體育《蹲距式起跑》說(shuō)課稿.doc

《體育《蹲距式起跑》說(shuō)課稿.doc》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫(kù)。

　　體育《蹲距式起跑》說(shuō)課稿　　一、教學(xué)設(shè)計(jì)意圖　　人民的生活水平日趨提高，而社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力越來(lái)越強(qiáng)，日趨嚴(yán)峻的生存就業(yè)問(wèn)題已經(jīng)擺在人們的面前。成人的就業(yè)問(wèn)題已成為國(guó)家關(guān)注的焦點(diǎn)，而現(xiàn)在的青少年卻缺少這方面的能力。因此，想通過(guò)這堂課，讓學(xué)生知道團(tuán)結(jié)友愛(ài)和競(jìng)爭(zhēng)的重要性。培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，同時(shí)也可以體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣?！　《?、教材分析　　《蹲距式起跑》是短距離跑的一種重要起跑方式，它能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，是學(xué)習(xí)短距離跑的重要環(huán)節(jié)，結(jié)合四年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)、模仿力強(qiáng)、喜歡游戲等特點(diǎn)，我采用游戲手段貫穿整個(gè)課堂，使課堂教學(xué)氛圍活躍，從而達(dá)到教學(xué)目的。游戲是小學(xué)生開(kāi)展有效的健身方法，其內(nèi)容豐富，形式多樣，深受學(xué)生的喜歡，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)　　作及集體主義精神，遵守紀(jì)律，勇于進(jìn)取，敢于創(chuàng)新，大膽競(jìng)爭(zhēng)等優(yōu)秀品質(zhì)起到良好的作用?！　∪W(xué)情分析　　本次的教學(xué)對(duì)象是四年級(jí)學(xué)生，這一階段的學(xué)生天真、活潑、好動(dòng)，模仿能力和接受新生事物的能力強(qiáng)，敢于表現(xiàn)自我，但注意力容易分散，不易長(zhǎng)時(shí)間集中，所以在本課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，我根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，采用游戲活動(dòng)為主要教學(xué)手段，不斷變化游戲方法，合理安排，注意啟發(fā)誘導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生自學(xué)、自評(píng)、互學(xué)互練。用游戲引趣、激趣、促趣，使學(xué)生逐步養(yǎng)成競(jìng)爭(zhēng)的習(xí)慣，不斷促進(jìn)學(xué)生發(fā)展?！　∷摹⒔虒W(xué)目標(biāo)　　認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，初步了解蹲距式起跑的動(dòng)作方法和游戲“火炬?zhèn)鬟f接力”的方法?！　〖寄苣繕?biāo)：使80%的學(xué)生初步掌握蹲距式起跑的動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生起跑的正確姿勢(shì)，鞏固起跑的技能，發(fā)展學(xué)生起跑的能力，促進(jìn)下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展?！　∏楦心繕?biāo)：提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。　　五、教學(xué)重、難點(diǎn)　　重點(diǎn)：學(xué)好蹲距式起跑的技術(shù)要領(lǐng)?！　‰y點(diǎn)：蹲距式起跑雙腳位置的確定、身體重心怎樣向上移動(dòng)和雙腳膝關(guān)節(jié)之間的角度大小。 　　六、教學(xué)設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想　　本課教學(xué)以新的“體育課程標(biāo)準(zhǔn)”為教育指導(dǎo)思想?！　?、以學(xué)生為發(fā)展中心，重視學(xué)生的.主體地位。從課的設(shè)計(jì)到評(píng)價(jià)的各個(gè)環(huán)節(jié)，始終把學(xué)生的發(fā)展放在中心地位。在教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，同時(shí)體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，激發(fā)每個(gè)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的能力和增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)?！　