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《彭鑫修身鑄就幸福人生之《中華養(yǎng)生之道》》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫(kù)。
1、彭鑫：修身鑄就幸福人生之《中華養(yǎng)生之道》?(2011-11-2521:51:09)轉(zhuǎn)載▼標(biāo)簽：?轉(zhuǎn)載分類(lèi)：?傳統(tǒng)文化原文地址：彭鑫：修身鑄就幸福人生之《中華養(yǎng)生之道》作者：一路西行彭鑫博士是北京中醫(yī)科學(xué)院博士，畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)，工作于中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院中醫(yī)基礎(chǔ)理論研究所。他用通俗中醫(yī)道理和獨(dú)特調(diào)息功法實(shí)現(xiàn)生命的修復(fù)，曾授課于青島第二屆企業(yè)家論壇，唐山第三屆企業(yè)家論壇，北京各大高校，講述仁義禮智信與人體五臟的關(guān)系以及現(xiàn)代人如何建立和諧尊重的兩性關(guān)系，深受廣大群眾的歡迎。???????彭鑫：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，
2、各位老師，各位朋友，大家晚上好。很高興能夠在云南這個(gè)寶地跟大家分享中華養(yǎng)生之道，下面的講課大約是兩個(gè)小時(shí)要多一些，中途大家盡管放松去聽(tīng)，因?yàn)槲业恼n程沒(méi)有特別需要記的東西。另外我講的內(nèi)容，包括PPT都是免費(fèi)公開(kāi)給大家的，課后大家可以拷回去，所以大家注意只要認(rèn)真聽(tīng)就可以了，不要分散精力，好不好？謝謝大家。????首先我們來(lái)確認(rèn)一個(gè)話題，就是生老病死是生命之道。所謂的生老病死呢，是一個(gè)自然的過(guò)程，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷，但是有的人經(jīng)歷得非常通暢，非常順，有的人在一生中飽受疾病、衰老和病苦的折磨，生命與生命是有區(qū)別的。
3、我們看生命的流程，首先是非常健康的狀態(tài)，純陽(yáng)之體。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，世界上完全健康的人只占總數(shù)的5%，極少一部分人才是最健康的。第二種是亞健康，衰老的種種表現(xiàn)，沒(méi)有疾病和癥狀，只是不舒服，吃飯沒(méi)有胃口，多夢(mèng)，走路走一會(huì)兒就累了。第三種是疾病初期，去醫(yī)院檢查沒(méi)有問(wèn)題，這些癥狀像無(wú)緣無(wú)故的肥胖或者消瘦，第二個(gè)失眠睡不著覺(jué)，長(zhǎng)口瘡，手心有血絲，腰酸腿軟，記憶力下降。這些表現(xiàn)如果不加以重視的話，往下發(fā)展就是第四個(gè)階段，器質(zhì)性病變。包括肝病，比如說(shuō)肝硬化，肝癌，糖尿病，中風(fēng)，癌癥，都是器質(zhì)性病變。最后一個(gè)是死亡
4、，病苦交加，生命垂危。健康和亞健康、疾病初期好調(diào)，一旦進(jìn)入器質(zhì)性病變的時(shí)候就不好調(diào)理了。有器質(zhì)性病變的人占30%，剩下是65%。這65%的人是亞健康和疾病初期的表現(xiàn)，沒(méi)法給他確定的診斷，去醫(yī)院沒(méi)法確診，但是他身體不舒服，這批人占大多數(shù)，這些人恰恰是現(xiàn)在最熱門(mén)的需要養(yǎng)生的話題人群。????養(yǎng)生說(shuō)白了就是提高我們的生活質(zhì)量。我們的生活質(zhì)量包括兩個(gè)層面，第一個(gè)是身體，第二個(gè)是心理，要身心和諧。下面我給大家匯報(bào)一個(gè)我去年這個(gè)時(shí)候治療的一個(gè)患者，是身心極不和諧的典型案例。他的工作在政府部門(mén)，北京市的政府部門(mén)，我去
