二林子技擊術(shù)基本動作.doc

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1、二林子技擊術(shù)基本動作?毛明國二林子技擊術(shù)的基本動作即固定打法。由于二林子技擊術(shù)沒有套路，也沒有單操，其基本動作都是為了實(shí)戰(zhàn)，因此十分簡單，直接而實(shí)用。為了方便記憶，現(xiàn)將本來以身示教的動作要領(lǐng)編成通俗易懂的順口溜，使人易于掌握?；緞幼髦唬荷舷麓蜇Q立巴掌口訣一：一起一落同時(shí)動作，步步前進(jìn)左右逢源，氣發(fā)丹田力注掌心，久練純熟見真功力，雖只數(shù)招妙用無窮?？谠E二：一手起時(shí)一手落，上下左右巧配合，暗藏穿心撩陰腳，莫把此處空忘卻。一起一落同時(shí)動作（一手起時(shí)一手落）：一起是招架，是防守，屬柔。一落是打，是攻，是剛。

2、同時(shí)動作在“二林子技擊術(shù)登堂五階”一文中所說的招打一。一起即招架帶挑打，是走一，一落是劈打封壓，也是走一。既是說，打中有招，招中有打；打中帶招，招中帶打；打既是招，招既是打。使攻中有守，守中有攻；剛中有柔，柔中有剛，攻守協(xié)調(diào)，剛?cè)嵯酀?jì)。氣發(fā)丹田力注掌心：這里是氣發(fā)丹田而不是氣沉丹田。氣發(fā)與氣沉二者正好相反。氣沉丹田的說法概念不清，我認(rèn)為不可胡亂引用。步步前進(jìn)左右逢源：取守式時(shí)，對方攻打來了，迎頭猛擊，反守為攻（變守為攻）。取攻式時(shí)步步前進(jìn)，以攻為守。守為柔，攻為剛。反守為攻——變?nèi)釣閯?；以攻為守——變?/p>

3、為柔。左右逢源及左起右落，右起左落，左右配合，連環(huán)不絕。暗藏穿心撩陰腳（上下左右巧配合）：上面打豎立巴掌，是明，是顯，屬剛。下面踢穿心撩陰腳，是暗，是隱，屬柔。又則，上面打豎立巴掌可虛張聲勢，是虛，是假，是掩護(hù)，屬柔；下面踢穿心撩陰腳，是真，是實(shí)，是進(jìn)攻，屬剛。這樣，虛與實(shí)，真與假，守與攻，變幻莫測，機(jī)動靈活，隨機(jī)應(yīng)變。久練純熟見真攻，雖只數(shù)著妙用無窮：指工夫功夫練得純熟，攻守得勢，進(jìn)退得法，左右開弓，上下齊用，變化無窮?；緞幼髦荷毂厶阶?，撲面抓臉口訣：出手中門走內(nèi)線，伸手探爪抓門面，快如閃電猛如

4、虎，左右連環(huán)把人撲。出手中門走內(nèi)線：技擊時(shí)走中門，走內(nèi)線，走直線，拳距近（拳與目標(biāo)的距離近）速度快（到達(dá)目標(biāo)用時(shí)短）。伸臂探爪抓門面：伸臂探爪是二林子技擊術(shù)鐵砂掌功法中的一個(gè)動作，俗稱“抓砂子”。人們常說，打人不打臉，罵人不揭短，但二林子技擊術(shù)專門打臉。這是因?yàn)槟樕暇毑簧瞎Ψ?，臉最怕打。常聽有江湖武術(shù)中有鐵尺排襠，油錘貫頂，卻沒聽說有鐵尺排臉，油錘貫?zāi)樥撸褪悄樕暇毑怀龉??；緞幼髦貉谧o(hù)進(jìn)攻（打橫立巴掌及反撇子）口訣：胳膊一伸打三掌，鐵門閂在內(nèi)中藏，世人不知叫啥名？自發(fā)起名“扁擔(dān)掌”。胳膊一伸打三掌

5、：是說胳膊只伸了一下卻打擊三掌。如果一伸打一掌，拉回來再一伸打一掌，那就不是一伸打三掌了。鐵門閂在內(nèi)中藏：大門上的門閂都是直拉直送不彎曲，這一拳也是直拉直送，胳膊不彎曲，用肩膀前后來回拉動，如同鐵門閂一樣。再加上暗長，這門閂的威力就更非同一般了（技擊術(shù)本無此名，為使人了解，我以形取名，特此說明）。一伸打三掌，是就地出發(fā)，不拉回來就打：鐵門閂是原地出發(fā)，不往后拉直接打，直捅捶（也為筆者以形取名）也不往后拉，直接打，胳膊（肘）不彎曲。打的方法，肘不屈，肩膀不前后拉動，只利用上身前送或者前腳向前一小半步，同時(shí)

6、加上暗長即可完成。自發(fā)起名“扁擔(dān)掌”：二林子技擊術(shù)慣用巴掌，因此有人叫它為“巴掌門”?；炯軇莺孟筇舯鈸?dān)，故稱為“扁擔(dān)掌”（原名為掩護(hù)進(jìn)攻）。林世欽先生曾說：“橫立巴掌握成捶，就是圈捶。它威力大，殺傷力大，但拳距遠(yuǎn)，易暴露，必須使用掩護(hù)進(jìn)攻”。扁擔(dān)掌即能掩護(hù)進(jìn)攻。前手掩護(hù)后手進(jìn)攻，后手掩護(hù)前手進(jìn)攻，左（右）側(cè)掩護(hù)右（左）側(cè)進(jìn)攻，上（下）肢掩護(hù)下（上）肢進(jìn)攻等等，可根據(jù)情況隨意變化。基本動作之四：掩護(hù)撤退（架打沖捶，劈掌撤步）口訣：架打沖捶招打一，防守還擊。劈掌撤步同時(shí)打，掩護(hù)撤退。架打沖捶招打一，防守還

7、擊：左手招架右手沖捶，右手招架左手沖捶，均必須是“招打一”。用于招架之手為守，屬柔，是短。用于沖捶之手為攻，屬剛，是長。有攻有守，有剛有柔，有短有長，長攻短守。若雙手齊打，有長無短，有攻無守，有剛無柔。若雙手齊招架，則有短無長，有柔無剛。均是犯了技擊的大忌。霹掌撤步同時(shí)行，掩護(hù)撤退：從進(jìn)攻的角度看，招架沖捶招打一，是捶在前，人在后。從撤退的角度看（從后面看），劈掌撤步是人在前，掌在后，斷后掩護(hù)。技擊術(shù)的基本動作，是祖先傳下來的簡單實(shí)用的動作，有著深刻的道理和科學(xué)性。它把人們身體各部位的天然本能自然有效地

8、發(fā)揮出來，運(yùn)用與實(shí)戰(zhàn)格斗之中。但是，其簡單而實(shí)用的基本動作，在練習(xí)和掌握過程中，決不能一成不變地教條地去接受，而是要靠在“亂打”中不斷的領(lǐng)會和掌握。否則，它又成了人們習(xí)慣的江湖武術(shù)中的固定的，一成不變的東西。有用的、好用的技術(shù)也就成了無用的“挨打術(shù)”。中國武術(shù)源遠(yuǎn)流長，之所以上不了世界擂臺，主要原因是人為的、機(jī)構(gòu)的障礙多；江湖武術(shù)欺騙人太深；傳統(tǒng)武術(shù)聲勢雖大，但路子不正，喧賓奪主，忽略了技擊這一根本的真諦。技擊術(shù)在理論上講的是真理，在動作上