跑幾步_單腳起跳_雙腳落地跳遠(yuǎn).doc

《跑幾步_單腳起跳_雙腳落地跳遠(yuǎn).doc》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫(kù)。

1、《跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)拉堡二小黃麗莉教學(xué)內(nèi)容：跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn)；教學(xué)目標(biāo)：1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。2、通過系列游戲活動(dòng)，提高身體的靈巧性，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛，不怕困難的精神3、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力，增強(qiáng)參與群體活動(dòng)的樂趣。教學(xué)重點(diǎn)：?jiǎn)文_起跳，雙腳落地。教學(xué)難點(diǎn)：踏跳準(zhǔn)確、有力；落地輕巧。教學(xué)方法：故事化、形象化、游戲化等。教學(xué)過程：一、準(zhǔn)備部分1、集隊(duì)、報(bào)告人數(shù)；2、師生問好；3、宣布課內(nèi)容、目標(biāo)。目標(biāo)：1、集合快、靜、齊；2、注意力集中、

2、精神飽滿；教法：1、教師語(yǔ)言啟發(fā)引導(dǎo)，以郊游活動(dòng)形式引入課題；2、老師宣布課內(nèi)容、目標(biāo)，做好出發(fā)前的動(dòng)員，激發(fā)興趣，調(diào)動(dòng)積極性。組織：四列橫隊(duì)學(xué)法：1、體育委員整隊(duì)，向老師報(bào)告人數(shù)；2、師生相互問好；3、學(xué)生在老師語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)入角色；4、認(rèn)真聽老師宣布課內(nèi)容及目標(biāo)。時(shí)間：3分鐘二、出發(fā)（一）慢跑去“動(dòng)物園”。目標(biāo)：1、身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。2、情緒進(jìn)入興奮狀態(tài)。教法：教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑去“動(dòng)物園”。組織：成一路縱隊(duì)繞場(chǎng)跑。時(shí)間：3分鐘。三、到達(dá)動(dòng)物園（一）參觀“動(dòng)物園”，做仿生練習(xí)：1、虎行；2、鴨行；3、雞行；4、鶴行；5、蛙行；6、

3、袋鼠跳；7、雁飛目標(biāo)：1、提高身體各部分的活動(dòng)能力；2、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力。教法：教師巡視觀察，表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，激發(fā)興趣。時(shí)間：6分鐘四、到達(dá)森林1、設(shè)置情境：一條小河擋住去路遇到問題，想辦法解決：2、用自己喜歡的方法跳過小河單腳跳雙腳跳盤腿跳跨跳3、交流不同的跳躍方法體驗(yàn)不同的跳躍方法五、新授：跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn)。教授口訣：助跑起跳要連貫，落地?cái)[臂有力量；屈膝下蹲要緩沖，兩腳落地要輕巧。1、一步踏跳，雙腳落地；2、走2－3步，單腳起跳，雙腳落地；3、助跑3－5步，單腳起跳，雙腳落地；重點(diǎn)：?jiǎn)文_起跳，雙腳落地。難點(diǎn)：

4、踏跳準(zhǔn)確、有力；落地輕巧。目標(biāo)：1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn)的動(dòng)作；2、發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高能力。教法：1、講解示范跳“小河”的動(dòng)作，簡(jiǎn)介踏跳區(qū)概念，提示重、難點(diǎn)；2、指揮，動(dòng)作練習(xí)先分解后連貫，速度先慢后快；4、自練，巡視指導(dǎo)，反饋信息，矯正回授，鼓勵(lì)進(jìn)??；5、請(qǐng)學(xué)生示范正確動(dòng)作，示范錯(cuò)誤動(dòng)作，進(jìn)行對(duì)比分析；6、分組檢查評(píng)比；7、歸納小結(jié)。學(xué)法：1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，注意觀察；2、集體在指揮下練習(xí)；3、自己體會(huì)動(dòng)作；4、兩人一組互幫互學(xué)、互檢互評(píng)；5、示范正、誤動(dòng)作，對(duì)比分析；6、分組評(píng)比，小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織檢查；7、相

5、互鼓勵(lì)。時(shí)間：16分鐘六、放松1、在森林中呼吸新鮮空氣；2、小結(jié)課情況；3、按常規(guī)下課。