停球

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1、體育課時計劃教材復習上節(jié)課內(nèi)容1復習運球過人假動作2腳內(nèi)側(cè)?？罩星蚯虻幕炯夹g教學教學目標1.運動參與目標：讓學生積極參與到學習足球的樂趣中去，并且勇于展示自己的學習的動作。2.身體健康目標：通過體育運動鍛煉，促進學生身體健康，達到增強學生體質(zhì)的目的。3.社會適應目標：通過游戲活動，增強學生的合作意識。部分順序時間教材內(nèi)容（重難點）教學過程組織與要求運動負荷次數(shù)練習時間開始部分準備部分一、課堂常規(guī)1、師生問好，體委報告人數(shù)。2、教師介紹本節(jié)課的任務與要求。一、熱身活動1、先進行踝、膝、關節(jié)的柔韌性練習，

2、腿部，肩部，頭部小肌肉群的牽拉練習。2、慢跑熱身，行進間徒手操練習。要求學生二列橫隊快速站好熱身活動要求學生成體操隊形站好，兩人之間一臂以上間隔距離。原地熱身活動內(nèi)容包括：1、踝、腕關節(jié)活動。（左右腳各四個八拍）2、側(cè)身側(cè)壓腿，弓步壓腿。（左右腳各四個八拍）3、肩部繞環(huán)，頭部繞環(huán)（各四個行進間熱身活動內(nèi)容包括：1、行進間徒手操：①體前頭上擊掌，后背體后擊掌；②體側(cè)兩臂振臂扭腰；③兩臂同向繞環(huán)；（各四個八拍）④30m側(cè)身扭胯跑、50m轉(zhuǎn)身變速跑各兩次。---------------1要求體委整隊迅速，師生

3、問好時口號響亮。2學生站隊時要求做到快、靜、齊。13′基本部分結(jié)束部分一．復習運球過人假動作1．腳背內(nèi)外側(cè)運球，運球過人；2．20×30米范圍，個人運控球練習一、新授內(nèi)容1腳內(nèi)側(cè)停高空球教學方法：接球腿抬起使腳內(nèi)側(cè)部位對準來球的方向并前迎，腳在接觸球的一瞬間后撤，將球接在所需的位置上。重點：抬腿停球時腳型的控制，膝關節(jié)外展，腳踝用力腳與小腿成90°夾角，腳尖稍上翹，同時打開外展。難點：對來球路線和抬腳停球時機的把握，以及腳觸球時腳對球力量的控制。跟教師做放松練習，教師宣布下課。教學過程：1.要求：1.運

4、球接近防守隊員2.扣球向另一側(cè)運球3.技術動作協(xié)調(diào)2.要求：1.動作協(xié)調(diào)，有節(jié)奏，重心底；2.運球變向快，3.注意運球的節(jié)奏教學過程：由教師做示范的動作，語言講解并作示范動作，使學生對該技術動作有更加深刻的理解和認識跟教師口令做放松練習教學組織：教學組織：學生兩人一組間距為5~8米，一人從下向上拋球，一人做腳內(nèi)側(cè)停球的技術動作。慢跑--------拉伸練習場地器材運動負荷預計足球場半場足球：45個標志桶：4個平均心率135次／分最高心率140次／分練習密度45%教學教師示范講解過多，讓學生自主練習時間較

5、少，課堂設計內(nèi)容豐富，在創(chuàng)新方面有待提高，整節(jié)課內(nèi)容安排較為豐富，細節(jié)方面有待提高。心律曲20018016014012010080605'10'15'20'25'30'35'40'次/分反思線圖