消渴病眼部的護理與健康教育措施

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1、消渴病眼部的護理與健康教育措施  隨著人們生活方式的改變,消渴疾病的發(fā)生也逐漸增多。消渴的并發(fā)癥主要包括大血管和微血管并發(fā)癥。微血管并發(fā)癥包括消渴目病、消渴腎病和消渴痹病。長期的機體代謝紊亂,血液粘度升高造成組織缺氧、微循環(huán)障礙,引起視X膜病變的發(fā)生[1].  是消渴病的嚴重并發(fā)癥之一,也是常見致盲性眼病,是致盲性眼病中占第2位或第3位的眼底病,糖尿病的致盲率是非糖尿病人群的25倍[2].消渴目病正在每年增加,對消渴目病的治療及護理也越來越引起人們的重視。為了提高消渴病人的生存質(zhì)量,減少消渴目病的發(fā)生率及致殘率,應重視消渴病眼部的護理與健康教育,對預防糖尿病性視X膜病變的發(fā)生

2、起到重要作用?! ?護理措施  1.1定期檢查:應當重視眼病及危險因素的篩查作為預防糖尿病并發(fā)癥。糖尿病患者有數(shù)年的隱形時期,在發(fā)病前已患有糖尿病這類患者常常存在視X膜病變的風險,糖尿病患者一旦確診后應盡早做到1)注意視力變化,進行眼病篩查:查眼底等。篩查后,如果沒有視X膜病變,建議1-2年復查一次眼底,輕度病變者建議每年復查一次,重度病變者建議3-6個月檢查一次,懷孕的婦女建議增加檢查頻率。2)注意用眼衛(wèi)生:避免強光與煙塵刺激、避免長時間閱讀、使用電腦、、看電視等,如看電視等超過一小時應閉目休息10分鐘。3)休息時可按摩睛明、四白、絲竹空等穴位以輔助通絡明目?! ?.2飲食

3、護理:祖國醫(yī)學對糖尿病認識較早。戰(zhàn)國時期《內(nèi)經(jīng)素問》中,名之為消渴癥。病因與肥胖有關(guān),提出此肥美之所發(fā)也,此人數(shù)食甘美而多肥也,肥者令人內(nèi)熱,甘者令人中滿,故其氣上溢,轉(zhuǎn)為消渴.總之,祖國醫(yī)學的某些提法符合近代醫(yī)學的觀點。所以應根據(jù)患者的身高、體重、年齡、體力活動強度計算總熱量,合理分配三餐,限制主食量,忌食各類糖類和甜食食品,并告誡他們忌吃肥甘厚膩食物及辛辣刺激之品,戒煙酒。通過飲食治療可減輕胰島B細胞的負擔[3],使血糖、血脂達標??诳氏诧嬚呖捎名湺⒒瓷?、葛根等煎水代茶飲。我們還應經(jīng)常指導患者進食滋補肝腎、補氣血之品如北芪、黨參、熟地等,以達到扶正治本,調(diào)和氣血,滋養(yǎng)目

4、竅的目的。  1.3生活起居:中醫(yī)學認為人與自然界密切相關(guān),好的環(huán)境利于疾病的康復[4].所以室內(nèi)應溫濕度適宜、光線應充足,患者應勞逸結(jié)合,安排合理的作息時間。夏季,要早些起床,到室外呼吸些新鮮空氣,有利于滋陰清肺;冬季,要早睡早起,保證充足的睡眠,并注意保暖,預防感冒[5],還應避免強光刺激,眼底出血者應臥床休息,協(xié)助患者進行生活護理,防止跌倒墜床等意外事件的發(fā)生?! ?.4運動指導:運動可以使能量消耗增大,脂肪組織減少,體重減輕,胰島素敏感性增強[6].應根據(jù)個適當?shù)捏w育鍛煉,可以增強體質(zhì),提高機體免疫力,可以促進病情好轉(zhuǎn),但是要避免劇烈運動。根據(jù)個體差異采取合理的運動方

5、式。如步行、慢跑、騎自行車、打太極拳、五禽戲等。  1.5情志護理:祖國醫(yī)學認為,情志因素與疾病發(fā)生有著密切的關(guān)系,情志護理在疾病的康復過程中起著重要的作用[7].消渴病作為一種終身性的疾病,隨著病情的發(fā)展,如出現(xiàn)糖尿病視X膜病變80%的患者常有自卑心理,并伴有不同程度的恐懼、焦慮、沮喪等不良情緒,引起食欲下降、失眠、血糖波動等,從而影響治療效果。應了解患者的擔憂,適時疏導,多安慰,多鼓勵患者,向患者解釋糖尿病及眼病的相關(guān)知識,使其對疾病有一個正確的認識,積極配合治療,緩解患者焦慮、恐懼的心理,耐心解釋病情,建立良好的護患關(guān)系,使患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,積極配合治療與護理[7

6、].  2健康教育  2.1提高患者對糖尿病性視X膜病變的認識:經(jīng)常向病人及家屬宣教糖尿病、糖尿病性視X膜病變的相關(guān)知識,讓他們了解糖尿病是終生性疾病,治療的目標是積極控制血糖,預防或延緩并發(fā)癥的發(fā)生,包括糖尿病性視X膜病的發(fā)展,從而提高生活質(zhì)量,緩解不良心理表現(xiàn)[8].讓患者了解糖尿病性視X膜病變的癥狀和體征,以及幫助患者建立健康的生活方式,增強患者自我管理能力,以預防和延緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展,提高患者的生存質(zhì)量和自我保健意識,對糖尿病的防治具有重要的意義[9].有研究發(fā)現(xiàn),糖尿病患者普遍依從性較差,糖尿病教育需經(jīng)常進行,以提高患者的依從性[10].  2.2嚴格控制血糖:

7、血糖保持正常范圍內(nèi)才能從根本上預防糖尿病性視X膜病變。講解控制血糖對疾病恢復的重要性,監(jiān)測血糖。告知患者長期高血糖可導致周圍神經(jīng)營養(yǎng)障礙而變形。因此,嚴格控制血糖,根據(jù)血糖變化調(diào)整胰島素的劑量,同時控制飲食,適當運動,遵循有效、平穩(wěn)地控制血糖的原則,使血糖長期保持在空腹血糖6~8mmol/L,餐后2h血糖8~10mmol/L,糖化血紅蛋白6%左右,從根本上預防糖尿病[11].  3討論  糖尿病視X膜病變是糖尿病病人眼部最常見的并發(fā)癥,是一類慢性疾病,對于糖尿病病人出現(xiàn)視物模糊、視力減退的癥狀時,應及時

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