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《減肥精油按摩圖示》由會(huì)員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、*****使用注意。在生理期間不要使用以下產(chǎn)品。因?yàn)橛谢钛煞荨?****【注意事項(xiàng)】:??1、皮膚發(fā)炎、發(fā)高燒都應(yīng)避免進(jìn)行按摩。?2、經(jīng)期或孕期婦女避免進(jìn)行腹部按摩。?3、腎不佳的人不可以施以腰部按摩等。?4、飯后半小時(shí)內(nèi)不宜按摩。瘦手臂:【按摩手法】:熱水澡后(最佳),如果不想洗澡,可以用熱毛巾敷下!取6-10滴精油,使用滑動(dòng)輕撫及揉捏的手法,由下往上按摩到腋下。按摩5-10分鐘,到發(fā)熱為佳。按摩過程中可適力拍打,幫助更好的吸收。吸收后用保鮮膜包裹1-2個(gè)小時(shí)效果更佳,取下保鮮膜后不要用水清洗,擦凈即可。瘦腿?!景茨κ址ā浚簾崴韬?最佳),如果不想洗澡,可以用
2、熱毛巾敷下!取6-10滴精油,從大腿有節(jié)奏地由下而上挪動(dòng),直達(dá)至腰間的位置。按摩5-10分鐘,到發(fā)熱為佳。按摩過程中可適力拍打,幫助更好的吸收。吸收后用保鮮膜包裹1-2個(gè)小時(shí)效果更佳,取下保鮮膜后不要用水清洗,擦凈即可。瘦腰?!景茨κ址ā浚簾崴韬?最佳),如果不想洗澡,可以用熱毛巾敷下!取6-10滴精油,用滑動(dòng)輕撫手法,順時(shí)鐘方向按摩,對松馳部位一提一放的按摩。按摩5-10分鐘,到發(fā)熱為佳。按摩過程中可適力拍打,幫助更好的吸收。吸收后用保鮮膜包裹1-2個(gè)小時(shí)效果更佳,取下保鮮膜后不要用水清洗,擦凈即可。瘦臉。注意*****臉部精油是專用的。其它精油不可以在臉部使用
3、。因?yàn)槟槻科つw敏感。請使用臉部專用精油**********【按摩手法】:熱水澡后(最佳),如果不想洗澡,可以用熱毛巾敷下!取3-5滴精油,在臉部作提升按摩。按摩5-10分鐘,到發(fā)熱為佳。配合刮痧板使用效果更佳。刮痧注意事項(xiàng)【刮痧手法】:(1)手法:在將精油涂抹在減肥處,先用手按摩一會(huì)兒,精油差不多吸收以后,(一般5-10分鐘)用刮痧板從開始刮肥胖部位,從上到下刮,適當(dāng)用力,以不痛為宜。刮的時(shí)候一次刮到底,在肉多的地方重點(diǎn)多刮幾次。(2)方向:每次只能刮一個(gè)方向不能像搓澡一樣來回的刮!(3)力度:一定要相對大力度快速的刮?。ó?dāng)然也是越使勁越好,要在自己能承受的范圍,只
4、要堅(jiān)持刮了就能有效果)刮痧注意事項(xiàng):1.熱水澡后(最佳),如果不想洗澡,可以用熱毛巾敷下。2.如果出現(xiàn)紫點(diǎn)那是刮出痧來,說明身體有小小點(diǎn)毛病,稍稍停幾天就會(huì)下去(個(gè)人體質(zhì)不同,有些人是刮不出痧的),不能帶痧刮,出了痧后要停到痧退才能再刮。【注意事項(xiàng)】:1、皮膚發(fā)炎、發(fā)高燒都應(yīng)避免進(jìn)行按摩。2、經(jīng)期或孕期婦女避免進(jìn)行腹部按摩。3、腎不佳的人不可以施以腰部按摩等。4、飯后半小時(shí)內(nèi)不宜按摩。肚臍貼使用方法和注意事項(xiàng)【使用方法】:1.撕開包裝袋,取出圓形肚臍貼,剝?nèi)フ衬z襯紙。2.將有肚臍貼有藥面直接貼于肚臍處,再將貼布固定好即可。3.每天一貼,每貼可持續(xù)敷貼16-24小時(shí),
5、一般10貼為一個(gè)周期?!咀⒁馐马?xiàng)】:1、本品為外用個(gè)人護(hù)理用品,禁止口服。2、本品敷貼過程中如有不適,請輕輕撕下暫停使用。3、孕婦禁用,皮膚破損及對本品過敏者慎用。4、本品只能一次性使用,用完請妥善處理?!咀⒁馐马?xiàng)】:有下列癥狀者請慎重使用:1.患其它嚴(yán)重疾病正在治療中。2.婦女產(chǎn)后未斷奶、妊娠期間。3.傳染性皮膚病及嚴(yán)重過敏者。纖體按摩膏使用方法【用法】每天早晚各一次,將瘦身膏劑出適量在手心上,用手指勻開后涂抹在消脂部位或者皮膚松弛處,用掌心順時(shí)針旋轉(zhuǎn)50下,再逆時(shí)間旋轉(zhuǎn)50下,直到被肌膚吸收,如果能配合按摩儀器效果更佳。?【注意】避免在孕期和月經(jīng)期使用,皮膚嚴(yán)重
6、過敏者禁止使用,用后如感覺不適,請停用,外用忌食,不可用在傷口處,請遠(yuǎn)離孩童,存放陰涼處?!咀⒁馐马?xiàng)】:1、皮膚發(fā)炎、發(fā)高燒都應(yīng)避免進(jìn)行按摩。2、經(jīng)期或孕期婦女避免進(jìn)行腹部按摩。3、腎不佳的人不可以施以腰部按摩等。4、飯后半小時(shí)內(nèi)不宜按摩。聞香瘦?使用注意事項(xiàng)?!居梅ā浚合热∩倭勘酒吠吭诙筮M(jìn)行過敏性測試,餐前半小時(shí)取6-8滴精油涂于手碗(大致動(dòng)脈搏動(dòng)處)按摩后聞吸?!咀饔谩浚阂种剖秤龠M(jìn)膽汁分泌,促進(jìn)消化,促進(jìn)脂肪分解,達(dá)到減肥瘦身的功效。【注意事項(xiàng)】:??1、使用前須清潔皮膚。正在發(fā)炎的皮膚不要使用。孕婦或者懷孕前三個(gè)月的人不宜使用。?2、建議初用者用量可少些
7、,按摩力度也稍輕些,讓身體有個(gè)慢慢適應(yīng)的過程,以后用量和力度可以逐漸增加。?3、效果最好的時(shí)段是在沐浴后十分鐘內(nèi),這時(shí)皮膚毛孔擴(kuò)張,表皮微濕,最有利于精油的吸收。