?、關(guān)注個(gè)體差異和不同需求，確保每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。由于學(xué)生在身體條件、運(yùn)動(dòng)技能等方面有個(gè)別差異，在教學(xué)中設(shè)計(jì)了不同的練習(xí)，使學(xué)生體驗(yàn)團(tuán)結(jié)的好處和競(jìng)爭(zhēng)的樂(lè)趣?！　∑?、教學(xué)方法的運(yùn)用　　針對(duì)課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際，遵循“從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)”的教學(xué)理念。在教學(xué)過(guò)程中，主要采用以下幾種教學(xué)方法：　　1、情境教學(xué)：創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的興趣?！　?、啟發(fā)教學(xué)：通過(guò)啟發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐分析，來(lái)掌握技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生自己解決問(wèn)題的能力?！　?、團(tuán)結(jié)教學(xué)：發(fā)揮學(xué)生的主體地位。通過(guò)小團(tuán)體比賽，互相促進(jìn)提高，加強(qiáng)學(xué)生的合作精神，有助于學(xué)生形成互幫互助共同提高的集體意識(shí)?！　“?、教學(xué)流程　　本次課的主要內(nèi)容：蹲距式起跑。由于動(dòng)作練習(xí)比較單調(diào)、枯燥，因此，這次課我設(shè)計(jì)了多個(gè)游戲環(huán)節(jié)，它們包括“大球小球”、“擲飛機(jī)”、“比比誰(shuí)最棒”、“火炬?zhèn)鬟f接力”等?！　￠_(kāi)始準(zhǔn)備部分：　　1、為了把大家的精神集中到課堂上，我運(yùn)用了集中注意力的游戲“大球小球”?！　?、在準(zhǔn)備活動(dòng)中，為了營(yíng)造快樂(lè)活躍的課堂氣氛，讓學(xué)生在愉快的心情下進(jìn)行學(xué)習(xí)，我采用游戲“擲飛機(jī)”進(jìn)行熱身　　活動(dòng)，不僅激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生充分展示自己，還使學(xué)生下肢的各個(gè)關(guān)節(jié)、韌帶活動(dòng)起來(lái)，為下面的學(xué)習(xí)做好鋪墊?！　』静糠郑骸　〉谝?、“比比誰(shuí)最棒”（蹲距式起跑）　　首先，用語(yǔ)言引導(dǎo)：同學(xué)們，我們來(lái)比一比誰(shuí)最棒？有誰(shuí)知道劉翔在跨110米欄時(shí)用的是什么起跑方式？然后，向同學(xué)們講解示范蹲距式起跑的動(dòng)作方法：　　1、安裝起跑器的方法：通常采用“普通式”，前起跑器安裝在起跑線后一腳半（約40 ~45厘米）處，后起跑器距離前起跑器一腳半；前、后起跑器的支撐面與地面分別成40~45度角和70~80度角；兩個(gè)起跑器的中軸線間隔約15厘米?！　?、蹲距式起跑動(dòng)作要領(lǐng)：包括“各就位---準(zhǔn)備---跑”三個(gè)動(dòng)作，它們的動(dòng)作方法分別為：　　ａ、各就位：全身自然放松，踏上起跑器，目視前下方?！　。狻㈩A(yù)備：吸氣，從容抬臀略高于肩，肩部略過(guò)起跑線?！　。恪ⅧQ槍起跑：兩手迅速推離地面，積極登擺，上體前傾?！　∽詈螅杂山M合，分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，比比誰(shuí)最棒?！　〉诙⑦M(jìn)行游戲“火炬?zhèn)鬟f接力”?！　≡谶@個(gè)游戲中，先用生動(dòng)的語(yǔ)言介紹游戲方法：我們先把全班分成人數(shù)相等的六隊(duì)，每?jī)申?duì)相距30米相對(duì)站立，由一邊三個(gè)排頭先開(kāi)始一起做蹲距式起跑的姿勢(shì)，聽(tīng)老師的口令，當(dāng)跑到與對(duì)面的隊(duì)員相距15米時(shí)，對(duì)面的隊(duì)員開(kāi)始做起跑的姿勢(shì)，等跑過(guò)來(lái)的同學(xué)拍他的肩，然后開(kāi)始跑向?qū)γ?。依次進(jìn)行。在游戲中還可以變化游戲方法?！　〗Y(jié)束部分：　　在歡快的《幸福拍手操》的伴奏下，師生共同做放松操，進(jìn)行有效地調(diào)整身心，恢復(fù)疲勞，音樂(lè)停后，教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我總結(jié)，自我評(píng)價(jià)及培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)和自我測(cè)試能力。師生再見(jiàn)，從而完成了本節(jié)課的教學(xué)?！　【拧?chǎng)地器材：　　紙飛機(jī)40個(gè)，塑料瓶6個(gè)，錄音機(jī)1臺(tái)