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1、淺談舞蹈演員舞臺表演能力的培養(yǎng)摘要：只有舞蹈演員有良好的舞臺表演能力，才能在舞臺上完美表演，給觀眾帶來視覺盛宴。一個舞蹈節(jié)目從起草到編排，從編排到舞臺都是由舞者精心安排的，所以舞臺表演能力決定著表演是否成功。舞臺表演力是舞蹈演員運用肢體語言詮釋舞蹈內(nèi)涵和抒發(fā)情感的能力。本文首先對舞者表演的意識進行了分析，然后從提高文化素養(yǎng)、加強基礎訓練、運用舞蹈詮釋藝術等方面探討了培養(yǎng)舞蹈演員舞臺表現(xiàn)力的策略。關鍵詞：舞蹈演員、舞臺表演、能力培養(yǎng)引言：在舞臺上表演最重要的是要有極強的表現(xiàn)力和感染力。身為一名舞蹈演員不僅應該身體協(xié)調(diào)、控制力強，而
2、且應該豐富思維、多去實踐和觀察。舞蹈演員想讓觀眾感動，就得通過情感使肢體運動達到極致，通過表演將觀眾帶入。只有具備極強的舞臺表演能力才能展現(xiàn)出一個完美的舞臺。一．什么是舞蹈以經(jīng)過提煉、組織和藝術加工的人體動作為主要表現(xiàn)手段,表達人們的思想感情、反應社會生活,其基本要素是動作姿態(tài)、節(jié)奏和表情；這是《辭?！分袑ξ璧傅脑忈?。而所謂的舞臺表現(xiàn)力就是舞蹈演員通過自己的肢體語言，結合自己的情感，向觀眾表達出舞蹈中蘊藏的情感藝術。二．決定舞臺表現(xiàn)力的條件作為一名舞蹈演員，對舞蹈保持熱愛是一個最基本的態(tài)度。一個很簡單的道理，每個人，無論從事什么
3、工作和職業(yè)，如果不從喜愛的中心出發(fā)，技術上的卓越也是徒勞的，而這對舞者來說更為重要。如果舞蹈演員無法對藝術有著發(fā)自內(nèi)心的喜愛，以積極的態(tài)度面對藝術，不管多么扎實的基本技藝和優(yōu)美的舞蹈姿態(tài)都是沒有靈魂的。而對舞蹈的熱愛也不僅僅是舞蹈本身的愛，更要有對觀眾的熱愛和對表演的追求。身為一個舞蹈演員，觀眾就是他們的上帝，他們在舞臺上所展示的都是為了給觀眾一個視覺和精神上的盛宴，只有舞蹈演員的心里裝著觀眾，才能更好的表演。有一些學者認為舞蹈演員的舞臺表演力是由其先天遺傳決定的，而現(xiàn)實生活中也有很多這樣的例子，因為父母是舞者，所以他們孩子的舞
4、臺表演更為突出。除此之外，影響舞臺表演的因素還有可能是舞蹈演員的心理素質(zhì)、理解能力和表演能力。一位舞蹈演員如果心理素質(zhì)很差，盡管她的舞蹈功底是很好的，在平時的練習中也能很好的表現(xiàn)，但一在舞臺上表演就會表現(xiàn)得焦慮、沖動甚至緊張，這種狀態(tài)顯然會直接影響表演結果。外部環(huán)境因素也對舞蹈演員的表現(xiàn)力起到了一定影響作用。比如舞者的生活圈、朋友圈等。就像近朱者赤近墨者黑的道理一樣，如果舞蹈演員的朋友都對表演感興趣，她就會受到積極地影響，舞臺表演就越好，相反可能就會受到抑制。還有學校教育環(huán)境的影響，舞蹈老師的教學水平、觀念、訓練模式、學校教學設
5、施等都會影響舞蹈者對舞蹈內(nèi)涵的理解和表達，也潛移默化的影響了舞臺表現(xiàn)能力。二．舞臺表現(xiàn)力的培養(yǎng)一提到舞蹈，當然少不了音樂。兩者相輔相成，合二為一。所以，舞蹈演員對音樂的理解能力和對音樂的控制能力對舞臺是否成功起著決定性的作用。因此，要想提高舞者的舞臺表演水平，就必須提高他們對音樂的理解和控制能力。首先，要學會感受音樂，得對音樂有一個整體的感知。例如，通過對一些音樂知識和樂器學習，感受音樂產(chǎn)生的過程。其次，我們應該加強欣賞音樂的能力。一段音樂慢慢地響起，閉上眼睛，通過旋律和節(jié)奏感受音樂的情感和畫面，想象自己身處音樂中，將自己代入進
6、去。當然要達到這個程度，就必須多聽各種的風格，各種情感的音樂，通過大量的練習來提高對音樂欣賞能力。我們還應該加強對舞蹈演員的視唱練耳訓練，提高他們的感受音樂的能力。例如，他們可以練習五線譜和鍵盤樂器。其次，要提高舞者的音樂欣賞能力，讓他們廣泛地聽各種音樂歌曲，使他們形成不同的音樂感受。第三，要加強對舞者音樂史的學習，使他們?nèi)轿皇煜げ煌魳返娘L格，有著自己對音樂的一套獨特理解，然后根據(jù)不同的音樂特征來打磨自己的舞蹈表演技巧。三．基本功的牢固舞蹈的精神內(nèi)涵與文化是通過舞蹈的表現(xiàn)形式和演員的形體動作加以表達的。只有通過優(yōu)美的形式和舞
7、蹈動作，才能生動地展示舞蹈的精神內(nèi)涵，所以，舞蹈動作技巧是提升舞者表演能力的基本。首先，要加強舞者的基礎訓練，比如對腰腿、肢體以及其他訓練，使舞蹈演員具備牢固的基本功。其次，要加強舞者的舞蹈技能訓練，可以通過向舞者講解、演示和播放舞蹈視頻，使舞者對舞蹈技巧有初步的了解，然后再對舞者進行反復的訓練從而達到表演效果。聽覺、視覺和動覺將對舞者的大腦產(chǎn)生強烈的影響，引導舞蹈者分析和組織信息，最后舞蹈演員將形成一個熟練的動作，這意味著舞蹈者有舞蹈技巧。還可以運用舞蹈技巧強化舞臺表現(xiàn)力。舞蹈技巧可以在舞蹈中感染觀眾，引起觀眾共鳴，舞蹈演員是
8、充滿了情感表演，不同于我們經(jīng)常說的舞蹈技術“跳”、“轉(zhuǎn)”、“轉(zhuǎn)”等。這里的舞蹈技法融入了情感、生活、內(nèi)涵和獨特的魅力，只有這樣舞蹈技巧才能提高舞者的舞臺表演，給觀眾留下深刻的印象。讓舞蹈演員學會運用舞蹈技巧，達到良好的舞臺表演，形成與觀眾的情感共鳴。為了提高舞蹈
