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1、初二年級體操課課的類型：橫箱分腿騰躍體教093:鄭如龍一指導(dǎo)思想一、指導(dǎo)思想：本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在橫箱分腿騰越運(yùn)動中，學(xué)生通過參與各種有趣的、有挑戰(zhàn)性的、有成功體驗(yàn)的動作練習(xí)，與同伴討論、探索、交流、展示中發(fā)展合作、交往、尊重、關(guān)愛等優(yōu)良品格，循序漸進(jìn)的掌握技術(shù)和跳躍方法，提高體能。在克服困難的過程中體驗(yàn)成功，發(fā)展對人對事的情感、態(tài)度等心理品質(zhì)。二教材分析1、教材分析：橫箱分腿騰躍是技巧性、柔韌性較強(qiáng)的一項(xiàng)重要教材內(nèi)容。學(xué)生在小學(xué)階段已具備支撐跳躍(分腿騰越山羊)的基礎(chǔ)知識和基本技術(shù)，整個動作過程要求速度快、騰空高、姿態(tài)美、落地遠(yuǎn)而穩(wěn)。它對發(fā)展學(xué)生腿部和上肢的爆
2、發(fā)力，增強(qiáng)肩臂、腰腹、下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用，并對發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)性、控制力和平衡能力等有積極作用，有效地促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展。但是在做動作的過程中還是有一定的危險(xiǎn)性，所以一定要把保護(hù)與幫助落實(shí)到實(shí)處！能夠培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、不畏困難、勇于戰(zhàn)勝障礙等優(yōu)良品質(zhì)。三學(xué)情分析學(xué)情分析：初二年級男生正處于身體發(fā)育的良好時期，有一定的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，大部分學(xué)生的速度、彈跳、力量素質(zhì)已具備完成橫箱分腿騰越第一騰空的條件，因此對初二男生來說做出橫箱分腿騰越不是一件困難的事。針對這種情況，本課通過運(yùn)用多種方法，激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生不斷的探究性的學(xué)練完成本課任務(wù)。并從心理教育出
3、發(fā)，在心理和生理上克服障礙，從而真正掌握橫箱分腿騰越第一騰空的技術(shù)動作。四教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：讓學(xué)生明確助跑踏跳后的第一騰空動作技術(shù)，80%的學(xué)生能夠做出第一騰空。難點(diǎn)：助跑踏跳后動作準(zhǔn)確，能夠?yàn)榈谝或v空技術(shù)做出準(zhǔn)備條件五教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生知道分腿騰越第一騰空的技術(shù)動作的組成，以及各部分之間的內(nèi)在聯(lián)系，使學(xué)生形成主動參與學(xué)練的意識.技能目標(biāo):較好的的掌握分腿騰越第一騰空技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的力量和跳躍能力和身體的協(xié)調(diào)能力.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生逐步養(yǎng)成迎難而上和自信的良好心理品質(zhì)，敢于嘗試、創(chuàng)造，形成安全練習(xí)的意識，體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的樂趣。六教法學(xué)法1、教法：（1）語言法（2）直觀法（
4、3）完整法和分解法（4）重復(fù)練習(xí)法（5）變換練習(xí)法（6）合作探究法2、學(xué)法：（1）觀察法（2）練習(xí)法（3）討論法（4）比較法（5）自主學(xué)習(xí)法。七教學(xué)過程一準(zhǔn)備部分A課堂常規(guī)1.體委整隊(duì)集合清點(diǎn)人數(shù)2.師生問好3.宣布本課內(nèi)容.任務(wù)及要求。4檢查著裝，安排見習(xí)生七教學(xué)過程二．隊(duì)列練習(xí)：1．隊(duì)形練習(xí)2．慢跑3．健身操（1）胸部運(yùn)動（2）伸展運(yùn)動（3）體轉(zhuǎn)運(yùn)動（4）跳躍運(yùn)動4．輔助練習(xí)（1）分腿跳（2）立臥撐分腿立撐并腿跳兩臂斜上舉準(zhǔn)備活動是為了在教學(xué)過程中減少運(yùn)動損傷，和更好的活動身體和熱身，以及連接課堂的教學(xué)內(nèi)容！七教學(xué)過程一．組織：★★★★★★★★★★★★★★★★▲★★★★
5、★★★★★★★★★★★★基本部分一．學(xué)習(xí)橫箱分腿騰越技術(shù)(一)助跑踏跳成頂肩分腿跳(二)．橫箱分腿騰越完整技術(shù)練習(xí)七教學(xué)過程二．橫箱分腿騰越第一騰空教學(xué)1.選出典型展示2.分析圖解,定義講解第一騰空技術(shù)3.教師示范4.啟發(fā)誘導(dǎo)進(jìn)行總結(jié)（二）分層教學(xué)1．?講解分組標(biāo)準(zhǔn)2．?巡回指導(dǎo)評價七教學(xué)過程保護(hù)與幫助：保護(hù)幫助者站在練習(xí)者落地一側(cè)，練習(xí)者落地時，兩手扶擋其腹部幫助維持平衡！七教學(xué)過程為了增加學(xué)生的負(fù)荷我增加了素質(zhì)練習(xí)男生做15個俯臥撐七教學(xué)過程結(jié)束部分1、身體放松練習(xí):十六步舞蹈2、課堂總結(jié)3、布置作業(yè)，收還器材4、師生再見八預(yù)計(jì)密度強(qiáng)度心率密度30%——40%強(qiáng)度中等心
6、率120——130次/分希望老師和同學(xué)指導(dǎo)