5、看他的時(shí)候，是在某一個(gè)高干病房，重癥監(jiān)護(hù)室，他得的病是肝癌，全身轉(zhuǎn)移。肝癌是長(zhǎng)期的喝酒、熬夜、心情壓抑導(dǎo)致的。當(dāng)時(shí)我看他是出于朋友情分，看他最后一次。ICU也叫重癥監(jiān)護(hù)，進(jìn)去之后90%是出不來(lái)的。我去看他的畫(huà)面現(xiàn)在還在我的腦海里，王先生躺在病榻上，氣管切開(kāi)，肝癌轉(zhuǎn)移到肺，得上呼吸機(jī)，全身插著很多的管子，輸液。最終患者不治而亡，終年49歲，兒子當(dāng)年才高二，第二年才考大學(xué)，非常的痛苦。類(lèi)似這樣的事件，每年我們都會(huì)經(jīng)歷，有的是發(fā)生在身邊的，從事我們醫(yī)療行業(yè)，送走的長(zhǎng)輩比較多，另外是身邊年青的朋友，有一些確實(shí)出
6、問(wèn)題的。他們的去世讓我每次參加完追悼會(huì)，內(nèi)心都非常的難受。????我就想人生其實(shí)很簡(jiǎn)單，傳統(tǒng)文化，包括儒釋道三家里邊的釋家，就是佛家，有一句話大家耳熟能詳，叫做眾生平等。我想體現(xiàn)在哪里呢？按照佛法是指的本性，按照現(xiàn)實(shí)來(lái)看，人跟人不一樣，根本就不平等。有的人連房子都買(mǎi)不起，有的人住豪宅，有的人騎自行車(chē)上班，有的人開(kāi)奔馳寶馬，怎么會(huì)平等呢？在醫(yī)生的角度看，在兩個(gè)時(shí)候真能體會(huì)到眾生平等的概念，什么時(shí)候呢？就是死亡和疾病面前，人人是平等的。為什么這樣講呢？第一，遇到這兩件事的時(shí)候，沒(méi)有人可以替代，比如說(shuō)我們有錢(qián)
7、的時(shí)候可以請(qǐng)司機(jī)替我們開(kāi)車(chē)，可以雇保姆替我們打掃衛(wèi)生，替我們做飯，替我們疊被子、洗衣服，唯獨(dú)生病沒(méi)有人可以替。這件事情只有自己來(lái)承受，這是第一個(gè)表現(xiàn)。第二個(gè)表現(xiàn)，只有在生病的時(shí)候，才能反省。一般的人在順境當(dāng)中是不能反省的，只有遇到困難，碰壁的時(shí)候，才可以冷靜下來(lái)反省自己。我遇到這類(lèi)的患者太多了，這次我來(lái)云南之前，前天在門(mén)診上遇到了一個(gè)肝癌患者，從天津來(lái)的。當(dāng)時(shí)已經(jīng)是晚期了，整個(gè)臉全是黑的，一點(diǎn)光彩都沒(méi)有。太太陪著一起來(lái)，患者五十出頭，我問(wèn)他怎么這么晚才來(lái)。他說(shuō)早沒(méi)發(fā)現(xiàn)。我說(shuō)早沒(méi)發(fā)現(xiàn)，之前沒(méi)有反映嗎？他說(shuō)
8、開(kāi)始隱約感覺(jué)到肝臟疼痛，沒(méi)有當(dāng)回事，去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是晚期了。他的太太在旁邊跟我說(shuō)，他老公性格特別倔強(qiáng)，以前總是勸他戒酒，每頓飯必喝酒，無(wú)酒不成席。等化驗(yàn)報(bào)告出來(lái)，做完B超，體檢完了之后，沒(méi)有人勸他戒酒，他自動(dòng)就戒了。為什么？保命要緊，真正遇到問(wèn)題才開(kāi)始反省，沒(méi)有遇到問(wèn)題之前，人是很少自己反省的。????但是我們這個(gè)職業(yè)遇到這一類(lèi)的患者太多了，高干病房里的患者，這一類(lèi)的患者大多數(shù)很后悔，后悔自己為什么吸煙。我們看吸煙人的肺比普通人的肺顏色
