肩肘倒立教案

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1、肩肘倒立教學(xué)設(shè)計(jì)一.指導(dǎo)思想以學(xué)生發(fā)展為本,確立“健康第一”的指導(dǎo)思想,在積極完善以“動(dòng)”為主的課程目標(biāo)體系的同時(shí),以探究性課程為主,提高自我保護(hù)的意識(shí)和技能,著重培養(yǎng)學(xué)生身體的時(shí)間和空間感,發(fā)揮團(tuán)結(jié)合作,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過(guò)教師的啟發(fā),引導(dǎo),與同伴之間相互保護(hù)幫助下共同完成,并且相互交流,使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中掌握知識(shí)、娛樂(lè)身心、發(fā)展個(gè)性,為終生體育奠定基礎(chǔ)。二.教學(xué)思路本教材我設(shè)計(jì)為三課時(shí)為一個(gè)教學(xué)單元,本次課為單元第一課時(shí),進(jìn)一步學(xué)習(xí)完整的肩肘倒立動(dòng)作,表現(xiàn)出動(dòng)作的準(zhǔn)確和姿態(tài)的優(yōu)美。在技巧教學(xué)中由于存在著一定的安全因素,因此在教學(xué)中課堂紀(jì)律就顯得十分重要,在注重課

2、堂紀(jì)律的同時(shí)也應(yīng)注重課堂氣氛的活躍,因此我在教學(xué)中采用了游戲,來(lái)活躍課堂氣氛。三.教學(xué)方法在課堂中,所用的教學(xué)方法有:講授法、示例法、討論法、實(shí)踐法、對(duì)比法、評(píng)價(jià)法。在教學(xué)過(guò)程中,以學(xué)生探索、實(shí)踐為主,教師及時(shí)的對(duì)學(xué)生做出的動(dòng)作做出評(píng)價(jià)。對(duì)于不準(zhǔn)確或沒(méi)到位的動(dòng)作及時(shí)進(jìn)行糾正。使學(xué)生能夠體會(huì)到成功的喜悅。考慮學(xué)生的個(gè)體差異,有的學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作會(huì)較快,有的需要幫助和保護(hù),有的會(huì)較慢。在教學(xué)過(guò)程中,教師會(huì)讓學(xué)習(xí)較快的學(xué)生進(jìn)行展示并介紹完成動(dòng)作的經(jīng)驗(yàn),并通過(guò)結(jié)組的形式進(jìn)行小組學(xué)習(xí),相互評(píng)價(jià),加強(qiáng)同半間的友好交往與合作。四.學(xué)情分析學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ),運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持

3、鍛煉的前提。結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,把生活中的一些活動(dòng)帶到教學(xué)中,讓學(xué)生的學(xué)習(xí)運(yùn)用到生活中,使學(xué)校和生活相結(jié)合。根據(jù)六年級(jí)學(xué)生的心理和生理特點(diǎn),有一定的知識(shí)、技能基礎(chǔ),但在知識(shí)的理解、技術(shù)的掌握和學(xué)習(xí)的方法、興趣上存在著一定的差異。為此,在教學(xué)中需關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生發(fā)展。肩肘倒立對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)是很新鮮,也是非常喜歡學(xué)習(xí)的教材,在教學(xué)中運(yùn)用直觀示范的同時(shí)還應(yīng)采用探究學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法等,主要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,培養(yǎng)學(xué)生的空間位置感,發(fā)揚(yáng)誰(shuí)也不甘落后的體育精神,所以學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性比較高,學(xué)習(xí)興趣也非常濃厚。教材內(nèi)容肩肘倒立器材體操墊20個(gè)課的目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)講解、

