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1、淺談如何提高學生體育文化素養(yǎng)作者：李正旺來源：本站原創(chuàng)發(fā)布時間：2010年05月24日點擊數：501體育作為一種文化現象，在社會的各個層面廣泛開展，體育的健身、益智功能越來越得到人們的認同。人們已經開始認識到體育不僅僅是運動員的專利，也不僅僅是學生的專利，它應該成為一個人終身的一種文化素養(yǎng)，對于提高人們的生活質量，實現健康而完美的人生具有至關重要的作用。國民體育文化素養(yǎng)的提高，有利于兩個文明的建設，能夠促進社會的健康發(fā)展。體育文化素養(yǎng)是素質教育的重要內容之一，它是由一個人的體育知識、體育技能、以及體育意識、興趣和習慣等因素決定的。
2、高中學生正處在人生觀、世界觀初步形成的時期，他們一方面積累了一些社會生活經驗，掌握了一些系統(tǒng)的科學知識，對自然、社會以及人生等問題形成了自己的看法，而另一方面存在著知識和經驗的局限，對事物的看法往往是不夠準確和深刻，有時甚至是片面的。這時的教育對他們有著非常重要的幫助作用。高中學生熱情奔放，對生活充滿活力，渴求知識，接受能力強，正是學習體育知識、技能的良好時期，也是增進體育意識、培養(yǎng)體育興趣和習慣的良好時期，提高他們的體育文化素養(yǎng)是學校體育工作的重要任務。那么怎樣才能提高高中學生體育文化素養(yǎng)呢？下面結合本人的思考和多年的教學經驗，
3、對這個問題作如下探討。一、增進學生的體育知識，提高對體育的認識。體育知識包括兩個方面：一是對體育運動客觀過程的認識；一是對體育運動各種規(guī)律的認識。高中學生應具備的體育知識有：體育的目的、意義、任務；我國社會主義對體育的方針、政策；科學鍛煉身體的方法；各種體育項目對鍛煉身體的作用；體育衛(wèi)生常識；以及運動競賽中的簡單規(guī)則和比賽方法等。教師除了在實踐課堂上傳授體育知識外，還應著重抓好如下三個方面的工作。1.認真上好體育衛(wèi)生保健基礎知識課。學生學習和了解體育知識的途徑很多，如電視媒體、報刊等，但知識比較零散，缺乏系統(tǒng)性，體育基礎知識課可以
4、比較全面、系統(tǒng)地給學生介紹體育的有關知識。目前，中小城市一般把這類課程安排在雨天進行，體育教師應該象上室外課一樣，引起高度重視。2.舉辦體育知識專題講座。體育教師要抓住社會上和學生關心的體育熱點問題，利用課余時間經常性地進行體育知識講座，既有教育性、又有知識性，以激發(fā)學生的求知欲，使學生在潛移默化中提高對體育的認識。3.辦好學校體育報刊和宣傳欄。學校要為學生訂閱體育雜志、報刊等，并為學生借閱、觀看提供方便，以擴大學生的視野。幫助學生體育部辦好每周一期的體育知識宣傳欄，鼓勵學生收集和設計一些知識性、趣味性的素材豐富學生的體育知識。二
5、、學習和提高體育的技術、技能，讓學生獲得成功的體驗。1.學生的基本技術、技能主要是在體育課堂上學會的。老師示范講解、學生模仿練習、再經過糾正錯誤、反復練習達到分化、鞏固、動力定型。高中學生早已具備了跑、跳、投擲等基本技能，但如何根據他們的身體情況和知識結構的變化，進一步挖掘潛力，使他們跑的更快、跳得更高、投得更遠、學會自編自做徒手或器械操、打球等，就要繼續(xù)學習和提高有關技術，并在練習與鍛煉中鞏固提高、形成新的技能。如：背越式跳高、挺身式跳遠、背向滑步推鉛球等，這些技術雖有一定的難度，但學生往往表現出比較大的興趣。由于學生身體素質和
6、知識結構存在差異，學習和掌握技術的速度會有快有慢，當學生通過學習掌握技術時，會感到喜悅，他會想：“啊，我終于學會了”。因此，在教學時要順應學生的心理，結合學生的特點和能力大小，設立基本目標，提出不同的要求，分類指導，使他們都得到成功的體驗。如：高一女生學習籃球的“三步上籃”技術，開始教會學生腳步動作，并初步掌握“一大、二小、三高”的基本方法，對運球基礎較好的學生要求作好行進間運球三步上籃并力爭進球；對于一般的學生要求能完成自拋球跨右腳球接三步上籃，或運一次球當球彈起時跨步接球上籃；對于運球基礎較差的學生要求學會原地跑動突然跨右腳要
7、球做三步上籃。這樣，各種層次的學生都會在課堂上獲得成功的體驗，最后達到學會技術。2.學習身體鍛煉的技能。身體鍛煉是指運用各種體育手段，結合自然力〈日光、空氣、水〉和衛(wèi)生措施，以發(fā)展身體、增進健康、增強體質、調節(jié)精神和豐富文化生活為目的的身體活動過程。如太極拳、徒手操、舞蹈、健身跑等。身體鍛煉必須講究科學，按其本身固有的特點，去探明它的理論依據，鍛煉原則和方法。選擇有效的鍛煉內容，安排可行的鍛煉計劃，才能獲得最佳的鍛煉效果。在體育課堂上有計劃地對學生進行一些身體鍛煉技能的教學，讓學生在掌握了身體鍛煉基本方法的同時，學會怎樣合理安排運
8、動負荷〈運動量和運動強度〉、鍛煉時間、制訂鍛煉方案等。鼓勵學生根據自己的條件、愛好等在高中學段學會一至兩樣健身的本領，并達到一定的技能水平。3.學習娛樂體育技能。所謂娛樂體育，是指為了豐富文化生活，以娛樂為目的的體育活動的總稱。內容豐富多彩，規(guī)模大
