我是誰(shuí)？團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案

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1、實(shí)習(xí)心理輔導(dǎo)方案主題：我是誰(shuí)教學(xué)準(zhǔn)備：記錄本、白紙教學(xué)目標(biāo)：1、正確地認(rèn)識(shí)自己和評(píng)價(jià)自己2、在正確認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)之上展望自己的未來(lái)教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己、展望未來(lái)教學(xué)難點(diǎn)：如何在正確認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上展望未來(lái)。教學(xué)過(guò)程：1、熱身游戲（5）：青蛙跳水規(guī)則：每個(gè)同學(xué)說(shuō)一句話，當(dāng)最后一個(gè)學(xué)生說(shuō)完“跳下水”后，那個(gè)同學(xué)開(kāi)始第二輪。依次繼續(xù)。游戲時(shí)間是三分鐘，每次出錯(cuò)后都得重頭開(kāi)始，換個(gè)開(kāi)頭的同學(xué)。第一個(gè)開(kāi)頭的同學(xué)是每一組頭發(fā)最長(zhǎng)的同學(xué)，從左往右開(kāi)始。第一輪：“一只青蛙”“一張嘴”“兩只眼”“四條腿”“噗通”“跳下水”第二輪：“兩只青蛙”“兩張嘴”“四只眼睛

2、”“八條腿”“噗通噗通”“跳下水”。。。。。。在這次游戲中出錯(cuò)最多的那位同學(xué)升格為這組的組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)小組討論時(shí)維持紀(jì)律，保證討論主題不偏離，總結(jié)討論結(jié)果。2、我是。。。。。。（15）播放成龍電影《我是誰(shuí)》片段，提問(wèn)：“為什么他老在問(wèn)我是誰(shuí)？”引出主題“我是誰(shuí)”。既然成龍失憶了，所以他不知道我是誰(shuí)是很正常的事情，我們大家應(yīng)該沒(méi)有失憶吧，所以大家都應(yīng)該知道自己是誰(shuí)吧？引出主題“我是誰(shuí)”。用5分鐘的時(shí)間在記錄本上寫出20個(gè)“我是一個(gè)。。。。。。的人”，可以從外貌特征、性格特點(diǎn)、興趣愛(ài)好等方面來(lái)描述自己。（舉例：我是一個(gè)短頭發(fā)的女生；我是一個(gè)愛(ài)笑的人；我是一個(gè)活

3、潑可愛(ài)的人；我是一個(gè)喜歡唱歌的人，雖然老跑調(diào)。。。。。。）完成后進(jìn)行小組討論，評(píng)選出最有創(chuàng)意的、最幽默的、最真情實(shí)感的、最自戀的等，和大家分享。3、超級(jí)大頭貼：用不同的是非問(wèn)題猜出頭頂上的答案人數(shù)（15）游戲方法：（1）分組，每組人數(shù)不限（2）每組派出一人面對(duì)面坐在中央（中間可放一張椅子）（3）老師在宣布題目后，分別把二張答案放在出來(lái)的兩人頭上。這兩人只能看到對(duì)方頭上的答案，但不能看到自已頭上的。（4）當(dāng)老師說(shuō)開(kāi)始時(shí)，二人可以開(kāi)始問(wèn)問(wèn)題猜自已頭上的答案，但必須先拍打放在中央的椅子或地板來(lái)做搶"問(wèn)"。問(wèn)的問(wèn)題也只能問(wèn)是非題。（5）隊(duì)員可在旁邊幫忙回答，但

4、不能問(wèn)問(wèn)題或講答案出來(lái)。（6）每隊(duì)有三十秒到一分鐘的時(shí)間來(lái)問(wèn)問(wèn)題（看題目難度而訂），有三次（看題目難度而訂）的機(jī)會(huì)猜答案。4、夢(mèng)想成為。。。的人用5分鐘的時(shí)間在記錄本上寫出5個(gè)“我夢(mèng)想成為。。。。。。的人”主題：我的未來(lái)不是夢(mèng)教學(xué)理念：教學(xué)準(zhǔn)備：記錄本、flash教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)識(shí)到擁有夢(mèng)想的重要性。2、認(rèn)識(shí)到切實(shí)可行的目標(biāo)的重要性。3、學(xué)會(huì)如何制定目標(biāo)，規(guī)劃未來(lái)的自己。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：制定目標(biāo)，規(guī)劃未來(lái)教學(xué)過(guò)程：1、分組小游戲（5）按早操的隊(duì)形排好隊(duì)，進(jìn)行分組小游戲。游戲規(guī)則：在游戲的過(guò)程中，不能發(fā)出任何聲音，只能用肢體動(dòng)作來(lái)進(jìn)行交流。按照生日從小到

5、大進(jìn)行重新排隊(duì)。重新排隊(duì)后，因?yàn)橐殖闪鶄€(gè)小組，所以1-6進(jìn)行報(bào)數(shù)。分組游戲結(jié)束。目的：重新進(jìn)行分組，可以讓更多的同學(xué)們進(jìn)行交流，而不僅僅限制在一個(gè)小小的社交圈里。增進(jìn)同學(xué)間的感情。2、大家都來(lái)幫幫忙（10）有一個(gè)同學(xué)名叫小莫，去年小學(xué)畢業(yè)，現(xiàn)在和你們一樣是一名初一的學(xué)生。小學(xué)的時(shí)候老師們會(huì)問(wèn)：“你們長(zhǎng)大了想當(dāng)什么？”小莫他長(zhǎng)大了想當(dāng)一名老師，因?yàn)樗麖男【秃艹绨堇蠋?，覺(jué)得老師什么都會(huì)，什么都知道！但是初中的生活讓小莫覺(jué)得無(wú)聊、單調(diào)乏味，僅僅是完成老師布置的作業(yè)，每天往返于學(xué)校和家之間，對(duì)自己完成老師的夢(mèng)想完全沒(méi)有幫助。那你們覺(jué)得有幫助嗎？（我們上學(xué)的目

6、的是什么？）為什么？如何讓小莫重新振作？總結(jié)：其實(shí)人能夠有一個(gè)夢(mèng)想是件值得高興的事情，總比那些每天混日子的人幸福，因?yàn)槲覀冎牢覀兊哪康牡卦谀抢?。所以，我們的目?biāo)很明確。但是，僅僅有一個(gè)目標(biāo)足夠了嗎？3、我們的夢(mèng)想（15）事先讓學(xué)生們準(zhǔn)備一本小本子，專門用來(lái)記錄心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的相關(guān)內(nèi)容。在小本子上寫下從小到大的夢(mèng)想，不管是什么，都寫下來(lái)。小組討論，選出自己的最荒誕和最切實(shí)際的夢(mèng)想，可全班交流。播放《黃粱美夢(mèng)》的flash。從這個(gè)小故事中，你能得到什么啟示?？偨Y(jié)：有些夢(mèng)想是虛幻的，不切實(shí)際的，永遠(yuǎn)無(wú)法實(shí)現(xiàn)的。但有些夢(mèng)想必須靠自己的雙手去努力，去創(chuàng)造。所以

7、，有了夢(mèng)想、目標(biāo)后，我還需要靠努力去實(shí)現(xiàn)它。4、我的夢(mèng)想，我規(guī)劃我的目標(biāo)是什么我要怎么做才能實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)我現(xiàn)在具備怎樣的能力能實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)我還缺少那些能力我現(xiàn)在能做什么目標(biāo)具備的條件需要的能力我能做現(xiàn)在不久的將來(lái)遙遠(yuǎn)的將來(lái)目標(biāo)可以分為長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)、中期目標(biāo)、短期目標(biāo)。