4、教學(xué)讓學(xué)生了解本課內(nèi)容中的肩肘倒立的基礎(chǔ)知識(shí)及練習(xí)方法等。2.技能目標(biāo):使80%左右的學(xué)生在保護(hù)與幫助下能完成肩肘倒立動(dòng)作,有40%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成肩肘倒立;發(fā)展學(xué)生腰腹力量、靈敏及維持身體的平衡能力。3.情感目標(biāo):通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生之間互相幫助的優(yōu)良品質(zhì),在相互合作,共同探究中體會(huì)取得成功的喜悅。重點(diǎn)、難點(diǎn)1.重點(diǎn):壓墊伸髖、夾肘撐背2.難點(diǎn):伸髖挺腰,維持平衡部分時(shí)間課的內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師指導(dǎo)組織與要求運(yùn)動(dòng)量次數(shù)時(shí)間開(kāi)始部分6-8分鐘一.課堂常規(guī)二.準(zhǔn)備活動(dòng)1.學(xué)交規(guī)2.找朋友2.動(dòng)物模仿操(配樂(lè))大象甩鼻子;大雁飛,小猴摘蘋(píng)果;狗狗踢球;小兔跳跳;猴子撈月1.成四列橫隊(duì)站立體

5、育委員整隊(duì),并檢查人數(shù)2.向老師問(wèn)好,靜聽(tīng)3.男女隊(duì)在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下同時(shí)繞籃球場(chǎng)跑,當(dāng)兩隊(duì)相遇時(shí)靠右行。4.找到顏色相同且數(shù)字相同的同學(xué),兩人成為一組5.在口令下跟隨老師做操1.指導(dǎo)觀察2.向?qū)W生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容,并安排見(jiàn)習(xí)生3.領(lǐng)跑進(jìn)入練習(xí)區(qū)4.引導(dǎo)學(xué)生找到自己的朋友5.講解、示范、口令引導(dǎo)一.組織:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲要求:靜、齊、快1.組織:一路縱隊(duì)要求:精神飽滿,保持隊(duì)形2.組織:一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)站立要求:動(dòng)作規(guī)范、到位1111’2’3’基本部分一.新授:肩肘倒立1.情境導(dǎo)入2.掛圖展示3.體前屈后倒墊上舉要點(diǎn):膝關(guān)節(jié)伸直,雙腳并攏,腳面繃直,雙手壓墊1.靜聽(tīng)、

6、理解并參與游戲2.仔細(xì)觀看掛圖,研究動(dòng)作3.靜聽(tīng)、觀察、模仿練習(xí)1.講解、示范并組織進(jìn)行游戲2.在游戲過(guò)程中提醒學(xué)生要點(diǎn)3.講解、示范4.在練習(xí)過(guò)程中提醒學(xué)生要點(diǎn)5.巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)1.組織:要求:積極參與,動(dòng)作規(guī)范2.組織:四列橫隊(duì),兩人一塊墊子要求:并腿伸直,腳面繃直2-352’2’1’部分時(shí)間課的內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師指導(dǎo)組織與要求運(yùn)動(dòng)量次數(shù)時(shí)間基本部分22-24分鐘3.壓墊伸髖,腳尖上頂(保護(hù)與幫助)要點(diǎn):倒墊迅速,壓墊有力4.學(xué)生展示5.探究學(xué)習(xí)6.夾肘撐背練習(xí)要點(diǎn):體會(huì)觀察平面等腰三角形7.保護(hù)與幫助方法:幫助者站在練習(xí)者身前,當(dāng)練習(xí)者上體后倒、收腹舉腿后,幫助者立即上墊,兩手握住練習(xí)者

7、的踝關(guān)節(jié)上提,同時(shí)用膝關(guān)節(jié)頂其臀部,示意練習(xí)者收臀,繃腳尖向上用力8.肩肘倒立練習(xí)要點(diǎn):上體后倒腿上舉,兩臂夾肘時(shí)緊壓墊,屈肘內(nèi)收手撐腰,伸髖挺腹腿蹬直9.學(xué)生展示1.靜聽(tīng)、觀察2.學(xué)習(xí)保護(hù)與幫助3.2人一組,一人練習(xí)一人保護(hù)幫助輪換4.展示5.評(píng)價(jià)6.看圖片討論問(wèn)題7.觀察同學(xué)完成實(shí)驗(yàn)8.總結(jié)答案9.靜聽(tīng)、觀察、模仿練習(xí)10.靜聽(tīng)、觀察11.保護(hù)幫助下做肩肘倒立12.嘗試獨(dú)立完成肩肘倒立13.展示14.評(píng)價(jià)

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