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《中學生心理健康問題的成因及其對策》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、中學生心理健康問題的成因及對策廣西隆林縣德峨中學張小玲摘要本文提出了中學生心理健康問題的主要成因——學習問題、人際關系問題、青春期問題、挫折適應問題等。并在基礎上提出了維護中學生心理健康的對策：對中學生進行心理健康教育、設立熱線信箱、開展心理咨詢、對家長、教師進行培訓、建立學生心理健康檔案等幾個方面。關鍵詞中學生心理健康教育一、中學生存在的心理健康問題及成因世界衛(wèi)生組織明確指出：健康是指在身體、心理和社會各方面都完美的狀態(tài)，而不僅僅是沒有軀體疾、體質(zhì)孱弱。因此，中學生健康不僅僅是指生理、軀體方面的，而且應包括心理和社會等各方面的。隨著我國
2、經(jīng)濟增長突飛猛進，科學技術日新月異，政治領域翻天覆地，人口和社會結(jié)構重新組合的進步，特別是隨著“應試教育”向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，中學生心理健康問題日益凸現(xiàn)了出來，并引起了教育各方面的關注重視、研究與探討。近年來，國內(nèi)一些學校對中學生心理健康狀況作了不少調(diào)查，總的傾向估計是，在中學生中存在心理健康問題的人數(shù)比例在20-30%之間，甚至神經(jīng)癥患病率可能達到4%-5%。作者2001年對金昌市高中學生心理健康問題調(diào)查顯示，初中生整體心理健康不良率為30.56%；強迫癥檢出率為40.74%；偏執(zhí)為24.08%；敵對為29.63%；人際關系緊張與敏感占3
3、7.04%；抑郁占36.11%；焦慮44.45%；學習壓力感占53.71%；適應不良占45.32%；情緒不穩(wěn)定占56.48%；心理不平衡占30.56%。前不久有人研究指出：武漢市中學生雖有50%的學生心理健康狀況良好，30%的學生屬基本正常范圍，但也有10—15%的學生低于正常水平，特別是還有3—6%的學生存在比較嚴重的心理困擾。以上情況說明中學生確實存在著心理健康問題。中學生的心理健康問題主要表現(xiàn)為喜怒無常，情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學習困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學習成績不穩(wěn)，難于應
4、付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學、逃學，嚴重的出現(xiàn)離家出走、自傷或傷人現(xiàn)象。經(jīng)過分析我們歸類出了心理健康問題的以下成因：（一）學習問題學習問題是因?qū)W習而產(chǎn)生的心理問題。這是中學生心理問題的主要部分。學習是學生的主要活動。心理健康的學生能夠進行正常的學習，在學習中獲得智力與能力，并將習得的智力與能力用于進一步的學習中。1、學生學習的心理壓力越來越大，越易造成精神上的萎靡不振，從而導致厭食、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲緩等。2、學習壓力大、目標不明確、物質(zhì)生活優(yōu)裕直接導致的后果是厭學。厭學是目前學習
5、活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學亦出現(xiàn)厭學情緒。3、學生的考試次數(shù)“巨”多，是眾所周知的，而且每一次考試都會帶來調(diào)班、排名詞、排座次的壓力，這種壓力的心理表現(xiàn)就是考試焦慮。如若遇到比較重要的考試——會考、分班考試——焦慮就更加嚴重，甚至出現(xiàn)焦慮的泛化現(xiàn)象。學習問題主要是由學校教育的結(jié)構、指導思想、教育方法的影響而形成的?，F(xiàn)行的中學教育結(jié)構存在著許多不合理現(xiàn)象：①學生所學的知識絕大多數(shù)是為中考而準備的。從實際狀況來看，能考入高一級學校只有30%--40%，70%的學生面臨著升學難、就業(yè)難的局面，文化
6、課后進生面對日益迫近的畢業(yè)感到憂愁和恐慌，反映在學習之上，就是學習的沉重，討厭學習，考試焦慮。②教學內(nèi)容難度過大。據(jù)人民教育出版社調(diào)查，80%的中學生學習理科教材有困難。這種情況導致了一些學生由厭惡學習發(fā)展到逃避學習，脫離學校去尋求不正當刺激，從而形成一系列品行障礙。許多教育家都強調(diào)指出，過難的教材將對學生的心理健康產(chǎn)生不利的影響。學校教育指導思想正確與否也對學生的心理健康發(fā)生很大的影響。③學校在片面追求升學率。學校采取按文化課成績分班、排名次、排考號、搞題海戰(zhàn)術等違反心理健康的教育手段、方法和措施。這種做法一方面使學生的心理整天處于智力
7、超負荷的高度緊張狀態(tài)之中，致使腦神經(jīng)衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，并出現(xiàn)某些異常學習行為和習慣；另一方面對分數(shù)的過于關注，易造成兩個極端的心理健康問題：一是學生與學生之間怨恨、失望、敵視、反感、甚至動用暴力；二是后進生由于遭受歧視和排斥害怕社會，易受傷害，在變化的現(xiàn)實面前感到無力、無助與無望，把自己所屬群體之外的一切均看成是威脅，而畏縮和逃避。心理上的痛苦是顯而易見的。④教育方法不當。教師教學方法不靈活，且?guī)в袘土P性；行為方式歧視、嘲諷。家長教育方法簡單粗暴，輕則埋怨重則打罵。同學輕視、孤立等等。會給學生的心理健康造成危害或永久性的
8、傷害。二、人際關系問題人際關系是學生之間相互理解、融洽合作、共同進步的橋梁，也是現(xiàn)代人最基本的需要之一。人際關系問題是學生產(chǎn)生心理健康問題的第二大主因。學生的人際關系主要涉及親子關系、師生關系
