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《前滾翻直腿坐接肩肘倒立、障礙跑教學(xué)設(shè)計》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、前滾翻直腿坐接肩肘倒立、障礙跑教學(xué)設(shè)計一,指導(dǎo)思想堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,貫徹以學(xué)生發(fā)展為本和健身育人的理念。依據(jù)八年級學(xué)生的身心發(fā)展特點和認(rèn)知能力,在教與學(xué)的實踐過程中,為學(xué)生積極營造主動體驗、合作交流、探究拓展的學(xué)習(xí)氛圍,將知識傳授與技能、方法的學(xué)練有機結(jié)合,用過程評價鼓勵和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,讓學(xué)生體驗合作學(xué)習(xí)的樂趣,經(jīng)過努力獲得成功的成就感,懂得關(guān)愛同伴,珍惜生命,從而形成正確的價值取向,促進學(xué)生和諧發(fā)展。二,教材分析肩肘倒立是一項技巧性非常強的體育項目,對學(xué)生的要求非常高,怎樣把髖伸起來和控制住身體
2、平衡是需要學(xué)生自己去實踐與感知的,當(dāng)然也是這堂課的目的。通過肩肘倒立的練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性與平衡能力,增強上、下肢,腹背,腰部肌肉的力量,也為學(xué)習(xí)和掌握體操運動項目打下了初步的基礎(chǔ),同時增加前滾翻直腿坐再接肩肘倒立,可以充分利用學(xué)生已學(xué)體操動作組成簡單成套動作,為今后學(xué)習(xí)體操組合打下基礎(chǔ)。本課主要以學(xué)生自主練習(xí)以及同伴之間的相互保護與幫助共同完成。障礙跑通過身體的靈活轉(zhuǎn)動、奔跑,既發(fā)展學(xué)生的快速跑、協(xié)調(diào)、靈敏能力,同時組織學(xué)生在最后迅速回收墊子,既節(jié)省了時間,又充滿樂趣。重點:壓墊伸髖、夾肘撐背;難點:伸髖挺
3、腰,維持平衡三,教學(xué)目標(biāo):1.認(rèn)知目標(biāo):通過講解、教學(xué)讓學(xué)生了解本課內(nèi)容中的肩肘倒立的基礎(chǔ)知識及練習(xí)方法等。2.技能目標(biāo):使80%左右的學(xué)生在保護與幫助下能完成肩肘倒立動作,有40%左右的學(xué)生能獨立完成肩肘倒立;發(fā)展學(xué)生腰腹力量、靈敏及維持身體的平衡能力。3.情感目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生之間互相幫助的優(yōu)良品質(zhì),在相互合作,共同探究中體會取得成功的喜悅。四,學(xué)情分析八年級學(xué)生由于其身心特點,對體育運動充滿好奇,有較強的表現(xiàn)欲和求知欲;希望在老師和同學(xué)的心目中留下比較好的印象。在生理上,八年級學(xué)生身體大多數(shù)剛
4、剛進入到生長發(fā)育期,這個時期是鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性的最佳時期。所以在教學(xué)過程中,采用了多種教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的運動興趣,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,讓學(xué)生全身心投入到活動中。采用教師語言引導(dǎo)和學(xué)生自主探究的方法,把學(xué)生的思維逐步地引入到本課的學(xué)習(xí)要求中去,同時采用一些自制的教具,小實驗,使課堂氣氛充滿活力,有效的提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。五,教學(xué)流程1.課的準(zhǔn)備部分分為兩部分,第一部分利用節(jié)奏歡快的音樂慢跑,給學(xué)生以聽覺沖擊,把學(xué)生迅速帶到參與到課堂中來。第二部分是專項徒手操,針對本課的主要教材——肩肘倒立,做針對性較強的
5、徒手練習(xí),盡快進入角色。2.在學(xué)習(xí)肩肘倒立動作時,首先以一個傳球游戲開始,既帶有肩肘倒立的輔助練習(xí)又把學(xué)生的情緒引上了一個更好的臺階。同時運用由簡到難、由淺到深的教學(xué)程序,使學(xué)生逐步掌握,更利于消化吸收。在練習(xí)過程中運用一些自制的教具和小實驗,使學(xué)生對學(xué)習(xí)本課產(chǎn)生濃厚的興趣,同時,給學(xué)生拋出一些問題,讓學(xué)生帶著問題進行練習(xí)、嘗試、交流,更利于技術(shù)的掌握。3.在課的最后部分,用太極拳配合《梁?!芬魳穪矸潘?,營造出一種柔和的課堂氣氛,讓學(xué)生在感受優(yōu)美動聽的音樂中進行放松。體育與健康課時計劃(教案)班級八年級,人數(shù):4
6、0人,日期2010、5、20,教師朱峰華(海鹽縣元通中學(xué))教材內(nèi)容1,前滾翻直腿坐接肩肘倒立2,障礙跑器材體操墊42個,排球10個課的目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo):通過講解、教學(xué)讓學(xué)生了解本課內(nèi)容中的肩肘倒立的基礎(chǔ)知識及練習(xí)方法等。2.技能目標(biāo):使80%左右的學(xué)生在保護與幫助下能完成肩肘倒立動作,有40%左右的學(xué)生能獨立完成肩肘倒立;發(fā)展學(xué)生腰腹力量、靈敏及維持身體的平衡能力。3.情感目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生之間互相幫助的優(yōu)良品質(zhì),在相互合作,共同探究中體會取得成功的喜悅。重點、難點1.重點:壓墊伸髖、夾肘撐背2.難
7、點:伸髖挺腰,維持平衡部分時間課的內(nèi)容學(xué)生活動教師指導(dǎo)組織與要求運動量次數(shù)時間啟發(fā)興趣活躍情緒階段6-8分鐘一.課堂常規(guī)二.準(zhǔn)備活動1.慢跑2.墊上操(配樂)1.成四列橫隊站立體育委員整隊,并檢查人數(shù)2.向老師問好,靜聽3.一路縱隊慢跑,并在老師帶領(lǐng)下進入練習(xí)區(qū)4.在口令下跟隨老師做墊上操1.指導(dǎo)觀察2.向?qū)W生問好,宣布本課內(nèi)容,并安排見習(xí)生3.領(lǐng)跑進入練習(xí)區(qū)4.講解、示范、口令引導(dǎo)一.組織:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲要求:靜、齊、快1.組織:一路縱隊要求:精神飽滿,保持隊形2.組織:四列橫隊,每
8、個學(xué)生坐在已放好的墊子上要求:動作規(guī)范、到位1111’2’3’保持活躍情緒發(fā)展運動能力段一.新授:肩肘倒立1.傳球游戲方法:雙腳夾球,向后倒體,下一位用手接球后以同樣方式向后傳球,最后一位接球后轉(zhuǎn)身回傳要點:膝關(guān)節(jié)伸直,腳面繃直,雙手壓墊2.體前屈后倒墊上舉要點:膝關(guān)節(jié)伸直,雙腳并攏,腳面繃直,雙手壓墊1.靜聽、理解并參與游戲2.靜聽、觀察、模仿練習(xí)1.講解、示范并組織進