肩肘倒立教案(鎮(zhèn)江)

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1、《肩肘倒立》教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想和理論依據(jù)：本課在《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，系統(tǒng)的利用教學(xué)中的動(dòng)態(tài)因素讓學(xué)生在廣闊的時(shí)空里放飛自己，給學(xué)生充分自主的活動(dòng)機(jī)會(huì)，讓他們自主選擇、主動(dòng)參與，使每個(gè)學(xué)生在知識(shí)上、情感上和態(tài)度上積極發(fā)展。構(gòu)建民主、和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂氛圍，使學(xué)生在積極的探究式學(xué)習(xí)中體驗(yàn)成功的快感和喜悅。二、教學(xué)內(nèi)容：1、游戲：搶墊子2、肩肘倒立重點(diǎn)：翻臂夾肘，展髖繃腳。難點(diǎn)：挺拔筆直。三、單元課次與目標(biāo)：本教學(xué)內(nèi)容共1次課，本課是第1次課。1、初步學(xué)習(xí)肩肘倒立，了解肩肘倒立的基本動(dòng)作。2、通過多種方法的練習(xí)，掌握肩肘倒立的動(dòng)作，提高熟練程度。3、熟練掌握肩肘倒立的技

2、術(shù)動(dòng)作。四、教學(xué)背景分析1、教材分析：本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容是“肩肘倒立”，通常教師對(duì)于這一教材的處理都是采用枯燥的講解示范和過分強(qiáng)調(diào)技能的機(jī)械訓(xùn)練的方法進(jìn)行教學(xué)，嚴(yán)重忽視學(xué)生的主體地位，抑制學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。在教學(xué)過程中只考慮動(dòng)作技術(shù)的傳授和學(xué)生掌握知識(shí)技能的多少，不考慮學(xué)生的個(gè)性發(fā)展、能力培養(yǎng)和快樂體驗(yàn)，使學(xué)生成為跟著教師演練的動(dòng)作演員。因此，在本節(jié)課中，教師設(shè)計(jì)巧妙的設(shè)疑，引導(dǎo)學(xué)生通過觀察展開來完成教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生沉浸在情景中盡情地玩，從而在玩中學(xué)、學(xué)中玩的過程中來完成教學(xué)目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)性，突出學(xué)生的主體性。2、學(xué)情分析：這個(gè)年齡段的學(xué)生主要特點(diǎn)就是好動(dòng)，興趣

3、廣泛，樂于接受新事情，對(duì)公眾人物有一定的崇拜和向往，愛表現(xiàn)自我，同時(shí)還存在著任性和依賴性。因此在教學(xué)過程中不時(shí)要用引導(dǎo)和激勵(lì)的語言來調(diào)動(dòng)其積極性。教案年級(jí)七年級(jí)（何巧萍）教?學(xué)重?點(diǎn)翻臀、頂髖、展髖教材1、素質(zhì)游戲2、肩肘倒立教?學(xué)難?點(diǎn)夾肘、撐腰教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使95%的學(xué)生了解本課內(nèi)容，建立肩肘倒立動(dòng)作概念和技術(shù)表象；2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，95%的學(xué)生初步掌握肩肘倒立的技術(shù)要點(diǎn)，70%以上的同學(xué)能夠順利完成肩肘倒立以及保護(hù)與幫助；3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志和學(xué)習(xí)體操的美感。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教?師?活?動(dòng)學(xué)?生?活?動(dòng)時(shí)間練習(xí)強(qiáng)度開

4、始準(zhǔn)??備??部??分??7’一課堂常規(guī)1、體育委員集合整隊(duì)并匯報(bào)人數(shù)2、師生問好3、提出要求并宣布本課內(nèi)容?二、熱身游戲：搶墊子方法：學(xué)生繞墊子慢跑，在跑動(dòng)過程中聽教師口令，如教師喊“3”那么三個(gè)學(xué)生在一起坐到一塊墊子上，不成“3”數(shù)的組為失敗。?三、墊上操（1）頭部運(yùn)動(dòng)；（2）肩部運(yùn)動(dòng)；（3）體前屈；（4）分腿坐體前屈（5）俯撐體后后屈四、導(dǎo)入興趣游戲：名稱：傳球接力1、觀察集合情況2、師生問好3、檢查服裝4、宣布本課內(nèi)容??1、教師講解游戲方法及要求；?2、觀察與指揮?3、裁判工作??三、組織???全班集體練習(xí)教法與步驟：1、每人一塊墊子；2、教師喊口令并示范練習(xí)；四、明確游戲規(guī)則，組織

5、學(xué)生游戲練習(xí)。一、隊(duì)形：成四列橫隊(duì)要求：靜、齊、快，精神飽滿二、組織：長方形?學(xué)練法與步驟：1、認(rèn)真聽講，明確游戲方法2、積極參與游戲三、學(xué)練法與步驟：1、聽口令快速成一人一塊墊子；2、跟著教師的口令一起練習(xí)；要求：1、態(tài)度端正、活動(dòng)充分；2、按自己的最大活動(dòng)范圍活動(dòng)；四、學(xué)練法與步驟：1、認(rèn)真聽講，明確游戲方法???2’??????????????4’?????????5’????????????中?????????小?????中方式：用腳傳球，前后學(xué)生用腳、手接龍進(jìn)行一組接力游戲練習(xí)。2、積極參與游戲?????????基????本???部???分???????一、肩肘倒立1、輔助練習(xí)①腳尖

6、后翻點(diǎn)地②肘關(guān)節(jié)支撐，兩手撐起腰部，慢慢把腳立起來2、在幫助下練習(xí)肩肘倒立，改進(jìn)倒立技術(shù)3、逐步脫離保護(hù)幫助，獨(dú)立完成動(dòng)作4、保護(hù)與幫助：保護(hù)者站立在練習(xí)者側(cè)方，兩手握住其腳腕向上提拉，必要時(shí)可用膝關(guān)節(jié)頂住其髖部幫助展髖。注意事項(xiàng)：1、充分活動(dòng)開頭部、肩部和腰部，防止以上各部位扭傷；2、認(rèn)真做好保護(hù)與幫助；二、素質(zhì)游戲練習(xí)綜合性素質(zhì)：播種要求：1、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)要充分；2、認(rèn)真做好保護(hù)與幫助；?組織：???全班集體練習(xí)一、教法與步驟：1、教師講解并示范肩肘倒立；2、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；3、教師用語言激勵(lì)學(xué)生完成練習(xí)，并提高練習(xí)質(zhì)量；4、組織不同典型的學(xué)生進(jìn)行示范；5、教師講解存在的典型錯(cuò)誤，并指出改正

7、方法；6、組織學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)；7、分散進(jìn)行肩肘倒立針對(duì)性練習(xí)；?????二、教法與步驟：1、教師講解練習(xí)方式和規(guī)則2、組織學(xué)生練習(xí)；3、隊(duì)形是四列縱隊(duì)；一、組織?????學(xué)練法與步驟：1、認(rèn)真聽教師講解并示范肩肘倒立；2、聽教師口令進(jìn)行練習(xí)；3、教師巡回指導(dǎo)；4、典型學(xué)生肩肘倒立的示范；5、聽教師講解存在的錯(cuò)誤，并及時(shí)改正；6、聽教師口令進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)；7、、聽教師口令分散進(jìn)行肩肘倒立針對(duì)性練