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1、家有中考生家長必讀8要7不要初中生學習本來就很緊張，家長對孩子過多的關注，會給孩子帶來更大的心理壓力。隨著社會競爭日益激烈，家長們對中考的關注比考生有過之而無不及，考試已不只是考生自己的事了，也是家長的事，因此家長要用正確的態(tài)度面對中考。家長應少說7句話： 1.去年誰家的某某考上了某某重點高中，你能像他一樣就好了?！ ?.關鍵就在這次考試，你一定要好好把握！ 3.你一定要好好考，要為父母爭口氣，全家就指望你了?！ ?.好好復習，考時要超常發(fā)揮！ 5.什么事都不要你做，你只要好好復習就行?！ ?.孩子！你千萬不
2、能緊張?！ ?.你們班某某同學這次模擬考試考了多少分？ 同時，家長也應及時地鼓勵、支持孩子。疼愛孩子8要點： 1.我愛的是孩子本身，不是他的成績或其他。我沒有辦法選擇誰做我的孩子，不管他什么樣，我都要別無選擇地愛他，不要去在乎諸如成績、才藝那些附帶的東西?！ ?.我最想要的是身心健康的孩子。當我們見到一些有身體或心理疾病的孩子時，常常會說，謝天謝地，我的孩子是健康的。只要他健康，就是我們最大的幸福！那么現(xiàn)在我有一個身心健康的孩子，還要求更多嗎？ 3.不要對孩子有過高的期望。根據(jù)孩子的實際情況確定期望值?！ ?
3、.平常心看孩子的成績。孩子成績不如別的同學，不是丟人的事情。只要孩子將來可以很好地做人，就值得驕傲?！?.不要拿孩子與自己比，不要要求孩子超過自己。事業(yè)無太大發(fā)展的家長也不要讓孩子去圓自己的夢，孩子有他自己的人生?！ ?.相信孩子能走好自己的路。社會充滿競爭，但也充滿機會，“條條大路通羅馬”，相信孩子會找到合適的位置?！ ?.沒有必要過分關心、關注孩子。過分關心、關注會給孩子壓力，要想辦法為孩子減壓?！ ?.從容冷靜地面對孩子的考試，別讓孩子感到緊張。2011中考備戰(zhàn)之家長篇 中考備考進入沖刺階段，在巨大的考試壓
4、力下，有的孩子煩躁焦慮，有的孩子失去信心，有的孩子很刻苦但成績不見提升……這個時候需要家長擺正自己的心態(tài)，和孩子一起面對?！ 『⒆訜┰辍罢也纭薄 〖议L宜冷處理 孩子能在家里將自己的煩躁表露無遺，說明家是孩子覺得安全、可信任的環(huán)境，父母是可以信任和依賴的人。孩子“找茬”“發(fā)脾氣”，一方面是宣泄自己的壓力，另一方面是希望得到家長的關愛和理解。在孩子情緒激動的時候，讓他發(fā)泄出來。同時家長用冷處理是個不錯的方法，可以讓孩子明白情緒是需要自己控制的。只是冷處理過后，要表達對孩子的關心，和孩子溝通，他們體會到家庭的溫暖，幫助
5、他們尋找癥結，幫助他們對考試做合理的歸因?！ 『⒆訉W習沒信心 父母要多鼓勵 學習成績的波動，內心的焦躁都可能讓孩子對學習，對考試失去信心。此時家長就是孩子的心靈導師，要多鼓勵孩子，幫助孩子。首先，讓孩子認識到自身的優(yōu)勢，樹立信心，告訴他正常發(fā)揮自己的水平一定沒問題。其次可以陪孩子適當做些運動，在這個過程中建立自信，放松心情。最后，多對孩子說些鼓勵話。 考生最想聽的五句話： 我們相信你的能力，不管考試結果怎樣； 相信你自己，不管別人怎么說； 不管考上什么高中，只要你盡力了就行了； 你需要我們做什么，盡管
6、說； 你不需要我們做什么，也盡管說?！ 】炭嗟暮⒆映煽兊雇恕 〖议L要正確引導 一些學生認為只要自己努力，就會有好成績。當結果沒有達到預想時，就否認自己的能力，放大負面效果，形成惡性循環(huán)。對此，家長首先要做的就是讓孩子明白，影響成績的因素不僅僅是個人努力，還有外界環(huán)境、身體狀態(tài)、考查內容、難易程度等等；其次，換個角度看問題，中考前把問題暴露出來，還有時間補救，因此這次考不好是一件好事。家長要找合適的時機介入，比如孩子情緒不好的時候，最好先認真聽孩子說，再給孩子分析，拓寬孩子的思路等等。
