健康教育對產(chǎn)褥期產(chǎn)婦的影響評價

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1、健康教育對產(chǎn)褥期產(chǎn)婦的影響評價我科自2010年以來為了提高產(chǎn)科護(hù)理質(zhì)量，滿足產(chǎn)婦需要，根據(jù)我們醫(yī)院的條件，在科室人員緊張、住院環(huán)境欠佳以及產(chǎn)婦大部分是來自農(nóng)村，我們對產(chǎn)褥期護(hù)理進(jìn)行了積極的探索，總結(jié)出了一套對產(chǎn)褥期產(chǎn)婦實(shí)施健康教育的方法，取得了良好效果，現(xiàn)總結(jié)如下：1健康教育的方法每日床頭交接班后由責(zé)任護(hù)士帶著實(shí)習(xí)同學(xué)到自己分管的病房，對晚班分娩的產(chǎn)婦及當(dāng)日分娩的產(chǎn)婦進(jìn)行健康教育，包括基礎(chǔ)護(hù)理、專科護(hù)理、個人衛(wèi)生、飲食指導(dǎo)以及正確的母乳喂養(yǎng)方法。2健康教育的內(nèi)容2.1飲食指導(dǎo)對于順產(chǎn)的產(chǎn)婦指導(dǎo)其進(jìn)食高蛋白、低脂肪、高維生素等清淡飲食，應(yīng)進(jìn)食一定的蔬菜水果，防偏食或進(jìn)食過量，應(yīng)少量多餐、夜

2、間加餐1次，多喝湯，忌食酸、辣、過冷或過硬食物及紅糖、桂圓等活血食物。多吃粗纖維食物，保持大便通暢。對于剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦在肛門未排氣之前指導(dǎo)其進(jìn)食溫開水、米湯、肉湯、魚湯等飲食，待肛門排氣后指導(dǎo)其進(jìn)食面條、稀飯、肉餅等飲食。2.2休息指導(dǎo)產(chǎn)后最初24小時應(yīng)臥床休息，病情無特殊，24小時后下床活動，以促進(jìn)惡露排出，有利于子宮復(fù)原，保持大便通暢，防止盆腔和下肢靜脈血栓形成。保證充分的休息和睡眠，有利于產(chǎn)后機(jī)體恢復(fù)。避免從事過重的體力勞動，以防發(fā)生子宮脫垂。剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦鼓勵其拔除尿管后下床活動，這樣可以避免腸粘連，促進(jìn)腸蠕動，加快肛門排氣。肛門排氣后就可以早點(diǎn)進(jìn)食，身體恢復(fù)就更快點(diǎn)。2.3自我護(hù)理

3、方法指導(dǎo)2.3.1指導(dǎo)產(chǎn)婦產(chǎn)后多進(jìn)食湯和水，在4-6h內(nèi)要自行排尿，排尿困難時采取相應(yīng)措施。2.3.2子宮復(fù)舊產(chǎn)后10日子宮降入骨盆腔內(nèi)，宮縮痛屬正常，但多見于經(jīng)產(chǎn)婦。2.3.3褥汗產(chǎn)褥早期，皮膚排泄功能旺盛，排出大量汗液，以夜間睡眠和初醒時更明顯，不屬病變，產(chǎn)后1周內(nèi)自行好轉(zhuǎn)。2.3.4惡露正常惡露有血腥味，無臭味，血腥惡露持續(xù)3日，逐漸轉(zhuǎn)為漿液性惡露，約2周變?yōu)榘咨珢郝?，一般持續(xù)3周干凈，如異常需就診。2.3.5產(chǎn)后健身操拆線后傷口不疼痛，可做健身操，平臥雙腿交替抬起可增強(qiáng)腹肌能力。仰臥起坐可鍛煉骨盆底肌及筋膜的縮肛動作。產(chǎn)后2周開始做胸膝臥位，可預(yù)防和糾正子宮后傾。以上動作每日3次

