《中華養(yǎng)生養(yǎng)生格言》PPT課件

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1、《遠(yuǎn)望泰山》我命在我不在天《抱撲子內(nèi)篇》引《龜甲文》得道者生以長壽《呂氏春秋》養(yǎng)生以不傷為本《抱撲子內(nèi)篇·極言》導(dǎo)養(yǎng)得理　以盡性命三國魏·嵇康《養(yǎng)生論》引言中華養(yǎng)生(養(yǎng)生格言)創(chuàng)杰智慧庫《靜觀圖》養(yǎng)生以養(yǎng)心為主心不病則神不病神不病則人不病清·梁文科《集驗良方》調(diào)心欲修其身者，先正其心，欲正其心者，先誠其意。《大學(xué)》《泰山好主峰》《山高水長》心之逸者其神完觀之達(dá)者其形固清·蒲松齡《為八垓王公八十大壽序》每把戲言多取笑常含樂意莫生嗔明·龔?fù)①t《壽世保元·攝養(yǎng)》興趣廣博勤涉獵月有所學(xué)心不老清·曹慈山《碧霞寶光圖》心閑天

2、地本來寬宋·陸游《初寒宴坐》詩《納涼圖》《晨韻》之二養(yǎng)心莫善于寡欲《孟子·盡心章下》《清遠(yuǎn)》人之當(dāng)食，須去煩惱，如食五味，不得暴嗔。唐·孫思邈《千金藥方·道林養(yǎng)性》飲食《岱廟》大甘、大酸、大苦、大辛、大咸，五者充形則生害矣?！秴问洗呵铩けM數(shù)》厚味傷人無所知能甘淡薄是吾師明·謙啟敬《修齡要旨》《泰山日出》已饑方食，未飽先止，散步逍遙，務(wù)令腹空。宋·蘇軾《東坡志林·修養(yǎng)》《雪中望泰山》《雨過新泉出》世上個個學(xué)長年不悟長年在目前我得宛丘平易法只將食粥致神仙宋·陸游《食粥》詩粥有五事利身，一者除饑，二者除口渴，三者下氣，

3、四者卻臍下冷，五者消宿食?！妒b律》第二十六《東岳旭日圖》《晨韻》之一養(yǎng)性之道，莫久行、久坐、久臥、久視、久聽、莫強(qiáng)食飲、莫大沉醉、莫大愁憂、莫大哀思。南梁·陶弘景《養(yǎng)命延性錄·教戒篇》起居行端直則無禍害無禍害則盡天年《韓非子·解老》《泰山神秀圖》《城郊所得》五行有序，四時有分，相順則治，相逆則亂。《皇帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·五亂》《夏日》冬不欲極溫夏不欲極涼明·鄭瑄《昨非庵日篡·頤真》春夏宜早起，秋冬任晏眠，晏忌日出后，早忌雞鳴前。明·胡文煥《類修要·養(yǎng)生要訣》《泰山雄秀圖》甘其食，美其服，安其居，樂其俗。春秋·老子《老

4、子·八十章》《穩(wěn)如泰山》與其服延年之藥不若守保身之方明·呂坤《呻詠語》《泰山松云圖》《聽泉圖》體欲常勞，食欲常少，勞勿過極，少勿過虛?！渡裣蓚鳌し夂狻?/p>