初中七年級全套體育教案(共36課)

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1、初一基礎理論教案第一課教師:學校課題你的健康——人體與運動教學目標1:認知目標:了解骨骼.肌肉.和關節(jié)是如何使人運動的2能力目標:通過學習,學生能基本了解骨骼.肌肉.關節(jié)與運動的關系,在實踐中能運用這些知識3:情感目標:通過學習,培養(yǎng)學生良好的健康觀及鍛煉方法重點難點1;重點:骨骼.肌肉.關節(jié)與運動的關系2:難點;運用與實踐教學和方法手段啟發(fā).引導板書設計教學過程程序設計備注1通過讓學生體會正確的站立姿勢來引導學生關注骨骼,用本課的“試一試”來引導學生了解關節(jié)的知識2教師介紹關節(jié).骨骼.肌肉的基本知識3心肌的作用4關節(jié).骨骼.肌肉在運動中

2、的關系,舉例說明5小結本課內容課后思考1;運動系統(tǒng)的重量約占人體重量的多少2:怎樣保護你的關節(jié).肌肉.和骨骼課后記錄初一體育與健康教育教案第一課教師學校教師個人修改意見教學內容青春的活力:預備姿勢,熱身運動重點:學生能了解這套操的內涵難點:節(jié)奏感和協(xié)調性性準備部分:教學目標1:學生能了解整套操的內涵和動作路線,并能注意動作節(jié)奏2:80%以上的學生能連貫的完成動作預備姿勢和熱身運動并能很好的掌握動作節(jié)奏3通過練習,培養(yǎng)學生的協(xié)調能力和形成良好的形體觀4學生練習密度為5-8次/人31順序教學內容達成領域目標學生活動次數(shù)教法指導組織要求及預感情

3、景導入1:課堂常規(guī)2明確學習目標建立良好的師生關系和學習氛圍1;體育委員整隊2:師生問好3:見習生隨堂聽課,1:指定集合地點2向學生問好宣布課的內容檢查服裝,安排見習生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★基本部分情景展開1:預備姿勢1:語言激發(fā)學生練習興趣2要求學生能自我摸索1:學生觀看教師示范2跟隨教師練習3:學生分組練習,并能互評5——91:教師講解動作路線和要求2;組織學生練習3:觀察和巡回指導學生成四例橫隊練習2;熱身運動1:培養(yǎng)學生的觀察能力和模仿能力2:要求學生能解決學習中的問題1:聽教師講解記住

4、動作要求2:跟隨教師模仿練習3接受教師指導,提高表現(xiàn)力5——91教師講解熱身運動的基本動作2教師巡視點撥3分組評定練習效果四例橫隊練習結束部分情景結束放松及課后評價1:在愉悅的氣氛中,使學生在生理和心理得到放松2:能客觀評價1:閉好雙眼,展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導入情景2:小組組織自評3歸還器材師生再見學生成四例橫隊練習場地器材操場負荷1:密度:32%2:平均心率:125—130次/分課后記錄課后作業(yè)1:制定廣播操練習計劃2跳繩練習,恢復體力初一體育與健康教育教案第2課教師學校教學內容青春的活力:,預備姿勢,熱身運動,上

5、肢運動重點:學生能了解動作路線難點:節(jié)奏感和協(xié)調性性教學目標1:學生能了解整套操的內涵和動作路線,并能注意動作節(jié)奏2:80%以上的學生能連貫的完成動作預備姿勢和熱身運動及上肢動作,并能很好的掌握動作節(jié)奏3通過練習,培養(yǎng)學生的協(xié)調能力和形成良好的形體觀4學生練習密度為5-8次/人順序教學內容達成領域目標學生活動次數(shù)教法指導組織要求及預感31情景導入1:課堂常規(guī)2明確學習目標建立良好的師生關系和學習氛圍1;體育委員整隊2:師生問好3:見習生隨堂聽課,1:指定集合地點2向學生問好宣布課的內容檢查服裝,安排見習生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

6、♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★情景展開1:預備姿勢1:語言激發(fā)學生練習興趣2要求學生能自我摸索1:學生觀看教師示范2跟隨教師練習3:學生分組練習,并能互評5——91:教師講解動作路線和要求2;組織學生練習3:觀察和巡回指導四例橫隊練習2;熱身運動1:培養(yǎng)學生的觀察能力和模仿能力2:要求學生能解決學習中的問題1:聽教師講解記住動作要求2:跟隨教師模仿練習3接受教師指導,提高表現(xiàn)力5——91教師講解熱身運動的基本動作2教師巡視點撥3分組評定練習效果四例橫隊練習3:上肢動作培養(yǎng)學生在摸索中解決問題1:在前面學習的基礎上聽教師講解上肢動作的要求

7、2跟隨教師模仿練習3接受教師指導,提高表現(xiàn)力5——-91;教師講解上肢動作的基本練習方法2:教師巡視點撥3:分組練習并評定其效果四例橫隊練習情景結束放松及課后評價1:在愉悅的氣氛中,使學生在生理和心理得到放松2:能客觀評價1:閉好雙眼,展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導入情景2:小組組織自評3歸還器材師生再見學生成四例橫隊練習場地器材操場負荷1:密度:32%2:平均心率:125—130次/分課后記錄課后作業(yè)1:制定廣播操練習計劃2跳繩練習,恢復體力初一體育與健康教育教案第3課教師學校31教學內容青春的活力:腰部運動,全身運動,踢

8、腿運動重點:學生能了解4——6節(jié)運動路線難點:節(jié)奏感和協(xié)調性性教學目標1:學生能了解4——6節(jié)動作路線,并能注意動作節(jié)奏2:80%以上的學生能連貫的完成動作腰部運動全身運動踢腿運動,并能很好的

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