網(wǎng)球運動的基本知識

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1、網(wǎng)球運動的基本知識網(wǎng)球運動是受人們普遍喜愛、富有樂趣的一項體育活動。它是使用拍框和拍柄總長不超過81.28厘米重約400克，拍面由弦線編織的球拍，在長23.77米，寬10.97米的球場上，隔網(wǎng)來回?fù)羟虻囊环N球類運動。球為黃色，外表附以毛質(zhì)物，直徑為6.35～6.67厘米，重量為56.7～58.5克。兩個人比賽時，每邊各一人為單打。4個人比賽時，每邊各兩個人為雙打。　　網(wǎng)球運動的鍛煉價值很高，既是一種消遣，一種增進健康的手段，也是一種藝術(shù)追求和享受，還是一種扣人心弦的競賽項目。打網(wǎng)球，文明、高雅，動作優(yōu)美，每擊出一次好球，打出弦音，使人感覺興奮異常、愉快無比?！?/p>

2、　打網(wǎng)球可以培養(yǎng)人們動作迅速、判斷準(zhǔn)確、反應(yīng)快并能提高速度、力量、耐力、靈敏等素質(zhì)。由于手握網(wǎng)球拍擊球，在拍與球撞擊時，需要根據(jù)來球的具體情況，隨時揮拍應(yīng)變處理，因此，對調(diào)節(jié)肌肉用力的緊張度與肌肉感覺有良好影響，對發(fā)展協(xié)調(diào)性有積極作用。　　網(wǎng)球是一項老少皆宜的運動，從5～7歲的兒童到80～90歲的老人都可根據(jù)個人體力情況進行鍛煉。長期堅持網(wǎng)球活動，青年人能保持青春活力和健美形態(tài)，老年人能保持旺盛精力、推遲衰老、延年益壽、情緒飽滿。網(wǎng)球是隔網(wǎng)對抗項目，沒有身體接觸，安全、文雅。另外，打網(wǎng)球需要有一個對手或是球友，這樣通過打網(wǎng)球可以增進友誼、加強團結(jié)、交流球藝、開

3、展社交活動?！　〗陙恚S著我國國民經(jīng)濟的不斷發(fā)展，在我國老年和青年中，特別是高等學(xué)校中，出現(xiàn)“網(wǎng)球熱”的勢頭，群眾性的網(wǎng)球運動在悄然興起。我們深信，網(wǎng)球這項運動—定會在我國迅速普及起來，成為群眾喜愛的體育運動。　　一、現(xiàn)代網(wǎng)球的起源　　據(jù)“網(wǎng)球的起源”(黎寶駿，1986《網(wǎng)球技術(shù)與動態(tài)》40期)一文介紹，網(wǎng)球起源于愛爾蘭。早在10世紀(jì)，由用手掌擊球的游戲演變而來的。另一種說法是12～13世紀(jì)，法國年輕傳教士，在教堂的四廊做用手掌擊球的游戲，這個游戲被認(rèn)為古式室內(nèi)網(wǎng)球的先驅(qū)，后來他們戴上手套擊球，最后改用拍子的板面擊球。　　法國國王路易十世在位時(1314～1

4、316年)，古式網(wǎng)球出現(xiàn)于法國宮廷，是宮廷里的一種室內(nèi)消遣。1358～1360年，這種供貴族玩的古式網(wǎng)球從法國輸入英國。英國愛德華第三(1312～1377年)對網(wǎng)球發(fā)生興趣，下令在宮內(nèi)建造一所室內(nèi)球場。當(dāng)時球拍的拍面改裝羊皮，球有布面或皮面的，內(nèi)部塞滿毛發(fā)之類的東西，球的大小和重量沒有記載。在莎士比亞的文獻(xiàn)中(1564—1616年)，記載法國王儲送網(wǎng)球給英王亨利五世(1387~1422年)，16~17世紀(jì)是法國和英國宮廷從事古式網(wǎng)球的興盛時期?！　　尔溈嗣讉愺w育》和《游戲字典》所列出的有關(guān)網(wǎng)球的早期部分有以下記載：第十世紀(jì)，認(rèn)為愛爾蘭發(fā)展了一種手掌對墻擊球的游

5、戲(愛爾蘭手球);11世紀(jì)，已知法國有手掌擊球的游戲，它是古式室內(nèi)網(wǎng)球的先驅(qū);1399年網(wǎng)球的英文字TENNIS第一次出現(xiàn);1496年發(fā)現(xiàn)殘存的巴黎最早建造的古式室內(nèi)網(wǎng)球場;15世紀(jì)發(fā)明穿線的網(wǎng)拍;16世紀(jì)古式室內(nèi)網(wǎng)球成為法國的國球。古式室內(nèi)網(wǎng)球傳人英國?！　〗W(wǎng)球的興起應(yīng)追溯至1873年，草地網(wǎng)球創(chuàng)始人這個榮譽給予英國少校沃爾特·克洛普頓·溫菲爾德(Walter　Clopton　Wingfield)，他獲得英國女王維多利亞勛章。他的半身雕塑像掛在倫敦草地網(wǎng)球協(xié)會會址的走廊里。會打古式室內(nèi)網(wǎng)球的溫菲爾德，在羽毛球迅速發(fā)展的啟發(fā)下，設(shè)計了一種適用于戶外的、男女

6、都可以從事的網(wǎng)球拍擊球的運動。他把古式網(wǎng)球和羽毛球的有些部分結(jié)合起來，創(chuàng)造了草地網(wǎng)球，并取得有關(guān)場地圖、規(guī)則和用品的專利權(quán)。在1873年12月一次游園會中，把他的草地網(wǎng)球作為草坪上活動的娛樂介紹給大眾。其實，溫菲爾德的草地網(wǎng)球有許多方面不像近代網(wǎng)球，他的球場中間狹(6.40米)，兩端寬(9.10米)，兩條邊線各長18.28米。網(wǎng)中央的高度為1.42米，網(wǎng)柱高1.52米。記分采用羽毛球的15分為1局等。　　1875年英國倫敦郊外溫布爾登設(shè)置了幾片網(wǎng)球場，當(dāng)會員的興趣從槌球轉(zhuǎn)向網(wǎng)球時，于1877年將全英槌球總會改名為全英槌球和草地網(wǎng)球總會，并推選三名會員修訂網(wǎng)球規(guī)

7、則。當(dāng)時決定球場為長方形，長23.77米，寬8.23米，至今未變。發(fā)球線離網(wǎng)7.92米，網(wǎng)中央高度為0.99米。發(fā)球員發(fā)球時，一腳可站在端線前，另一腳站在端線后，發(fā)球失誤一次而不判失分。采用古式室內(nèi)網(wǎng)球的0、15、30、40每局記分法?！　∫?5為單元的記分法始于中世紀(jì)，其中40是45的節(jié)略，整個一局的分?jǐn)?shù)為60，均等地分為四級，每級15分。在古代60這個數(shù)字具有特殊的意義，如60分為1小時，60秒為1分鐘。當(dāng)雙方各得40分叫“丟司”(DEUCE)，要取勝必須連得2分之意?！　?877年第一屆溫布爾登網(wǎng)球冠軍賽，由于發(fā)球直接影響得分，因而提出1878年的比賽，

8、發(fā)球線與網(wǎng)的距離縮短4英尺(1.22米