4、，每次15分鐘。2.4母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)母乳是最方便、安全、經(jīng)濟(jì)新鮮不變質(zhì)的天然食物，有利于嬰兒的生長發(fā)育，產(chǎn)后無特殊，分娩后要求喂母乳，原則是按需哺乳。2.4.1母乳喂養(yǎng)的方法產(chǎn)后30分鐘開始哺乳，每次哺乳前均要產(chǎn)婦把手洗干凈，用溫開水清潔乳房及乳頭，哺乳時母親與嬰兒應(yīng)胸貼胸，腹貼腹，嬰兒應(yīng)含住乳頭和大部分乳暈，產(chǎn)婦一手以“C”字型托住乳房，防止乳房堵住嬰兒的鼻孔。哺乳完畢要擠出少量乳汁涂在乳頭和乳暈上，這樣可以減少乳頭皸裂的發(fā)生。2.4.2乳房的護(hù)理乳房脹痛多因乳房過度充盈及乳腺管阻塞所致，我們采用抓抖法進(jìn)行乳房護(hù)理，也就是一手握住乳房上下左右抖動，然后拇指與食指分開，在距乳頭2-3公分處

5、先往下按再向上擠，如此反復(fù)的擠壓，將淤積在乳腺管的乳汁排出。2.5嬰兒護(hù)理指導(dǎo)新生兒乳腺腫大及女嬰陰道少許流血，是由于母體雌激素刺激引起，無需特殊處理。新生兒黃疸，生后2～3天出現(xiàn)，4～5日最明顯，7～14日自然消退，在此期間給嬰兒多喝水，少包裹棉被。同時要觀察新生兒的精神狀態(tài)及吃奶情況，如果精神狀態(tài)差、吃奶少要及時到新生兒科就診。新生兒睡眠時保持側(cè)臥位，以防嘔吐胃內(nèi)容物引起吸入性肺炎。2.6計劃生育指導(dǎo)產(chǎn)褥期禁忌性生活，產(chǎn)后42天應(yīng)采取避孕措施。順產(chǎn)后3個月不管月經(jīng)是否來潮到我院門診上環(huán)，剖宮產(chǎn)滿6個月上環(huán)。2.7出院指導(dǎo)產(chǎn)婦產(chǎn)后42天到我院門診三樓婦產(chǎn)科復(fù)診。加強(qiáng)營養(yǎng)，少進(jìn)食姜、酒等

6、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢。注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生墊，盡量臥床休息，避免重體力活動，保持心情愉快。居室空氣新鮮、流通、夏季注意開窗通風(fēng)，降低室溫，防止中暑，冬天取暖不可緊閉門窗，以防一氧化碳中毒。堅持母乳喂養(yǎng)，按需哺乳，保持乳汁通暢。滿月帶寶寶到當(dāng)?shù)胤酪哒绢A(yù)防接種，辦理接種卡。堅持每天傍晚給寶寶洗澡，這樣可以養(yǎng)成一個良好的睡眠習(xí)慣，也利于產(chǎn)婦及家屬休息。3效果通過實(shí)施健康教育，提高了我科護(hù)理質(zhì)量，增進(jìn)了護(hù)患關(guān)系，提高了滿意度，取得了良好的效果。在實(shí)施健康教育中對我們護(hù)士也是一個再提高的過程，不僅要掌握基礎(chǔ)和專科知識，還要有心理學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)等方面的知識，從中鍛煉了我們自己

7、，使業(yè)務(wù)水平不斷提高。增強(qiáng)產(chǎn)婦自我護(hù)理和對嬰兒護(hù)理的能力，減少并發(fā)癥的發(fā)生。產(chǎn)褥期是指產(chǎn)婦全身各器官除乳腺外從胎盤娩出至恢復(fù)或接近正常未孕狀態(tài)所需的時期，一般規(guī)定為6周。產(chǎn)婦對產(chǎn)褥期知識的掌握和了解程度對母嬰健康產(chǎn)生直接影響,使得有目的、有計劃、有針對性的健康教育對產(chǎn)褥期產(chǎn)婦和嬰兒具有積極的作用，為了使產(chǎn)婦盡快進(jìn)入母親角色，承擔(dān)起養(yǎng)育嬰兒的重任，提高產(chǎn)婦自我護(hù)理和對嬰兒護(hù)理的能力，就必須做好產(chǎn)褥期健康教育。