琦琦芭蕾1級 教案

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1、Ziziz琦琦芭蕾考級教材第一級（適用年齡5—7歲）1、芭蕾給我開開門2、勾繃腳練習(xí)3、洗襪子4、誰咬了我5、腳的練習(xí)6、小閨蜜7、方位練習(xí)8、你是我的小舞伴9、我最棒10、睜開明亮的大眼睛一、芭蕾給我開開門4/4（準(zhǔn)備音樂）（1）1-8小八字腳，小七位手，面向1點；（2）1-4二位手，頭眼隨手；5-8七位手，手心向上，面向1點；（3）1-4小七位手；（1）1-4右腳邁步，左腳后點地，左手敲門四次，頭眼隨手；5-8左腳收回小八字，小七位手；（2）重復(fù)（1）的反面動作；（3）1-2右腳旁邁步，左腳半腳掌點地；3-4左腳后點地；5-6行禮；7-8左腳收回小八字；（4

2、）重復(fù)（3）的反面動作；（5）1-4二位手，頭眼隨手；5-7七位手，手心向上，面向1點；8小七位手。二、勾繃腳練習(xí)2/4（準(zhǔn)備音樂）（1）繃腳伸坐，小七位手點地。（1）1-2“咯咯雞”造型重拍向下做兩次煽動雙肘，身體同時往前壓腿；3-4小七位手點地，身體回正；5勾腳；6繃腳；7-8重復(fù)（1）5-6；（2）重復(fù)（1）；（3）1右手三點方向折臂手背向上，同時轉(zhuǎn)頭看手；2手回小七位點地，頭回正前；3-4左手七點方向重復(fù)；5雙手同時折臂收回胸前，手指向前，手背向上；6身體像前壓腿，手不動，下巴向前；7-8身體回正，手同時回到小七位點地；（4）重復(fù)（1）；（5）重復(fù)（2）

3、；（6）重復(fù)（3）；（7）1-8“咯咯雞”造型煽動雙肘8次，同時慢慢往前壓腿；（8）1-2雙手同時折臂收回胸前，手指向前，手背向上，身體坐直，雙手交替向前，同時雙腿繃腳抖動；3身體前傾結(jié)束。三、洗襪子2/4（準(zhǔn)備音樂）（1）、（2）對腳盤坐，手抓腳心，頭看一點；?（1）1-2?壓胯，頭貼腳；3-4?起身坐直；5-6?雙手同時抬起與鼻子平行，手向下扇兩次；7-8?雙手抓腳；（2）重復(fù)（1）；（3）1-4?繃腳伸坐，小七位手點地；（4）1-2向前壓腿，雙手摸腳尖；3-4?起身坐直，小七位手點地；5-8重復(fù)1-2；（5）重復(fù)（4）；（6）1-4?對腳盤坐，手抓腳心；?

4、（7）即興洗襪子動作；（8）1-6?即興洗襪子動作7-8?對腳盤做，手抓腳心；（9）重復(fù)（1）；（10）重復(fù)（2）；（11）1??結(jié)束造型。四、誰咬了我2/4（準(zhǔn)備音樂）（1）1-4跪坐，后背直立，雙手平放于大腿上，面向1點；??5-8頭由左起向左右晃動4次；（1）1左手不動，右手向1點伸出，手心向前，大拇指收回，貼住手心；???2?食指收回，貼住手心；???3-4中指、無名指、小指依次收回，貼住手心；???5-6雙手胸前合十，做波浪狀動作，向上伸直，眼睛看手方向；???7-8雙手分開，手指張開，手心向1點，手從上向下滑落，到胸旁停止，頭隨手回到1點；（2）1-

5、4右手保持胸旁不動，左手重復(fù)右手（1）1-4；5-6右手手心沖地面，直接由胸前向前方伸直；7-8左手重復(fù)5-6；（3）1-8頭向左右晃動，先向左開始，共8次；（4）1-2托手聳肩，面向1點；???3托手聳肩，轉(zhuǎn)身體向2點，頭1點；???4托手聳肩，轉(zhuǎn)身體向8點，頭1點；???5-6保持舞姿，雙手手掌向身體方向折回來，手心向下；???7-8做咬手的表情，先右再左，各1次；（5）1雙手十指撐開，手心向1點，手臂伸直；??2保持舞姿，彎曲手臂收回胸前；???3-4重復(fù)1-2動作；??5左手放到左腿上,?右手向1點伸直，手心向前，大拇指收回，貼住手心；???6食指收回，

6、貼住手心；???7中指收回，貼住手心；???8無名指收回，貼住手心；???????9小指收到嘴邊，做咬手指的表情。五、腳的練習(xí)2/4（準(zhǔn)備音樂）（1）六位腳、小七位手、面向1點；（1）1-2一位手，六位蹲，低頭看手；3-4伸直腿，小七位手；5-6右腳半腳尖；7-8伸直腿，小七位手；（2）左腳重復(fù)（1）；（3）1-2雙腳打開到八字腳；3-4右腳打開二位；5-6右腳收回；7-8雙腳回正步；（4）重復(fù)（1）；（5）重復(fù)（2）；（6）重復(fù)（3）；（7）1-2右腿單膝跪地；3-4左腿單膝跪地，呈雙跪立；5-6雙腿跪坐；7-8結(jié)束造型六、小閨蜜4/4（準(zhǔn)備音樂）（1）、（2

7、）跪坐，小七位手，面向1點；?（1）1-2?二位手，頭眼隨手；3-4?小七位；5-6?三位手頭眼隨手；7-8?小七位；（2）重復(fù)（1）；（3）1-2?半跪；??3-4?上左腿；??5-6?起身直立，右腳后點地；??7-10手和上身自由即興擺動，雙腳全腳掌碎步向右轉(zhuǎn)一圈，結(jié)束在小八字腳，小七位手；（4）1??二位手，頭眼隨手；??2??右手上三位，頭眼隨手；???3??回二位手，頭眼隨手；??4??雙手打開到七位，面向1點；??5-8?反面重復(fù)；（5）1-4兩個主角悄悄話（即興）其他人蹲地聽動作自由發(fā)揮；??5-8小八字腳，小七位手；（6）1?二位，頭眼隨手；??

8、2?小七位；??3?二位