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《賽艇運(yùn)動(dòng)員承受訓(xùn)練負(fù)荷狀態(tài)診斷研究.pdf》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫(kù)。
1、中州體育．少林與太極第8期zhongzhoutiyu·shaolinyutaij2014年8月賽艇運(yùn)動(dòng)員承受訓(xùn)練負(fù)荷狀態(tài)診斷研究楊勇(河南省體育局水上運(yùn)動(dòng)管理中心河南信陽(yáng)464000)【摘要】本文在充分探討訓(xùn)練負(fù)荷量化方法基礎(chǔ)上，初步研制了生化指標(biāo)與負(fù)荷變化相結(jié)合的賽艇運(yùn)動(dòng)員承受訓(xùn)練負(fù)荷診斷方法，并進(jìn)行了為期16周的診斷與監(jiān)測(cè)。結(jié)果顯示：該診斷方法能較為準(zhǔn)確地反映運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)．具有很高的實(shí)用價(jià)值。評(píng)定運(yùn)動(dòng)員承受訓(xùn)練負(fù)荷狀態(tài)時(shí)，一定要將生化指標(biāo)與負(fù)荷的變化結(jié)合起來(lái)才更為客觀、準(zhǔn)確?！娟P(guān)鍵詞】賽艇；承受訓(xùn)練負(fù)荷；狀態(tài)診斷Researchon
2、theStateDiagnosisofEnduringTrainingLoadofRowersYANGYong(HenanAdministrationCenterofWaterSpots，Xinyang464000，China)【Abstract】Basingontheexploringloadcalculatingmethodoftrainingload，thispaperestablishesprimarilyastatediagnosismethodoftheenduringtrainingloadofrowersbythewayo
3、fcombiningbiochemistryindexwithloadchangingandcarried16一weekmonitoring．Theresultsshowthatthismethodcantrulyreflectfunctionalstatusandhasahighervalue．Itismoreobjectiveandaccuratetocombinethebiochemistryindexwithloadchangingwhenevaluatingthestateofenduringtrainingload．【Keyw
4、ords】rowing；enduringthetrainingload；statediagnosis引言診斷缺乏客觀性．大大降低了診斷結(jié)果的有效性。科學(xué)診斷運(yùn)動(dòng)員承受訓(xùn)練負(fù)荷的狀態(tài)。是當(dāng)為此．本研究擬在探討訓(xùn)練負(fù)荷量化方法的基礎(chǔ)今運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化的一個(gè)重要問(wèn)題。目前。有關(guān)賽上，對(duì)賽艇運(yùn)動(dòng)員承受訓(xùn)練負(fù)荷狀態(tài)診斷進(jìn)行深入艇運(yùn)動(dòng)員承受訓(xùn)練負(fù)荷狀態(tài)診斷的研究較多．其方研究．旨在為科學(xué)調(diào)控運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，提高賽艇運(yùn)動(dòng)水法主要是依據(jù)生理生化指標(biāo)的變化來(lái)完成，但很少平提供有力依據(jù)。將其變化與訓(xùn)練負(fù)荷的變化進(jìn)行對(duì)比評(píng)定由于許1研究方法多生化指標(biāo)對(duì)負(fù)荷的變化具有一
5、定的滯后性．使得1．1文獻(xiàn)資料和專家訪談法收稿日期：2013-06—20；修回日期：2017一O2作者簡(jiǎn)介：楊勇(1969一)，男，河南南陽(yáng)人，高級(jí)教練員，主要從事運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、訓(xùn)練監(jiān)控方向研究。E—mail：yangyong94958@126．con．通過(guò)MEDLINE網(wǎng)址、全國(guó)中文期刊網(wǎng)(1993—公式一：I=∑Ii·ti／∑ti2008)檢索相關(guān)文獻(xiàn)．走訪賽艇生理學(xué)權(quán)威專家(I一平均強(qiáng)度，Ii一單次訓(xùn)練強(qiáng)度．ti一單次訓(xùn)練時(shí)Hartman博士及德國(guó)、荷蘭和中國(guó)國(guó)家隊(duì)教練員，全間)面了解掌握賽艇訓(xùn)練負(fù)荷強(qiáng)度的分級(jí)、負(fù)荷診斷的賽艇專項(xiàng)訓(xùn)練強(qiáng)
6、度一般分為6級(jí)．分別為無(wú)敏感指標(biāo)和方法，為負(fù)荷的量化、診斷指標(biāo)的選擇氧一I級(jí)，氧運(yùn)輸一Ⅱ、Ⅲ級(jí)，無(wú)氧閾一Ⅳ級(jí)，氧利用和方法的確定提供參考依據(jù)。1一V級(jí)，氧利用2一Ⅵ級(jí)。此外，還有放松恢復(fù)、力量1．2實(shí)驗(yàn)法訓(xùn)練和柔韌訓(xùn)練本研究分別記錄這些強(qiáng)度訓(xùn)練時(shí)1．2．1研究對(duì)象的心率，再除以100．以相對(duì)心率代表某種訓(xùn)練的強(qiáng)河南省女子公開(kāi)級(jí)賽艇運(yùn)動(dòng)員12名．均為運(yùn)動(dòng)度，通過(guò)公式一計(jì)算便可得出課、單元及階段整體健將，具體情況見(jiàn)表1訓(xùn)練強(qiáng)度負(fù)荷量適用于外部負(fù)荷量度量的指標(biāo)很多．表1受試者一般情況一覽表如訓(xùn)練距離、時(shí)間、次數(shù)等。由于賽艇訓(xùn)練水面并不確定，訓(xùn)練
7、的實(shí)際距離難以測(cè)量。為此，本研究采用訓(xùn)練的持續(xù)時(shí)間對(duì)負(fù)荷量進(jìn)行度量．只要將每種練1．2．2樣本采集與測(cè)定習(xí)的持續(xù)時(shí)間累加就可計(jì)算出訓(xùn)練課、單元及階段分別在冬訓(xùn)第二、三階段記錄、統(tǒng)計(jì)、計(jì)算訓(xùn)練的負(fù)荷量，其度量方法相對(duì)簡(jiǎn)單、可比性強(qiáng)。負(fù)荷量和強(qiáng)度．并每周抽取安靜時(shí)晨靜脈血進(jìn)行測(cè)總負(fù)荷許多生化指標(biāo)受負(fù)荷強(qiáng)度及負(fù)荷量的試。BU、CK的測(cè)定由上海產(chǎn)XD一811半自動(dòng)生化儀共同影響]單獨(dú)使用負(fù)荷強(qiáng)度或負(fù)荷量并結(jié)合生完成：Hb的測(cè)定由Et本光電MEK一6318K全自動(dòng)血化指標(biāo)的變化來(lái)探討運(yùn)動(dòng)員承受訓(xùn)練負(fù)荷狀態(tài)難球計(jì)數(shù)儀完成；T、T／C的測(cè)定由美國(guó)AXS
8、YM全自動(dòng)免出現(xiàn)偏頗。因此，總負(fù)荷的計(jì)算就顯得尤為重要?；瘜W(xué)發(fā)光儀完成本研究認(rèn)為總負(fù)荷與負(fù)荷強(qiáng)度和負(fù)荷量存在指數(shù)1．2-3數(shù)據(jù)處理關(guān)系，通過(guò)公式二可計(jì)算出總負(fù)荷，使其量化。全部數(shù)據(jù)以平均數(shù)±標(biāo)
