大眾健美操在全民健身中的作用 畢業(yè)論文

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1、吉林體育學(xué)院體育人文社會(huì)科學(xué)學(xué)院畢業(yè)論文大眾健美操在全民健身中的作用學(xué)生:學(xué)號(hào)：2010040112專(zhuān)業(yè)：社會(huì)體育導(dǎo)師：學(xué)校代碼：二零一三年十一月二十八【摘要】改革開(kāi)放以來(lái)，隨著我過(guò)跨世紀(jì)現(xiàn)代化建設(shè)的穩(wěn)步進(jìn)行，國(guó)民的經(jīng)濟(jì)生活水平不斷提高，全民健身計(jì)劃也不斷在落實(shí)。全民健身計(jì)劃是黨中央，國(guó)務(wù)院在建設(shè)和諧社會(huì)時(shí)期提出的以提高全民族身體素質(zhì)和健康狀況為中心的戰(zhàn)略性決策。全民健身計(jì)劃的提出和實(shí)施指明了我國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展方向，對(duì)我國(guó)群眾體育實(shí)踐，促進(jìn)體育理論建設(shè)，全面提高全人類(lèi)的健康水平和整體素質(zhì)都具有重大意義。全民健身計(jì)劃調(diào)動(dòng)了社會(huì)各界關(guān)心，支持，參與群眾體育的積極性，提高

2、全民體育意識(shí)，普及群眾性體育，增強(qiáng)國(guó)民體質(zhì)和國(guó)民健康水平，推動(dòng)社會(huì)主義物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)。大眾健美操作為一種“和諧”的體育鍛煉項(xiàng)目,基于健身、健美、健心、娛樂(lè)為一體,是力與美的有機(jī)結(jié)合，在大眾體育中占有不可代替的作用?！娟P(guān)鍵詞】全民健身國(guó)民體質(zhì)大眾健美操【abstract】Sincethereformandopeningup,withthesteadyIcrosscenturymodernizationofthenationaleconomy,theimprovementoflivingstandard,thenationalfitnessprogramhasb

3、eenimplemented.NationalfitnessprogramisthePartyCentralCommittee,theStateCouncilputforwardthestrategicdecisionoftheconstructionofharmonioussocietyeraasthecentertoimprovethephysicalqualityandthehealthofthewholenation.Allpeoplebody-buildingplanpointsoutthedevelopmentdirectionofChina'sspor

4、tsundertakingsandtheimplementationofmasssports,thepracticeofourcountry,topromotetheconstructionofsportstheory,areofgreatsignificancetoimprovehumanhealthlevelandoverallquality.Thenationalfitnessprogramtomobilizethecommunitycare,support,participationinsports,improvethesportsconsciousness

5、,thepopularizationofmasssports,enhancenationalphysiqueandhealthlevel,promotingsocialistmaterialcivilizationandspiritualcivilizationconstruction.Thepopularcalisthenicsasa"harmonious"physicalexercise,fitness,fitness,healthyheart,entertainmentbasedonasawhole,isacombinationofstrengthandbea

6、uty,inthemasssportsplaysairreplaceablerole【keywords】NationalPhysicalFitnessAerobics一研究目的和意義全民健身計(jì)劃有利于維系社會(huì)活動(dòng)力，維護(hù)社會(huì)安定，陶冶情操，對(duì)社會(huì)主義精神文明建設(shè)具有重要作用，更有利于改善人與人之間的關(guān)系。而大眾健美操作為最受大眾歡迎的健身方式，在全民健身計(jì)劃中有著怎樣的作用，民眾對(duì)全民健身的反映以及大眾健美操在民眾中的認(rèn)可度，這是我的研究重點(diǎn)，最終目的是為了給我國(guó)的全民健身計(jì)劃提出更好的計(jì)劃，讓全民健身計(jì)劃得以更好的實(shí)施，進(jìn)而增進(jìn)國(guó)民體質(zhì)，進(jìn)一步提高國(guó)民整體素質(zhì)，以

7、更好的建設(shè)和諧社會(huì)，最終目的是為了讓我國(guó)的全民健身計(jì)劃得以更好的實(shí)施，從而為建設(shè)和諧社會(huì)做準(zhǔn)備。大眾健美操作為一種集音樂(lè)，舞蹈，體育，美學(xué)于一身的一種運(yùn)動(dòng)方式，在全民健身計(jì)劃中起到重要的作用。健美操是以人體為對(duì)象，以健美為目標(biāo)，以身體練習(xí)為內(nèi)容，以藝術(shù)創(chuàng)作為手段，集體操、舞蹈、音樂(lè)、美學(xué)于一體的體育項(xiàng)目。它以其自身固有的價(jià)值和魅力，風(fēng)靡全球。健美操動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，內(nèi)容豐富，變化多樣，音樂(lè)激憤，能培養(yǎng)全民正確的體態(tài)，塑造美的體型，陶冶美的情操，有效提高各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)心血管、神經(jīng)、人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能，有利于全民保持良好的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。本文通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查等方法以