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1、高校網(wǎng)球教學中運用多球教學法的研究 【摘要】多球練習法在網(wǎng)球技術(shù)教學中的應用能夠發(fā)揮出十分良好的效果，其不僅能夠提高網(wǎng)球技術(shù)課堂教學的效率，也能夠幫助初接觸網(wǎng)球的學生更好的入門，并更快掌握網(wǎng)球技術(shù)動作的要領，同時還能夠激發(fā)學生學習網(wǎng)球的興趣，提高學生參與網(wǎng)球?qū)W習與練習的積極性，因此，教師應加強對多球練習法的合理運用，結(jié)合網(wǎng)球技術(shù)的特點與學生的實際情況，把握好多球練習的時間與難度，使多球練習法在網(wǎng)球技術(shù)教學中充分發(fā)揮作用，提高學生的網(wǎng)球技術(shù)水平?！ 娟P(guān)鍵詞】網(wǎng)球教學；多球教學法；問題分析；應用 多球練習法主要
2、是由供球者和練習者共同配合來完成的，其與當前專業(yè)球類運動員在訓練時使用發(fā)球器配合訓練的原理基本相同，而由于通過人來進行供球可以大大提高供球的靈活性，并使訓練更加接近實戰(zhàn)情況，相較于發(fā)球器而言，多球練習法具有著一系列自身的優(yōu)勢，因此也是當前網(wǎng)球技術(shù)教學中較為常用的一種訓練方法?！ ∫?、傳統(tǒng)網(wǎng)球課堂教學問題分析 傳統(tǒng)網(wǎng)球課堂在教學中經(jīng)常會出現(xiàn)人多球少的問題，該問題導致了諸多問題的產(chǎn)生。 1.1學生基礎較差。4 雖然近年來高校體育教學順應課程改革擴大了課程比例，但是網(wǎng)球教學課時依然較少。體育教師為了完成任務，只能
3、壓縮學生的課堂練習時間，導致學生缺乏有效的練習，使得學生基礎不扎實。同時，在網(wǎng)球課堂練習的過程中，由于人多球少，不僅縮短了每人的平均觸球時間，而且還在不斷撿球的過程中浪費了大量的時間，無形中縮短了學生的練習時間，導致學生基礎較差。 1.2學生球感較差?！ ≡诟咝＞W(wǎng)球教學中，培養(yǎng)學生的球感是教學的難點和重點。球感是身體的某種記憶，是在不斷地訓練中形成的。球感訓練的最佳方式不是進行比賽，而是反復的基礎練習。但是由于人多球少，由于網(wǎng)球課程較短，學生基礎訓練的時間較短，因此學生的球感不能得到有效的培養(yǎng)，導致學生的球感較
4、差?！ ?.3學生的應變能力較差?！ ≡趥鹘y(tǒng)的網(wǎng)球教學課堂中，學生要在教師規(guī)定的比賽技巧下進行對打訓練，一個網(wǎng)球需要為多個學生服務，學生在課堂上的觸球率有限，課堂進程較為緩慢，導致課堂氣氛較為沉悶，學生缺乏應有的體育熱情，最終導致學生的應變能力較差?！ 《?、多球教學在高校網(wǎng)球教學中的應用 多球教學法指的是使用大量的球進行訓練，在連續(xù)的、大密度的、高強度的出球下，促使學生的網(wǎng)球技能得以提升?！ ?.1鞏固學生基礎。4 利用多球教學法進行網(wǎng)球教學，能夠讓學生在反復練習中鞏固基礎。例如，在網(wǎng)球正手擊球中，教師在向?qū)W
5、生講解了正手擊球的技巧和概念之后就組織學生進行多球練習。在多球練習中，教師使用底線手拋球的方法，對相應的設備進行控制。首先，教師要保證網(wǎng)球有足夠的數(shù)量，并且讓網(wǎng)球從同一角度、同一落點沿同一飛行軌跡反復運動；其次，教師要引導學生在底線位置做好準備，讓學生能夠不斷進行擊球訓練。在擊球訓練的過程中，教師站在學生的對立位，觀察學生的擊打動作，對其進行指導。在多球訓練的過程中，學生不需要花費精力和時間去反復撿球，能夠在一定程度上增加學生的練習時間，能夠提升網(wǎng)球課堂效率，能夠鞏固學生基礎?！ ?.2增強學生的球感。 在網(wǎng)球
6、運動中，良好的球感不僅能夠使學生對網(wǎng)球運動的途徑和落點進行較為準確的預測，幫助學生提前完成跑位，同時還能幫助學生提升擊球的質(zhì)量。學生網(wǎng)球球感的增強源自于大量的基礎訓練。比如在揮拍姿勢教學的過程中，利用多球教學法，教師采取隔網(wǎng)網(wǎng)前拍送球的策略，引導學生做好準備，之后讓學生使用球拍將網(wǎng)球送到底線位置，讓學生通過不斷的揮拍訓練，對自己的擊球方向進行分析，同時調(diào)整自己的位置，讓學生在姿勢不變的條件下對網(wǎng)球進行不段拍擊，從而讓學生形成良好的身體記憶，逐漸形成良好的球感?！ ?.3增強學生的應變能力。4 眾所周知，在網(wǎng)球比
7、賽中，除了考驗學生的網(wǎng)球技能之外，還考驗學生的應變能力，考驗學生能否抓住時機進行反擊，考驗學生能否在對手進攻時做出有效的回應。因此，在高校網(wǎng)球教學中，為了提升學生的競賽能力，在鞏固學生基礎，訓練學生球感之外，還要增強學生的應變能力。教師利用多球訓練法對學生進行不規(guī)律對打訓練，在此訓練中出球時間較短，出球速度較快，學生在對上一個球進行回擊的同時還需要對下一個球進行充分的關(guān)注，并且在短時間內(nèi)對其飛行軌跡做出判斷，對其回擊方式做出正確的選擇。并且，在多球訓練中，教師可以對網(wǎng)球飛出的速度和頻率進行控制，能夠幫助學生在斬破
8、一道道難關(guān)之后提升應變能力?；蛘呓處熆梢园才艑W生進行對打訓練，不對戰(zhàn)術(shù)進行要求，讓學生任意發(fā)揮，以促使學生能夠在實踐的過程中提升網(wǎng)球的應變能力。除此之外，教師還可以安排兩個表現(xiàn)優(yōu)秀的學生進行對打，讓其他學生在觀摩學習中體會應變技巧，從而提升應變能力?！ ∪⒔Y(jié)束語 網(wǎng)球作為一種高雅的運動深受高校學生的喜愛，但是在傳統(tǒng)的高校網(wǎng)球教學中，由于人多球少、課時少，使得學生的課堂
