孟恭明14天辟谷日記

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1、18辟谷日記?孟恭明2015年1月4日下午2點(diǎn)陪老姐來(lái)到常營(yíng)民族家園一處居所。一進(jìn)門，只見(jiàn)圍坐在一張大茶幾周圍有好多人。不一會(huì)，一位，40歲左右，中等個(gè)子的中年男子從里屋走出來(lái)，說(shuō)，“都決定好了嗎？，開(kāi)始吧?！币粏?wèn)才知道這位是瞿儉老師，辟谷養(yǎng)生專家。于是一位中年男士先坐了上來(lái)，只見(jiàn)老師先將那人的左手抬起，然后用兩手按住穴位，那男子咧著嘴，一副痛苦的表情，只聽(tīng)見(jiàn)咔咔三下，老師說(shuō)通了，打通了你的穴道；接下來(lái)，換到了右手，同樣做了起來(lái)，突然那男子，臉色變黃，說(shuō)了一句，我要暈了，然后就見(jiàn)他身子一軟幾乎癱了下去，老師

2、迅速撐起他，一邊掐人中，一邊說(shuō)沒(méi)事，這樣的病例今年有5,6次，說(shuō)明其本人有一些先天性疾病，如癲癇等，但并不妨礙辟谷。不一會(huì)，男子慢慢換過(guò)勁來(lái)。老師讓他坐好，兩只手心朝上，然后用手掌沖他頭頂使勁拍起來(lái)，啪啪的聲音很大，接下來(lái)又對(duì)著后頸及后腰拍了起來(lái)。結(jié)束了，他坐在一旁，老師則滿頭大汗，一看是費(fèi)了力氣了。老師稍事休息便問(wèn)第二個(gè)誰(shuí)上？，由于有了前一個(gè)例子，大家有些害怕，你看我，我看你，老師說(shuō)，沒(méi)事，他是特例，于是一個(gè)年輕女子上去了。老師一上手，她就慘叫起來(lái)，大聲說(shuō)，“疼疼，我不做了”，還好很快就通了穴道。大家一個(gè)

3、一個(gè)做完了。???18我此次是陪老姐來(lái)，一點(diǎn)思想準(zhǔn)備也沒(méi)有，看看大家都沒(méi)事，我又想試試，更何況咱還有辟谷法寶，提取的松針露劑哪，于是心一橫，一屁股坐在椅子上。老師對(duì)我說(shuō)，想好了？我說(shuō)做吧，有點(diǎn)豁出去的感覺(jué)。老師拿起我左手使勁捏了下去。由于此前，學(xué)軍幫我開(kāi)過(guò)骨，整過(guò)脊，所以老師開(kāi)穴道的這種痛我是可以忍受的。很快咔咔幾聲，老師講通了。接下來(lái)他讓我坐好，說(shuō)要拍開(kāi)百會(huì)穴，說(shuō)完就沖我頭上拍起來(lái)，我只覺(jué)得眼冒金星，魂都讓他排出去了。不過(guò)拍完之后還是蠻舒服的。接下來(lái)，又拍了脖子和后腰。??18大家都拍完了，老師又講每個(gè)人

4、再進(jìn)去通下電。這又是什么路數(shù)，我平常見(jiàn)過(guò)的奇人異士也多了去了，也聽(tīng)說(shuō)過(guò)民間有用電擊的法子，但從未見(jiàn)過(guò)。于是第一個(gè)中年男子先進(jìn)了里屋，不一會(huì)就聽(tīng)見(jiàn)里面凄慘的叫聲響起來(lái)，很快他出來(lái)了，什么也沒(méi)說(shuō)。大家互相張望著，似乎誰(shuí)也下不了決心再進(jìn)去，我一看，就說(shuō)我先來(lái)。一副大爺凜然上刑場(chǎng)的氣概。挑簾進(jìn)去一看，老師站在那里，手里拿著一個(gè)銅質(zhì)的長(zhǎng)棒，是電極，腳下一大塊蓄電池，好像幾個(gè)串聯(lián)起來(lái)的。這是要上電刑啊！老師把手里的銅棒給我，讓我右手握住，他拿起另一只銅棒，然后用他的另一只手，捋起了我的大拇指，只覺(jué)得渾身一痳，大拇指說(shuō)不

