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1、百度文庫(kù)?讓每個(gè)人平竽地捉升口我3百度文庫(kù)?讓每個(gè)人平竽地捉升口我~22適合4到6個(gè)月寶寶3百度文庫(kù)?讓每個(gè)人平竽地捉升口我1.米粉原料：1匙米粉，溫水做法：1匙米粉加入3—4匙溫水，靜宜后，用筷子按照順時(shí)針方向調(diào)成糊狀。2.米湯原料：大米做法：將鍋內(nèi)水燒開后，放入洶洗干凈的200g大米，點(diǎn)開后再用文火憊成爛粥.取上層米湯即可食用。功效：米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪.碳水化合物及鈣、磷、鐵.C、維生素B等。3.魚泥胡蘿卜泥米粉原料：河魚或是海魚，胡蘿卜做法：選擇河魚或是海魚?蒸熟?取出肉，并小心將魚刺全部除去.
2、斥成泥即可。將做好的少址魚泥.連同胡蘿卜泥一起拌在米粉里。4.貴黃泥原料：雞蛋1個(gè)做法：將雞蛋點(diǎn)熟，用篩碗或勺子廡成8.雞湯南瓜泥原料：雞胸肉1塊.南瓜1小塊做法：將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時(shí),然后將雞胸肉剁成泥.加入一大碗水惹。將南瓜去皮放另外的鍋內(nèi)蒸熟?用勺子碾成泥。十昭肉湯熬成一小碗的時(shí)候.用消過毒的紗布將雞肉顆粒過濾掉，將雞湯倒入南瓜泥中，再稍點(diǎn)片刻即可。功效：雞肉富含蛋白質(zhì)，南瓜富含鈣、磷、鐵.碳水化合物和多種維生素.其中胡蘿卜素含雖較豐富。9?肉末茄泥原料:圓茄子1/3個(gè),精肉末1勺，濕淀粉少許■蒜1/4
3、瓣，鹽、麻油少許做法：蒜剁碎,加入精肉末中用濕淀粉和鹽攪拌均勻，腌20分鐘。鬪茄子橫切1/3.取帶皮部分較多的那半.茄肉部分朝上放碗內(nèi)，將腌好的精肉末宜于茄肉上.上鍋蒸至酥爛.取出，淋13.香蕉粥原料：香焦1小段、奶粉2勺做法：將呑蕉剁成泥放入鍋中,加淸水熬邊點(diǎn)邊攪拌，成為香蕉粥。奶粉沖週好,待香蕉琢微涼后倒入，攪拌勻。功效：香蕉中含有豐富的鉀和鍥，其他維生素和糖分、黃白質(zhì)、礦物質(zhì)的含址也很商，此粥不僅是很好的強(qiáng)身健腦食品,更是寶寶的垠佳食物。14.牛奶蛋黃米湯粥原料：米湯半小碗，奶粉2勺，雞蛋黃仃3個(gè)做法：在燒大米粥
4、時(shí).將上面的米湯盛出半碗：雞蛋惹熟.取蛋黃1/3個(gè)研成粉。將奶粉沖調(diào)好，放入蛋黃.米湯，涮勻即可。功效：富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，貴黃中還含有豐富的卵磷脂，對(duì)小兒生長(zhǎng)和大腦發(fā)育有好處。15.鮮玉米糊原料：新鮮玉米半個(gè)做法：用刀將玉米粒18.西瓜汁原料：西瓜瓠適雖做法：將西瓜瓠放入碗中，用匙搗爛，再用消毒紗布過濾后取汁即成。19.蘋果胡蘿卜汁原料：胡蘿卜1個(gè)，蘋果半個(gè)做法：將期蘿卜.蘋果削皮洗凈后切成丁?放入鍋內(nèi)加適雖清水惹.約10分鐘可點(diǎn)爛。用淸潔的紗布過濾取汁即可。功效：胡蘿卜中含豐富的0?胡蘿卜素,可促進(jìn)上皮組織生長(zhǎng)，增強(qiáng)
5、視網(wǎng)膜的感光力，是嬰兒必不可少的營(yíng)養(yǎng)素。20.胡蘿卜山植汁原料:新鮮山楂1一2顆.胡蘿卜半根做法：山楂洗凈，每顆切四瓣：胡蘿卜半根洗凈切碎。將山楂、碎胡蘿卜放入燉鍋內(nèi)，加水點(diǎn)沸.再用小火煮15分鐘后用紗布過濾取汁。功效：山植富含有機(jī)酸、果膠質(zhì).維生素及礦物質(zhì)等。其中維生索C含雖比蘋果3百度文庫(kù)?讓每個(gè)人平竽地捉升口我泥，加入適量開水或調(diào)勻即可。最初耍從1/8個(gè)蛋黃開始?根據(jù)寶寶的接受程度逐步添加至1/4.1/3.功效：補(bǔ)充寶寶逐漸缺失的鐵，貴黃中的鐵含雖舟，同時(shí)維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機(jī)體吸收和利用。1.土豆泥
6、原料：土豆做法：將一只土豆去皮并切成小塊.蒸熟后用勺壓爛成泥,加少址水調(diào)勻即可。2.青菜泥原料：青菜做法：將適雖青菜葉洗凈,加入沸水內(nèi)慝約1-2分鐘后，取出菜葉用粉碎機(jī)粉碎.或在銅絲網(wǎng)上研磨，濾岀菜泥。3.牛奶紅薯泥原料：紅苕1塊，1勺做法：將紅薯（馬鈴篦）洗凈去皮蒸熟，用篩碗或勺子懈成泥。奶粉沖調(diào)好后倒入紅喜（馬鈴薯）泥中,調(diào)勻即可。上少許麻油,拌勻即可。功效：利于小兒補(bǔ)充鈣質(zhì)。10.青菜汁原料*青菜做法：將一碗水在鍋中點(diǎn)開，洗凈的完整的青菜葉先在水中浸泡20-30分鐘后取出切碎約一碗，加入沸水中惹沸1-2分鐘。將鍋
7、離火，用湯匙擠壓菜葉.使菜汁流入水中，倒出上部清液即為菜汁。11.南瓜汁原料：南瓜100g做法：南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥。在南瓜泥中加適址開水稀釋調(diào)勻后?放在干凈的細(xì)漏勺上過濾一下取汁食用。南瓜一定要蒸爛。也可加入米粉中喂寶寶。12.肉末粥原料：新鮮豬肉做法:將肉整塊煮爛，取出剁爛成末。將適址肉末加入菜粥或爛面條中惹沸后食用。削下來(lái).攪拌成漿。用紗布將玉米汁過濾出來(lái).慝成粘抽狀即可。功效：玉米富含鈣、鎂、硒、維生素（E、A）、卵磷脂和18種探基酸等30女種營(yíng)養(yǎng)活性物質(zhì).能提拓人體免疫力.増強(qiáng)
8、腦細(xì)胞活動(dòng)，健康。13.梨醬原料：梨1個(gè).冰糖適雖做法：將梨去皮去核.切碎.與冰糖一起入鍋點(diǎn)，待梨淋爛以后，一邊惹一邊用勺子碾壓，成糊狀即可。功效：不僅和礦物質(zhì)?同時(shí)對(duì)的寶寶有輔助治療的作用。億鮮橙汁原料：橙子做法：將一只橙子橫向一切為二.然后將剖而覆蓋在玻璃擠橙器上旋轉(zhuǎn).使橙汁流入下面的缸內(nèi)。喂食時(shí)，可以加一些溫水?兌水的比例從
