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1、便秘的灸法調(diào)理便秘的概述形成原因辯證分型灸法的適應(yīng)癥施灸概述便秘是指大便秘結(jié)，排便周期延長；或周期不長，但糞質(zhì)干結(jié)，排出困難；或糞質(zhì)不硬，雖有便意，但便而不暢的不適癥便秘原因便秘是生活中常見的一種癥狀，很多人都經(jīng)歷過，那為什么會便秘？常見的導(dǎo)致便秘的原因主要有以下幾點(diǎn)：1、飲食中缺少粗纖維病因者：在外進(jìn)餐、不規(guī)律進(jìn)食、無暇顧及均衡營養(yǎng)的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足。建議多吃些菜和粗糧。2、久坐不動者：久坐不動，身體缺乏運(yùn)動，腸道肌肉就變得松弛，蠕動功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現(xiàn)便秘。3、過度勞
2、累、精神緊張者：過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌，導(dǎo)致消化不良，引起便秘。建議多休息。4、飲水不足者：有些人即使補(bǔ)了水，便秘問題也沒有得到改善。這是因?yàn)轱嬎绞讲徽_，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。建議多喝水,特別是早上起床后。5、排便習(xí)慣不佳者：工作緊張忙碌，或早晨時間緊迫，有了便意也不及時排便，常常忍著，直腸感覺神經(jīng)就變得遲鈍，出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。建議定時大便。6、腸道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他藥物后，腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘。建議用黃金雙歧因子腸內(nèi)增殖雙歧桿菌，以防冶
3、便秘。便秘的辯證分型氣虛便秘型便秘不暢,大便并不干硬,雖有便意,但臨廁努掙,艱澀難出。掙則汗出氣短,便后乏力,神疲乏力,行動喘促。舌邊有齒痕,苔薄,脈濡或浮大無力血虛便秘型大便秘結(jié),干燥堅實(shí),神疲乏力,心悸,舌持淡紅,脈象細(xì)澀。陰虛便秘型大便秘結(jié),燥結(jié)堅硬,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,耳鳴目眩,口干不渴,五心煩熱,舌紅絳,脈細(xì)而數(shù)。陽虛便秘型大便艱澀,難以排出,小便清長,四肢欠溫,或腰腹冷感,喜熱畏寒,或腹中氣攻冷痛。舌質(zhì)淡,苔白潤,脈沉遲。脾約熱秘型大便干結(jié),小便短赤,面紅身熱,口干、或兼有腹脹納差。舌紅,苔黃燥,脈澀數(shù)。氣滯便秘型大
4、便秘結(jié),欲便不得,噫氣頻作,胸脅痞滿,胃納減少,甚則腹脹。舌質(zhì)紅,苔黃膩,脈弦。寒秘型大便艱澀,難以排出,小便清長,四肢不溫,或腰膝有冷感,或腹中冷痛。灸法的適應(yīng)癥氣虛便秘型、陽虛便秘型、寒秘型施灸灸法取穴中脘、下脘、神闕、氣海、天樞灸盒制作謝謝觀看
