快速跑教學(xué)設(shè)計(jì).doc

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1、教學(xué)設(shè)計(jì)教材內(nèi)容田徑----快速跑教具標(biāo)志桶4個(gè)口哨教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解快速跑的快慢與步幅和步頻的關(guān)系。技能目標(biāo)：通過練習(xí)，使大部分學(xué)生能夠體會到快速跑的速度取決于步幅的大小和步頻的快慢，讓大部分學(xué)生能夠在練習(xí)的過程中提高自己的步幅和步頻，從而提高快速跑的能力。情感目標(biāo)：通過教學(xué)和練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對快速跑的興趣，提高學(xué)生的快速反應(yīng)和隨機(jī)應(yīng)變能力，培養(yǎng)學(xué)生果斷的意志品質(zhì)和積極進(jìn)取的精神。結(jié)構(gòu)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教學(xué)過程與措施設(shè)計(jì)意圖運(yùn)動量次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分7分鐘一、課堂常規(guī)1.隊(duì)列隊(duì)形2.熱身游戲“找朋友”游戲規(guī)則：學(xué)生在跑步的過程中聽教師說的數(shù)字后快速去按相應(yīng)的數(shù)字找

2、到同學(xué)站在一起1.體委整隊(duì)，報(bào)告出席人數(shù)2.師生問好，常規(guī)檢查3.教師宣布本科內(nèi)容4合理安排見習(xí)生組織隊(duì)形：xxxxxxxxxxxxxxxxxx▲1.原地間三轉(zhuǎn)2.齊步與立定學(xué)生積極參與，配合教師練習(xí)，課堂氣氛活躍。養(yǎng)成學(xué)生的良好行為習(xí)慣通過練習(xí)讓學(xué)生集中注意力體驗(yàn)游戲帶來的快樂，為更好的學(xué)習(xí)快速跑做準(zhǔn)備122

3、3次12分鐘2分鐘低低中第周備課日期月日教學(xué)設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教學(xué)設(shè)計(jì)與措施設(shè)計(jì)意圖運(yùn)動量次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度3.熱身操1.擴(kuò)胸繞肩2.體側(cè)運(yùn)動3.弓步壓腿4.踝關(guān)節(jié)繞環(huán)充分拉伸韌帶，防止練習(xí)時(shí)受傷1次2分鐘低基本部分33分鐘一、原地練習(xí)1.原地?cái)[臂2.原地高抬腿3.原地小步

4、跑重點(diǎn)難點(diǎn)：提高步幅和步頻二、快速跑練習(xí)三、分組練習(xí)四、接力跑比賽教師進(jìn)行示范，學(xué)生積極模仿練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，語言引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確練習(xí)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲通過快速跑練習(xí)發(fā)現(xiàn)問題并糾正錯誤動作按教師節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)，強(qiáng)化節(jié)奏感覺分成步幅和步頻小組進(jìn)行練習(xí)教師組織學(xué)生分組比賽，提出比賽要求通過原地專門性練習(xí)學(xué)習(xí)快速跑正確動作，初步掌握動作要領(lǐng)學(xué)習(xí)并鞏固快速跑技術(shù)動作，糾正在練習(xí)中易出現(xiàn)的錯誤動作通過比賽檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果2次多次多次1次7分鐘10分鐘5分鐘3分鐘中高高中結(jié)束部分5分鐘一、放松運(yùn)動二、課后小結(jié)三、師生再見四、回收器材教師講

5、解放松方法，對本次課進(jìn)行點(diǎn)評身心充分放松15低全課練習(xí)時(shí)間：_25-28分鐘_______________全課練習(xí)密度___32%_______本課小結(jié)：田徑——快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)邴艷林哈爾濱市第六十九中學(xué)