5、出的感覺(jué)又痛又麻又酥，我不由得大叫起來(lái)，?。≈宦?tīng)老師在一邊說(shuō)一邊輪流抓起我的其他手指，“大拇指通脾胃，食指肝膽通，中指通心，無(wú)名指通肺，小拇指通腎”，我也隨著他的話語(yǔ)，啊，咦，唔，唉，歐喊了起來(lái)，同時(shí)也有一種愉悅的感覺(jué)，我大叫道“爽啊”！右手完了換左手，又是一番音樂(lè)加舞蹈，完了老師又讓我閉上眼睛，他用手朝我額頭上摸去，只見(jiàn)眼前一道閃光，整個(gè)天亮了一般，中間還有一道彎彎的像彩虹，不過(guò)顏色是藍(lán)色的，老師在旁邊問(wèn)道，看到啥顏色的光，我說(shuō)是白光，他說(shuō)是藍(lán)光，我說(shuō)中間是藍(lán)的。他講“好樣的，過(guò)關(guān)”。“這就結(jié)束了?”我便

6、問(wèn)還邊說(shuō)“爽?。　毙南搿霸瓉?lái)過(guò)電的感覺(jué)是這樣的”！?出來(lái)，坐定后，大家受我影響，也不害怕了，陸續(xù)完成了通電。這時(shí)老師講要為大家重新編下程以便開(kāi)始辟谷。此時(shí)，老師回避了無(wú)關(guān)人員，讓他們暫時(shí)離開(kāi)。由一位中年女士，開(kāi)始了編程工作。首先由自己默想暗示：從2015年元月5日零時(shí)起至2015年元月18日24時(shí)止，本人孟恭明開(kāi)始為期14的辟谷。然后老師又帶領(lǐng)大家冥想，放松并做了一套操，晃脊柱，拉伸，射大弓，搓手等。結(jié)束了編程，大家又建了個(gè)微信群，老師把一些注意事項(xiàng)發(fā)了上去。老師說(shuō)，你們的病都會(huì)好的，你們一定能堅(jiān)持下來(lái)。離

7、開(kāi)前還有些人買了黃精，用于辟谷期間餓了吃，我想咱有露，就不用它了。送走了老姐，回到家里告訴老婆讓我好好吃一頓，明天開(kāi)始就吃不成了。一想，十四天不吃飯，就有點(diǎn)懷疑，沒(méi)底氣，自己豁出去了，實(shí)驗(yàn)一把，不行，咱可吃唄。何必拘泥于此那!元月5號(hào)，北京，晴，?6，00準(zhǔn)時(shí)醒來(lái)，稱體重83公斤，正常便。18今天是辟谷的第一天，早上起來(lái)面向東方，在自己家沙發(fā)上盤腿坐下。然后微閉雙眼，張開(kāi)嘴，大口吸起氣起來(lái)，同時(shí)向肚里咽下去，隨后慢慢將廢氣從鼻中呼出。吸氣時(shí)，覺(jué)得把東方的陽(yáng)光彩霞，云霧等宇宙能量都吸進(jìn)肚子里了，最后還把鴨蛋黃

8、似的旭日一口吞了下去，只覺(jué)得小腹處熱熱的，暖暖的，同時(shí)肚子里還有腸鳴聲。服氣時(shí)有時(shí)感覺(jué)咽不下去，打了幾個(gè)飽嗝，就好了。吸著吸著，感覺(jué)到小腹，后腰，后頸都熱起來(lái)了，第一次做功課，不知不覺(jué)也忘了數(shù)數(shù)，不知道吸了多少了，只好多吸幾口，心想多了總比少了好。吸完了氣，又開(kāi)始按照老師說(shuō)的觀想，意想自己就像一尊巨形金剛，頭頂天，腳踩地，天空如一個(gè)漏斗，從頭頂?shù)陌贂?huì)穴插入，一直插到胃或丹田（臍下三寸），讓宇宙天地之間的（光、真氣