中學選項分層體育教學教案(羽毛球) 第1次課

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1、中學選項分層體育教學教案(羽毛球)第1次課　　　　　　中學選項分層體育教學教案（羽毛球）第1次課學習目標認知目標：初步了解羽毛球運動以及羽毛球相關知識。技能目標：學會握拍、揮拍、擊球等基本技術動作。情感目標：提高學生進行羽毛球?qū)W習的興趣以及積極的參與意識。學習內(nèi)容羽毛球運動簡介、握拍、揮拍、擊球基本技術。高遠球（層次二）。場地器材羽毛球場羽毛球教學過程課堂常規(guī)（重點）----羽毛球運動簡介----游戲-----握拍、揮拍、擊球----高遠球----教學比賽-----個人鍛煉計劃-------總結序號時間達成目標知識與探究教師指導學生練習與組織形式負荷一81、良好的組

2、織紀律性及團隊精神。2、培養(yǎng)良好的課堂紀律習慣1、破窗理論2、沒有規(guī)矩，不成方圓。3、"大家的課堂"1、介紹破窗理論2、同學們都是課堂的主人，課堂秩序、管理由同學們自己制定（老師引導）組織形式：學生圍坐一圈1、"破窗理論"的感想2、自由發(fā)言制定課堂常規(guī)、管理等（老師加以正確引導）二三四五151520201、了解羽毛球運動，喜歡羽毛球運動。1、營造寬松的課堂氛圍1、學會握拍、揮拍、擊球等基本技術動作掌握高遠球技術（層次二）1、羽毛球運動的起源2、羽毛球運動的發(fā)展3、羽毛球拍的購買、修補、保護。游戲：找朋友1、握拍的幾種方法。2、握拍、揮拍、擊球的連貫1、高遠球技術在比

3、賽中所發(fā)揮的作用。1、提問式教學2、通過羽毛球運動簡介，使學生更加了解這一運動并積極參與進來。1、游戲方法介紹2、老師鼓勵并參與到游戲中來。1、正確合理的握拍是完成各種技術動作的前提。2、示范講解正手握拍、反手握拍。3、幫助學生建立動作的概念和形象。1、示范講解2、鼓勵同學全身放松，瀟灑擊球。1、與學生比賽，引導學生發(fā)現(xiàn)高遠球在被動等情況所發(fā)揮的作用。2、通過比賽讓學生積極地投入到高遠球技術的教學中來。組織：學生圍坐一圈形式：老師提問講解，同學積極提問并回答，回答正確的同學給予加分。組織形式：面對面成四排站立，同學之間一臂距離1、找到朋友者看表演2、沒有找到朋友者表

4、演正規(guī)的俯臥撐。1、看圖片比較2、檢查握拍的部位是否準確。（虎口對側斜棱等）3、體驗握拍的松緊度（握手、比喻抓小鳥）4、注意握拍的調(diào)整5、學習正反手握拍的轉(zhuǎn)換方法。1、兩人一組學生自由組合進行摸索練習。2、看誰打得最高最遠。1、老師與學生比賽，同學之間比賽。2、總結比賽3、得出結論4、直線高遠球技術學習5、斜線高遠球技術學習6、注意高遠球球的落點六81、培養(yǎng)學生頑強拼搏的精神。教學比賽1、觀看、鼓勵、加油、指導、建議。盡情享受比賽七41、學會制定個人鍛煉計劃2、放松1、怎樣科學地制定個人鍛煉計劃1、老師提出自己的觀點供學生參考1、積極放松2、發(fā)言討論如何更加合理的去

5、制定個人鍛煉計劃　　　　　　　中學選項分層體育教學教案（羽毛球）第2次課學習目標認知目標：熱身運動的意義，耐久跑的健身功能，羽毛球接發(fā)球技術要點。技能目標：耐久跑方法，羽毛球接發(fā)球技術。情感目標：團結互助共同提高頑強拼搏的進取精神，養(yǎng)成良好的運動前熱身習慣。學習內(nèi)容1、熱身運動的一般規(guī)律、方法。2、耐久跑的方法3、羽毛球接發(fā)球技術場地器材羽毛球場羽毛球教學過程1、課堂常規(guī)2、準備運動3、耐久跑（越野環(huán)校跑）4、復習發(fā)球（高遠球）技術4、學習羽毛球接發(fā)球技術5、放松小結序號時間達成目標知識與探究教師指導學生練習與組織形式負荷一81、集結迅速，精神飽滿。2、良好的課堂紀

6、律習慣1、課堂常規(guī)A、考核B、準備運動的作用C、養(yǎng)成良好的運動習慣D、互相幫助、互相提高1、準備運動的作用，進行方法。2、準備運動過程中應注意的一些細節(jié)。1、學生認真聽講，勇于提問。2、老師舉例說明運動前熱身的必要性，二三四1515301、學會進行熱身運動。2、帶動別人進行熱身運動，知道進行熱身運動的一般方法。3、達到熱身效果1、提高耐久跑能力，增強呼吸系統(tǒng)攝氧功能。2、掌握耐久跑方法。1、鞏固與提高羽毛球發(fā)球技術。2、初步掌握羽毛球正手挑球技術。1、熱身運動的一般規(guī)律。2、如何科學地進行熱身運動。準備活動的作用：克服身體惰性；使人體各器官、各系統(tǒng)的機能互相配合與協(xié)

7、調(diào)；減少肌肉與韌帶的粘滯性增加彈性，預防肌肉、韌帶及關節(jié)的損傷。1、耐久跑方法探究2、呼吸與節(jié)奏1、復習羽毛球發(fā)球技術。2、為什么要學習發(fā)球（比賽時自動與被動）。3、分類（正反手及路線）4、技術動作回顧。1、同學間互助、交流，找不同班同學進行幫助熱身熱身。A、兩人壓肩（正、側壓）B、面對面燕子平衡。C、游戲"拉手"D、腿部運動（羽毛球步法上網(wǎng)前步法，后腿步法）2、舉例說明準備運動的必要性?！纺途门軇幼鬏p松協(xié)調(diào)節(jié)奏性強腳掌柔和著地，重心平穩(wěn)，步幅宜小，二步一呼，二步一吸（或三）。呼吸用鼻和半張嘴。1、講解技術要領：正手發(fā)高球（左肩側對網(wǎng)，左腳在前，腳尖向網(wǎng)，右腳尖