體育說課課件.ppt

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1、初中《體育與健康》說課課件一、說教學設計方案1、指導思想根據(jù)《體育與健康》的課程標準,結(jié)合我校學生的學習領(lǐng)域水平和生理年齡特點。以教師為主導,培養(yǎng)學生團結(jié)合作、公平競爭、實事求是、頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風。讓學生學會一些鍛煉身體的方法和技巧。養(yǎng)成終生鍛煉的習慣。從而促進全民健身活動的才蓬勃發(fā)展。2、教材選擇主教材是“彎道跑”,復習擲實心球作為輔助教材。3、教學目標任務認知目標:了解彎道跑的動作要領(lǐng),理解離心力、向心力。跑步在生活實踐中的現(xiàn)實意義。技能目標:要求90%的學生能掌握彎道跑的技術(shù)要領(lǐng),學會耐久跑的呼吸方法。能完成雙手頭上

2、擲實心球的技術(shù)動作。情感目標:培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良作風。培養(yǎng)在集體活動中服從命令、聽從指揮的能力。培養(yǎng)觀察——思維——模仿——練習的學習模式。4、教學重點彎道跑的全身協(xié)調(diào)配合;擲實心球時腳與身體手臂的協(xié)調(diào)用力。5、教學難點彎道跑中怎樣克服離心力,產(chǎn)生向心力。擲實心球的出手角度。6、教法與學法準備熱身愉悅身心階段:教師主要采用講解示范法。教師領(lǐng)做,語言提示動作名稱,統(tǒng)一口令指揮。學生主要采用觀察、模仿練習法。育心健體促技增智階段:教師主要采用啟發(fā)式教學法、講解示范法、鼓勵法,引導學生上體向內(nèi)傾斜,克服離心力。改變兩腳的著地點,以及擺

3、臂和腿擺動的方向,產(chǎn)生向心力。學生主要采用觀察法、自我練習法、自我評價法、互評法。恢復身心階段:教師主要采用講解示范法、綜合評價法、表揚法。學生主要采用觀察法、模仿練習法、自我評價法。二、說教學過程1、準備部分(愉悅身心階段)8′課堂常規(guī):體育委員整隊、報告,師生問好,引出本課內(nèi)容,安排見習生課前準備:加強組織紀律,明確教學任務提高安全意識。準備活動:成縱隊慢跑成圓形,行進間做徒手操(4×8拍)(1)擴胸振臂(2)肩繞環(huán)(3)體側(cè)運動(4)體轉(zhuǎn)運動(5)腹背運動(6)弓步壓腿(7)挺身跳(8)整理運動2、基本部分(育心強體促技增智階段)30′

4、復習雙手頭上擲實心球12′教學步驟:(1)學生跑成規(guī)定的隊形,在籃球場的端線兩邊站成兩列橫隊。(2)教師示范并提出重點,學生邊看邊活動手腕。(3)集體作徒手練習。(4)投擲練習。要求:一切行為聽指揮;注意安全,避免意外傷害;投擲時必須對準投擲方向,不能超過起擲線;認真體會全身協(xié)調(diào)用力和出手角度。擲實心球動作彎道跑18′教學步驟:(1)啟發(fā)學生思考,為什么學習彎道跑技術(shù)?根據(jù)與彎道跑有關(guān)的力學知識,進一步理解彎道跑技術(shù)的要領(lǐng)。(2)跑圓練習,引導學生觀察其他同學跑的情況(上體、臂、膝、腳)(3)直道跑彎道跑對比。(4)全彎道練習。(5)彎道進直

5、道、直道進彎道練習。(6)彎道接力游戲。彎道跑動作3、結(jié)束部分(恢復身心階段)7′放松運動集合成體操隊形聽音樂《感恩的心》做放松練習,調(diào)整呼吸。邊聽邊學手語。本課小結(jié),課后注意事項課后繼續(xù)放松,晚上用熱水燙腳,課后彎道練習。歸還器材,宣布下課三、器材準備2kg實心球10個,接力棒4根,多媒體播放儀,籃球場一個。四、運動負荷及練習密度練習密度:60%——70%練習強度:中度最高心率:140——160次/分平均心率:130——140次/分。謝謝大家

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