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《中學(xué)選項(xiàng)分層體育教學(xué)教案（羽毛球）第2次課.doc》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、中學(xué)選項(xiàng)分層體育教學(xué)教案（羽毛球）第2次課學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：熱身運(yùn)動(dòng)的意義，耐久跑的健身功能，羽毛球接發(fā)球技術(shù)要點(diǎn)。技能目標(biāo)：耐久跑方法，羽毛球接發(fā)球技術(shù)。情感目標(biāo)：團(tuán)結(jié)互助共同提高頑強(qiáng)拼搏的進(jìn)取精神，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)前熱身習(xí)慣。學(xué)習(xí)內(nèi)容1、熱身運(yùn)動(dòng)的一般規(guī)律、方法。2、耐久跑的方法3、羽毛球接發(fā)球技術(shù)場地器材羽毛球場羽毛球教學(xué)過程1、課堂常規(guī)2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)3、耐久跑（越野環(huán)校跑）4、復(fù)習(xí)發(fā)球（高遠(yuǎn)球）技術(shù)4、學(xué)習(xí)羽毛球接發(fā)球技術(shù)5、放松小結(jié)序號(hào)時(shí)間達(dá)成目標(biāo)知識(shí)與探究教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)與組織形式負(fù)荷一81、集
2、結(jié)迅速，精神飽滿。2、良好的課堂紀(jì)律習(xí)慣1、課堂常規(guī)A、考核B、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)的作用C、養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣D、互相幫助、互相提高1、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)的作用，進(jìn)行方法。2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)過程中應(yīng)注意的一些細(xì)節(jié)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講，勇于提問。2、老師舉例說明運(yùn)動(dòng)前熱身的必要性，二三15151、學(xué)會(huì)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。2、帶動(dòng)別人進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，知道進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)的一般方法。3、達(dá)到熱身效果1、提高耐久跑能力，增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)攝氧功能。2、掌握耐久跑方法。1、熱身運(yùn)動(dòng)的一般規(guī)律。2、如何科學(xué)地進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)的作用：克服身體惰性；使人體各
3、器官、各系統(tǒng)的機(jī)能互相配合與協(xié)調(diào)；減少肌肉與韌帶的粘滯性增加彈性，預(yù)防肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)的損傷。1、耐久跑方法探究2、呼吸與節(jié)奏1、同學(xué)間互助、交流，找不同班同學(xué)進(jìn)行幫助熱身熱身。A、兩人壓肩（正、側(cè)壓）B、面對面燕子平衡。C、游戲“拉手”D、腿部運(yùn)動(dòng)（羽毛球步法上網(wǎng)前步法，后腿步法）2、舉例說明準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)的必要性?！纺途门軇?dòng)作輕松協(xié)調(diào)節(jié)奏性強(qiáng)腳掌柔和著地，重心平穩(wěn)，步幅宜小，二步一呼，二步一吸（或三）。呼吸用鼻和半張嘴。1、分組進(jìn)行準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)2、兩人一組互相幫助進(jìn)行熱身1、繞校園進(jìn)行越野跑2、女同學(xué)先跑，男
4、同學(xué)次之。男同學(xué)最好能先女同學(xué)沖線。1、正手向上顛球練習(xí)（展腕、握拍放松、前臂內(nèi)旋擊球）2、四301、鞏固與提高羽毛球發(fā)球技術(shù)。2、初步掌握羽毛球正手挑球技術(shù)。1、復(fù)習(xí)羽毛球發(fā)球技術(shù)。2、為什么要學(xué)習(xí)發(fā)球（比賽時(shí)自動(dòng)與被動(dòng)）。3、分類（正反手及路線）4、技術(shù)動(dòng)作回顧。1、講解技術(shù)要領(lǐng)：正手發(fā)高球（左肩側(cè)對網(wǎng)，左腳在前，腳尖向網(wǎng)，右腳尖向右側(cè)，重心在右腳，球舉在腹部右前方）。2、挑球（右腳向網(wǎng)前跨一大步，側(cè)身向網(wǎng)，重心在右腳）用吊線球進(jìn)行正手挑球練習(xí)（模仿正手發(fā)高球）要求完整的發(fā)球動(dòng)作。1、對墻發(fā)球，體會(huì)
5、球下落時(shí)間與揮拍速度之間的時(shí)空關(guān)系，先閉眼睛練習(xí)將注意力放在動(dòng)作上，想象球下落的時(shí)間。在場地上正式發(fā)球練習(xí)，始終強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的準(zhǔn)確性，然后是飛行弧度和落點(diǎn)的質(zhì)量。五151、初步掌握后場擊高遠(yuǎn)球技術(shù)。1、正手擊高球技術(shù)：判斷來球的方向落點(diǎn)，側(cè)身后退，左肩對網(wǎng)，重心在右腳，兩眼注視來球，擊球時(shí)后腳蹬地轉(zhuǎn)體收腹，以肩為軸上臂帶動(dòng)前臂快速向前上方甩腕，在手臂伸直的最高點(diǎn)擊球。1、持拍做好準(zhǔn)備、引拍、揮拍、擊球的基本功架練習(xí)。2、原地進(jìn)行進(jìn)行起跳轉(zhuǎn)體90度著地即返回原地的練習(xí)。3、多球式喂球練習(xí)4、兩人分邊練習(xí)。1、
6、集體練習(xí)2、分組練習(xí)3、小組交流六7放松，恢復(fù)。。。。。。放松建議太極呼吸放松法提示、表揚(yáng)學(xué)生進(jìn)行放松根據(jù)所學(xué)過的放松法選擇放松的形式
