遇到意想不到的突發(fā)事件,能夠冷靜應(yīng)對?8、受到挫折或委屈,能夠保持能屈能伸的樂觀心態(tài)?9、出現(xiàn)感情沖動或發(fā)怒時,能夠較快地“自我熄火”?10、聽到批評意見包括與實際情況不符的意見時,沒有耿耿于懷的不樂?11、在人生道路上的拼搏中,相信自己能夠成功?12、決定了要做的事不輕言放棄?13、工作或?qū)W習(xí)上遇到困難,能夠自我鼓勁克服困難?14、相信“失敗乃成功之母”?15、辦事出了差錯自己總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),不怨天尤人?16、對同學(xué)、同事們的脾氣性格有一定的了解?17、經(jīng)常留意自己周圍人們的情緒變化?18、與人交往知道要了解和尊重他人的情感?19、能夠說出親人和朋友各自的一些優(yōu)點和長處?20

4、、不認(rèn)為參加社交活動是浪費時間?21、沒有不愿同他人合作的心態(tài)?22、見到他人的進(jìn)步和成就沒有不高興的心情?23、與人共事懂得不能“爭功于己,諉過于人”?24、朋友相處能夠“嚴(yán)于律己,寬以待人”?25、知道失信和欺騙是友誼的大敵?上述25個題,測量的是情商所包含的五個方面的內(nèi)容:(1)認(rèn)知自身的情緒;(2)控制自身的情緒;(3)自我激勵;(4)了解他人的情緒;(5)人際關(guān)系管理。如果你在第1~4題中答“是”的達(dá)3個以上,則表明你對自身的情緒有較高的認(rèn)知。如果你在第5~10題中答“是”達(dá)到4個以上,則表明你對自身的情緒有較高的控制力。如果你在第11~15題中答“是”達(dá)4個以上,則

5、表明你善于自我激勵。如果你在第16~18題中答"是"達(dá)3個,則表明你能夠了解他人的情緒。如果你在第19~25題中答“是”達(dá)5個以上,則表明你長于人際關(guān)系管理。總體衡量,25個題中答“是”達(dá)到20個以上者屬高情商,答“是”在14~19個之間者情商屬中等,答“是”在13個以下者情商則偏低。倘若發(fā)現(xiàn)你的情商偏低,也毋需恐懼,找準(zhǔn)欠缺點,有針對性地加強(qiáng)自我修養(yǎng)和鍛煉,是可以提高的。

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