戶外體育活動.doc

《戶外體育活動.doc》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關內容在教育資源-天天文庫。

1、幼兒園戶外體育游戲計劃　　戶外體育游戲活動目標：　　1、培養(yǎng)幼兒對身體鍛煉的興趣和習慣，堅持每天進行體育活動，促進幼兒身體形態(tài)結構和機能發(fā)育?！　?、通過體育活動，開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、攀登等基本動作的訓練，使幼兒體力、速度、靈敏等動作素質達到標準?！　?、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械，培養(yǎng)幼兒用器材進行鍛煉的能力，發(fā)展幼兒自主性和創(chuàng)造性；學習利用各種體育器械進行戶外鍛煉的方法，促進幼兒知覺、情感和能力的發(fā)展?！　?、利用晨間活動及游戲時間開展豐富多彩的體育游戲活動，培養(yǎng)幼兒在體育游戲中團結合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、克服

2、困難的良好品質?！　　∪拢罕驹乱跃毩暟l(fā)展幼兒大肌肉項目--走、跑能力的戶外體育游戲為主，其他能力為輔。　　1、練習聽老師信號改變速度方向走、跑和躲閃地走跑練習，初步發(fā)展幼兒反應的敏捷性?！　∪纾后w育游戲《機器人》、《分清左右》、《老鷹捉小雞》等?！　?、練習自如地繞過障礙物曲線走和跑，發(fā)展幼兒對動作的控制性?！　∪纾后w育游戲《請你跑》、《我最棒》等?！　?、練習距離為20--25米的速跑動作，能追逐躲閃，發(fā)展幼兒的反應能力。如：體育游戲《快跑比賽》、《冰糕化了》等?！　?、每周開展戶外體育游戲8-10次；四月：本月以練習發(fā)展幼兒大肌肉項目--跳

3、躍的能力為主，其他能力為輔?！　?、練習雙腳立定跳遠動作和跨跳動作，發(fā)展幼兒身體的協調性?！　∪纾后w育游戲《青蛙捉害蟲》、《看誰跳得遠》、《小馬過河》等。　　2、練習從30厘米處雙腳向下跳，要求落地平穩(wěn)，繼續(xù)發(fā)展幼兒動作協調性。如：體育游戲《小傘兵》、《小老鼠頭油吃》等。　　3、學習能練習縱跳觸物、雙腳向前跳和單雙腳交替跳，發(fā)展小腿踝部伸肌，培養(yǎng)幼兒的彈跳能力。如：體育游戲《摘果子》、《投籃》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等?！　?、每周開展體育游戲10-12次?！　∥逶拢罕驹乱跃毩暟l(fā)展幼兒大肌肉項目--投擲能力（投遠、投準等方面練習）為主，其他能

4、力為輔?！　?、練習兩人相距3米左右，熟練拋接皮球，發(fā)展幼兒上肢力量和協調能力?！　∪纾后w育游戲《看誰接得準》、《叫號拋接球》等?！　?、練習肩上揮臂投遠動作，發(fā)展上臂肱二頭肌、肘屈肌和伸肌，發(fā)展幼兒身體的協調能力?！　∪纾后w育游戲《小飛船上天》、《扔沙包》、《十二生肖擊球板》等?！　?、練習瞄準投擲，發(fā)展幼兒上肢和手腕的協調能力。　　如：體育游戲《套圈》、《投球》等。　　4、每周開展體育游戲10-12次?！　×拢罕驹乱跃毩曈變捍蠹∪忭椖?-鉆爬、平衡能力為主，其他能力為輔?！　?、練習能十分熟練地手膝著地爬行，能順利鉆過障礙物?！　∪纾后w育游

5、戲《小猴摘桃》、《小動物比賽》等?！　?、練習在平衡木上能靈活的變換手臂動作或者持物走，發(fā)展幼兒平衡能力。如：體育游戲《體操運動員》、《頂沙包走小橋》等。　　3、練習能兩臂側平舉，單腳站立數分鐘或者閉目自轉3圈。如：體育游戲《小飛行員》、《小蝌蚪找媽媽》、《金雞獨立》等?！　?、每周開展體育游戲8-10次。　　七月：本月以練習幼兒大肌肉項目--攀登為主，同時通過綜合能力的練習，發(fā)展幼兒對體育活動能的積極性和創(chuàng)造性。　　1、練習向上攀登的動作要領，發(fā)展幼兒動作協調性?！　∪纾后w育游戲《攀登墻》等?！　?、利用各種球、棒、圈、積木、輪胎等器械創(chuàng)造性地

6、進行各種體育活動，通過綜合游戲練習，提高幼兒協調、速度、靈敏、柔韌等方面的身體素質。如：體育游戲《貓捉老鼠》、《闖關》、《創(chuàng)造性玩圈》、《奪紅旗》等?！　?、每周開展體育游戲6-8次。　　總之，體育活動的開展不僅能促進幼兒的生長發(fā)育，增強體質，而且對幼兒的心理發(fā)展也產生一定的影響。所以，我們要認識到體育鍛煉的重要性，認真地、有計劃地引導幼兒進行體育鍛煉，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，提高體育活動質量，使每個幼兒在原有的基礎上得到協調發(fā)展。